11 cause di mal di schiena negli adolescenti, trattamento e quando preoccuparsi

Sintomi di lesione spinale acuta includono.

• Debolezza muscolare
• Perdita di movimento delle gambe
• Problemi vescicali e intestinali
• Problemi respiratori

Il mal di schiena è un segno di pubertà?

Uno studio ha rilevato che c'è una maggiore incidenza di mal di schiena nelle ragazze adolescenti che si avvicinano alla pubertà. Ciò potrebbe essere dovuto a modifiche fisiche, come :

• Aumento di statura e cambiamenti nella composizione corporea.

• Aumento della massa grassa alla fine della pubertà, che potrebbe sostituire le fibre muscolari attive.

• Cambiamenti ormonali.

Tuttavia, sono necessarie ulteriori ricerche per saperne di più sull'associazione tra pubertà e mal di schiena.

Trattamento per il mal di schiena comune negli adolescenti

Il medico di tuo figlio consiglierebbe un regime di trattamento basato sulla diagnosi, che prevede un esame fisico e, se necessario, una radiografia e una TAC.

• In caso di lesioni spinali, è necessaria l'assistenza medica. A volte, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico per correggere le ossa rotte.

• Secondo uno studio, la terapia fisica e la terapia manuale si sono rivelate efficaci nel trattamento del dolore lombare nei bambini. Tuttavia, alcune limitazioni dello studio hanno impedito di trarre una conclusione definitiva.

• Il mal di schiena dovuto a distorsioni e lividi può diminuire dopo il riposo o la modifica dell'attività.

• Il medico di tuo figlio potrebbe prescrivere farmaci antinfiammatori non steroidei in caso di dolore e gonfiore insopportabili.

• I programmi di terapia fisica potrebbero aiutare a ridurre il mal di schiena.

• Esercizi di rafforzamento del tendine del ginocchio e dell'addome potrebbero aiutare ad alleviare il mal di schiena persistente.

Rimedi casalinghi per il mal di schiena negli adolescenti

Se tuo figlio ha un mal di schiena acuto senza sintomi aggiuntivi, allora alcuni di questi rimedi casalinghi potrebbero aiutarti a dare sollievo.

• Secondo una revisione Cochrane, impacco caldo e freddo superficiale potrebbe fornire sollievo a breve termine dal dolore lombare.

• mentolo, che è l'ingrediente attivo in diverse creme antidolorifiche topiche, potrebbe aiutare a mascherare il dolore per un breve periodo creando una sensazione di raffreddamento. Tuttavia, questo non tratta la causa sottostante.

• Antidolorifici topici che contengono salicilato di metile si dice che forniscano sollievo, ma non ci sono ricerche per dimostrare la loro efficacia. Puoi provare questo se tuo figlio non ha un'allergia all'aspirina ed è più vecchio di 12 anni. I salicilati non dovrebbero essere usati nei bambini più piccoli.

• Gli antinfiammatori topici non steroidei, come il diclofenac, possono essere utilizzati per alleviare il dolore.

• Controlla la postura di tuo figlio e correggilo mostrando loro come avere una buona postura.

• Utilizza sedie in grado di offrire un migliore supporto per la schiena .

• Non incoraggiare tuo figlio a passare ore a giocare ai videogiochi e guardare la televisione; chiedi loro di fare una pausa e fare stretching dopo ogni ora.

• Se tuo figlio si allena, assicurati che lo faccia nel modo giusto .

Quando portare tuo figlio dal dottore

Porta tuo figlio da un medico se si lamenta dei seguenti sintomi oltre al mal di schiena.

• C'è un dolore alle gambe associato a intorpidimento e debolezza.

• Dolore persistente non alleviato dal riposo.

• Mal di schiena intermittente che persiste per più di quattro settimane.

• Hanno altri sintomi, come stanchezza e insonnia.

• Il dolore è intenso e interferisce con le loro attività e il sonno.

• Il mal di schiena si manifesta di notte e tuo figlio si sveglia nel bel mezzo del sonno.

• Problemi intestinali o vescicali.

• Dolore associato ad altri sintomi come perdita di peso, febbre, sudorazione notturna.

Se noti uno dei sintomi di cui sopra, il mal di schiena potrebbe essere dovuto a una condizione medica di base. Successivamente, elenchiamo alcune possibili condizioni mediche che potrebbero causare mal di schiena negli adolescenti.

Condizioni mediche che possono causare mal di schiena negli adolescenti

Ecco alcune condizioni mediche che potrebbero causare mal di schiena negli adolescenti.

1. Spondilolisi

Questa condizione è causata da difetti ossei nelle vertebre del midollo spinale. Tali difetti possono portare all'indebolimento delle ossa e causare ulteriormente lo scivolamento delle vertebre. Questa condizione potrebbe essere congenita o acquisita (trovata principalmente tra gli atleti). I sintomi sono lievi e spesso sconosciuti. Se i sintomi si verificano, è più probabile che compaiano durante lo scatto di crescita.

• Lombalgia che si diffonde in tutta l'area

• Peggioramento del dolore durante attività o esercizi vigorosi

Questa condizione potrebbe essere trattata apportando alcuni cambiamenti nello stile di vita, fisioterapia, apparecchio ortodontico o, in rari casi, un intervento chirurgico.

2. malattia di Scheuermann

Conosciuta anche come cifosi di Scheuermann, questa è una condizione in cui la colonna vertebrale avrebbe una postura arrotondata, che potrebbe portare a una curvatura della colonna vertebrale. Sebbene le cause esatte di questa condizione siano sconosciute, si dice che sia ereditaria e potrebbe svilupparsi negli adolescenti di età compresa tra 10 e 15 anni. I sintomi includono:

• Differenza nell'altezza delle spalle
• Tensione dei muscoli nella parte posteriore della coscia
• Mal di schiena.

Questa condizione potrebbe essere gestita con fisioterapia, parentesi graffe o chirurgia in alcuni casi gravi.

3. Scoliosi

In questa condizione, la colonna vertebrale sarebbe curva a forma di "S" o "C". Quindi, invece di crescere dritta, la colonna vertebrale avrebbe una curvatura laterale. La ragione esatta di ciò è sconosciuta. A volte, fattori genetici e ambientali possono svolgere un ruolo. Questa condizione risulta essere più prevalente nelle ragazze rispetto ai ragazzi.
I sintomi includono:

• Un po' di dolore nella parte bassa della schiena
• Irregolarità di spalle, vita e fianchi
• Una gamba potrebbe sembrare più lunga dell'altra.

Questa condizione potrebbe essere trattata utilizzando parentesi graffe o un intervento chirurgico.

4. Fibromialgia giovanile

Questa condizione di dolore cronico si verifica principalmente nelle ragazze adolescenti. Provoca dolore ai muscoli e ai tessuti molli della schiena, del collo, delle spalle, dei glutei, delle braccia e delle gambe. Se tuo figlio mostra uno dei seguenti sintomi insieme al mal di schiena, potrebbe essere fibromialgia. Sebbene la causa esatta non sia nota, alcuni ricercatori affermano che potrebbe essere dovuta a fattori genetici e ambientali. I sintomi includono:

• Fatica
• Difficoltà del sonno
• Mal di testa
• Sintomi dell'intestino irritabile
• Ansia o depressione

Questa condizione deve essere gestita in quanto non esiste un trattamento per essa. Potrebbero essere utili farmaci antidolorifici prescritti per il dolore cronico, fisioterapia, trattamenti termici, massaggi e tecniche di rilassamento.

5. Infezioni

Il mal di schiena potrebbe anche essere dovuto a infezioni spinali. Sebbene questi non siano comuni nei bambini, le infezioni spinali nei bambini potrebbero essere causate da batteri, virus, funghi o parassiti. Tuo figlio potrebbe avere i seguenti sintomi:

• Mal di schiena cronico
• Debolezza
• Intorpidimento
• Problemi intestinali e vescicali
• Febbre
• Perdita di peso
• Sudorazione notturna

Una volta diagnosticate in tempo, queste infezioni possono essere trattate con terapie antibiotiche e riposo.

6. Tumori

Sebbene non sia comune, il mal di schiena potrebbe anche essere dovuto a tumori spinali. La mancanza di sintomi potrebbe ritardare la diagnosi. Il medico può verificare la presenza di alcuni sintomi clinici, come:

• Debolezza motoria
• Rigidità muscolare e spasmi
• Dolore alla schiena sordo e dolorante
• Dolore regolare che si manifesta di notte e disturba il sonno del bambino.

L'imaging a raggi X potrebbe essere utilizzato per diagnosticare la presenza di un tumore. In base al tipo di tumore, il medico potrebbe optare per chirurgia, chemioterapia e farmaci.

7. Calcoli renali

La presenza di calcoli renali provoca un forte dolore alla schiena, ai fianchi e al basso addome. Altri sintomi includono:

• Urina rosa, di colore rosso
• Dolore durante la minzione
• Volere costante di urinare
• Incoerenza nel flusso di urina
• Odore nuvoloso o sgradevole nelle urine
• Irritabilità

Il trattamento dipende dalle dimensioni e dal numero di calcoli.

• Se i calcoli sono piccoli, bere molta acqua potrebbe aiutare il bambino a passarli nelle urine.

• I calcoli più grandi vengono rimossi rompendoli in pezzi più piccoli utilizzando la terapia con onde d'urto, la cistoscopia e la chirurgia.

Puoi prevenire il mal di schiena negli adolescenti?

La prevenzione dipende dal motivo del dolore.

• Se il mal di schiena è il risultato di uno sforzo, insegna ai tuoi ragazzi il modo corretto di fare esercizio e sollevare oggetti pesanti.

• Bere molta acqua potrebbe prevenire la formazione di calcoli renali.

• Fargli esercitare la postura corretta fin dalla tenera età può anche aiutare a prevenire il mal di schiena.

• Assicurati che tuo figlio sia seduto su una sedia con un buon supporto per la schiena.

• Gli zaini non devono essere sovraccaricati e devono essere indossati su entrambe le spalle. Inoltre, lo zaino dovrebbe essere realizzato in materiale robusto che supporti allo stesso modo entrambe le spalle.

• Incoraggiali a usare indumenti protettivi ogni volta che stanno provando un nuovo sport o un nuovo regime di esercizio.

Molti fattori potrebbero causare mal di schiena negli adolescenti. Potrebbe trattarsi di un infortunio fisico o, a volte, il mal di schiena potrebbe essere dovuto alla pubertà. Pertanto, l'intervento medico dipende dalla causa sottostante. Controlla la postura di tuo figlio, il peso della borsa della scuola e la storia medica passata. Se tuo figlio si è lamentato di un forte mal di schiena, chiedi il consiglio di un medico. Prendere nota di tutti i sintomi di accompagnamento prima di effettuare la visita. Seguire il piano di trattamento come consigliato dal medico. Puoi anche utilizzare alcuni rimedi casalinghi e trattamenti alternativi, come la fisioterapia, dopo aver chiesto l'approvazione del medico.