Gli effetti di mangiare cioccolato sul comportamento di un bambino

Nutrizione è una priorità per i genitori di bambini piccoli , ma spesso può essere difficile convincere i bambini a mangiare i pasti e spuntini sani . In genere , i bambini sono attratti da zuccherino tratta come il cioccolato , e man mano che diventano sempre più indipendenti e vocale , questo può trasformarsi in una battaglia di volontà tra genitore e figlio .
Normal Behavior Toddler
E 'normale che un bambino di avere capricci .

Alcuni bambini sono più chiassosa e temperamento di altri. Secondo la BBC salute , la maggior parte dei bambini attraversano fasi di essere iperattivo , disobbedienti e testardo , che sono le normali fasi di sviluppo . Per i più piccoli imparano a diventare più indipendente , cercando di capire le regole , confini e nuovi concetti , e costantemente di fronte a nuove sfide , quindi è naturale per loro di reagire a questi cambiamenti in modi che potrebbero essere interpretate come una cattiva condotta , a volte.


Hyperactivity

I genitori spesso la colpa al cioccolato e altri snack zuccherati per l'iperattività dei loro figli o cattivo comportamento . Nel 1973 , specialista di allergia Benjamin Feingold ha suggerito che lo zucchero , additivi e coloranti possono causare o peggiorare l'iperattività nei bambini . Secondo il sito web Baby Center , tuttavia , la maggior parte delle ricerche successive non è stato in grado di sostenere la sua teoria . Alcuni studi hanno stabilito un legame tra iperattività e additivi alimentari , coloranti e conservanti , ma non lo zucchero .
Allergie e intolleranze alimentari
intollerante al lattosio bambini dovrebbero evitare tutti gli alimenti che contengono latte .

Mentre il cioccolato non dovrebbe causare problemi comportamentali nella maggior parte dei bambini , se un bambino è intollerante al lattosio o allergie al latte , mangiare cioccolato può metterlo a disagio , che porta a irritabilità e sbalzi d'umore . E ' importante essere consapevoli del fatto che il formaggio e yogurt , che sono considerati alimenti sani per i bambini , hanno livelli molto più elevati di latte di cioccolato e come tale dovrebbe anche essere evitata , se un bambino è intollerante al lattosio o allergie al latte .


Salute Preoccupazioni
ortofrutticoli freschi sono una parte essenziale della dieta di un bambino .

Mentre non esistono prove concrete che il cioccolato influenza il comportamento di un bambino , altri motivi legittimi giustificano limitare il consumo di cioccolato del vostro bambino . Troppo zucchero può aumentare il rischio di obesità , malattie cardiache e carie . Secondo Bambini salute , purché il bambino mangia molta frutta fresca , verdura , cereali integrali , grassi insaturi , che dovrebbe ricevere tutto il nutrimento di cui ha bisogno e avere il cioccolato trattare occasionale non le farà male .

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