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genitori acquisiti

In alcune famiglie, nuovi adulti e bambini sembrano adattarsi facilmente, come se fossero sempre stati lì. Ma alcune famiglie unite dal matrimonio possono essere così diverse che il meglio che tutti possono fare è stringere i denti e lavorare sodo per superare un fine settimana insieme.

Costruire una relazione con un genitore acquisito può essere molto diverso dal costruire altre nuove relazioni. Dopotutto, quando incontri un nuovo amico o un interesse amoroso, sei tu a decidere se quella persona avrà un ruolo nella tua vita. Puoi introdurre queste nuove persone nella tua vita gradualmente, prendendo tempo per decidere come si adattano e come ti senti veramente su di loro.

Un genitore acquisito è diverso; lui o lei è qualcuno che tua madre o tuo padre ha invitato in famiglia. A volte un genitore acquisito può sentirsi un estraneo che viene improvvisamente inserito negli aspetti più personali della tua vita. La pressione per andare d'accordo può essere intensa.

Perché la situazione di ognuno è diversa, non ci sono risposte facili per accettare un genitore acquisito. Alcune persone si ritrovano con nuovi genitori acquisiti dopo la morte di un genitore, altri dopo che i genitori hanno divorziato. Alcuni genitori impiegano anni per incontrare e sposare altre persone; alcuni si risposano quasi subito.

Quando un genitore si risposa, potresti ritrovarti con una famiglia istantanea di fratellastri o, infine, con fratellastri o sorellastre più giovani.

Sebbene ogni famiglia sia diversa, ci sono alcune cose che possono aiutarti ad affrontare un nuovo genitore acquisito.

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Affrontare i sentimenti

Probabilmente avrai molti sentimenti riguardo alla tua nuova situazione, e alcuni di questi potrebbero entrare in conflitto. Per esempio, anche quando a qualcuno piace un nuovo patrigno, è naturale provare delle fitte per il fatto che questa nuova persona stia "sostituendo" in qualche modo un genitore amato.

Il cambiamento, buono o cattivo che sia, è difficile. Anche se non provi sentimenti negativi per la nuova persona nella tua famiglia, potresti avere sentimenti molto forti sui cambiamenti che un genitore acquisito sta creando.

Ad un certo punto, probabilmente ti sentirai confuso, in conflitto sulla tua lealtà, arrabbiato, e forse triste. Ecco alcune cose da provare che possono aiutarti a mettere a fuoco i tuoi sentimenti:

• Tenere un diario. Annota i cambiamenti nella tua vita e come ti senti al riguardo.
• Confidati con un amico. Alcuni dei tuoi vicini, amici fidati possono avere le proprie esperienze con i genitori acquisiti. Questo può aiutarti a sentire che non sei solo. Gli amici possono anche condividere suggerimenti su ciò che hanno fatto in situazioni simili alla tua:tutto, dalla condivisione di una stanza con un nuovo fratellastro al destreggiarsi tra il tempo del computer. Anche se le situazioni dei tuoi amici sono diverse (solo perché il tuo migliore amico non va d'accordo con i suoi genitori acquisiti, non è una regola rigida per nessun altro), aiuta sempre avere un orecchio comprensivo.
• Parla con i tuoi genitori o con un altro adulto di fiducia di come ti senti. È importante condividere le tue paure, sentimenti, e frustrazioni con un adulto di cui ti fidi, non importa quanto pazzi tu possa pensare che questi sentimenti siano. Non aver paura che qualcosa che dici possa ferire i sentimenti o farti sembrare un problema. Un adulto che ti ama vorrà aiutarti.
• Trova supporto. Cerca un gruppo a scuola o nella tua comunità dove puoi sfogarti. Oppure parla con un insegnante o un consulente di orientamento su cosa sta succedendo nella tua vita. Aiuta quando gli altri sanno e si preoccupano di ciò che stiamo attraversando. E a volte hanno ottimi suggerimenti.

Se ti accorgi che la tua nuova situazione ti ha fatto sentire triste per la maggior parte del tempo o semplicemente non riesci a scrollarti di dosso la tristezza, potresti voler parlare con un medico o un terapista. Professionisti della salute mentale, come assistenti sociali o terapisti, sono addestrati ad aiutare le persone a risolvere il mix di sentimenti contrastanti che possono derivare dal nuovo matrimonio di un genitore.

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Affrontare la realtà

Quindi cosa puoi fare per adattarti alla realtà quotidiana del vivere con un genitore acquisito? Invece di preoccuparsi dei "e se" e degli inevitabili cambiamenti, parla con tua madre o tuo padre di cosa aspettarti prima che il tuo nuovo patrigno si unisca alla famiglia. Quel modo, puoi essere preparato per ciò che ti aspetta.

Per esempio:

• Scopri in anticipo come chiamare il tuo patrigno.
• Chiedi informazioni sui fratellastri e cose come se devi condividere una stanza ora.
• Chiedi informazioni sui programmi per le vacanze e su chi fa i regali a chi.
• Se la tua casa sta per esplodere di nuove persone, scopri come questo influenza te e quella stanza degli ospiti dove ascolti la musica.

Non aver paura di fare domande quando ti vengono in mente. Anche i tuoi genitori e il nuovo patrigno potrebbero non aver pensato alle cose che chiedi, quindi c'è un'opportunità per esplorare le opzioni insieme. E se c'è qualcosa che non vuoi assolutamente cambiare, prova a negoziare. Per esempio, se tu e tuo padre andate sempre a pescare durante il Ringraziamento ma vostra madre ha fatto dei piani per farvi trascorrere le vacanze con la famiglia del suo nuovo marito, potrebbe non rendersi conto di quanto sia importante per te la battuta di pesca.

Gestione dei disaccordi

Che dire di quelle volte in cui non sei d'accordo con un genitore acquisito? Avrai maggiori possibilità di ottenere ciò che desideri se non sei d'accordo senza mancare di rispetto.

Spiega i tuoi sentimenti con calma e razionalmente. Per esempio, se hai un nuovo fratellastro o una sorella e ti senti come se ti aspettassero costantemente di fare da babysitter all'ultimo minuto, parlane con il tuo patrigno prima che la situazione arrivi al punto in cui ti senti sfruttato. Presenta la tua parte:forse devi studiare per un test o hai già fatto progetti con gli amici e loro fanno affidamento su di te. Quindi ascolta il punto di vista dell'altra persona. Includi il tuo genitore nella discussione, pure.

Se sei particolarmente arrabbiato per qualcosa, può sembrare difficile non perdere il controllo. Ma gestire la tua rabbia e fare molta attenzione a scegliere un linguaggio rispettoso aiuterà il tuo patrigno a vederti per la persona matura che sei, non da bambino.

Trova un modo per conoscere il nuovo genitore acquisito nella tua vita. Suggerisci un giro in bicicletta o vai al cinema insieme. Potrebbe non essere facile, ma puoi usare le stesse capacità relazionali e comunicative che useresti per far sentire chiunque benvenuto. Può essere utile ricordare che il tuo patrigno sta entrando in una nuova situazione, pure. Lui o lei potrebbe sentirsi nervoso e confuso quanto te.

Aspettati dei momenti difficili. Sai che stabilire un buon rapporto richiede tempo. La tua nuova vita non sarà sempre liscia, quindi preparati a scendere a compromessi. La cosa buona è, gli alti e bassi dell'adattamento a una nuova situazione familiare possono offrire delle lezioni di vita davvero grandiose. Molte persone ripensano alle loro esperienze per conoscere nuovi membri della famiglia e si rendono conto di aver imparato alcune ottime capacità relazionali (e negoziali!) Nel processo.

Ricorda a te stesso che ogni situazione è diversa. Non c'è un vero copione per una nuova famiglia che viene messa insieme da tutte le direzioni. Sii aperto a molte possibilità. E assaporare i bei momenti. Sebbene il cambiamento sia spesso difficile, può essere buono, pure.