Idee per le vacanze di primavera in famiglia per il 2022, classificate dal più al meno rischioso

C'era una volta, le famiglie sceglievano le loro vacanze primaverili basandosi esclusivamente su cose come la posizione e il prezzo. Ora, la sicurezza - la sicurezza COVID, cioè - è un altro fattore che mamme e papà devono valutare. Anche se le cose non sono così deprimenti come lo erano, diciamo, un anno e mezzo fa, ci sono ancora dei rischi (e dei modi per mitigarli) da considerare quando si fa un brainstorming sulle idee per le vacanze di primavera in famiglia.

"Le vacanze saranno più sicure in queste vacanze di primavera rispetto allo scorso, ma sicuramente non si tornerà al lavoro come al solito", afferma la dott.ssa Kunjana Mavunda, pneumologo pediatrico e direttrice dell'International Travel Clinic di Miami. “Poiché molte persone hanno ricevuto i vaccini contro il COVID o hanno avuto il COVID, in molte comunità negli Stati Uniti l'immunità di gregge è più alta rispetto allo scorso anno. Sfortunatamente", aggiunge, "il virus continua a mutare e i bambini sotto i 5 anni non sono ancora idonei al vaccino, quindi dobbiamo ancora essere vigili".

Potremmo non tornare ai giorni della pianificazione delle vacanze in famiglia quando la preoccupazione più grande era se ci sarebbe stato o meno un posto alla colazione della principessa, ma le vacanze in famiglia durante le vacanze di primavera sono ancora fattibili. Ecco cosa consigliano gli esperti per stare il più al sicuro possibile durante le vacanze di primavera 2022.

Le vacanze di primavera 2022 sono state annullate?

No! Ma come sottolinea il dottor Douglas Drevets, responsabile delle malattie infettive presso l'OU Health di Oklahoma City, "il rischio è un obiettivo in movimento". Cosa significa? In breve, ci sono una serie di variabili che riterranno il tuo viaggio "sicuro" o "rischioso".

"Alcuni dei fattori più importanti includono il numero di casi in cui stai andando, le attività che stai facendo e il numero di altre persone intorno", spiega Drevets. "Quindi vacanze diverse avranno diversi livelli di rischio". Ad esempio, osserva Drevets, guidare fino al Grand Canyon, fare escursioni all'aperto e campeggiare in tenda con la famiglia avrebbe un rischio inferiore rispetto a una crociera, dove tutti sono costantemente vicini.

A quel punto, osserva che una delle cose più intelligenti che le famiglie possono fare è essere consapevoli di quanto COVID-19 c'è nella destinazione in cui sono dirette. (Si tratta di informazioni che possono essere trovate sul tracker dati COVID dei Centers for Disease Control and Prevention (CDC)). Da lì, pensa ai tipi di attività che farai per avere un'idea del rischio basso rispetto ad alto rischio .

"Quante precauzioni scegli di prendere, ad esempio indossare maschere KN-95 o fare solo cibo da asporto, influenzeranno anche la valutazione del rischio", afferma Drevets, "così come il rischio personale di avere (o causare) una grave malattia dopo infezione."

Drevets osserva che le persone completamente vaccinate, potenziate e generalmente sane, hanno un rischio molto basso di esiti gravi. "Tuttavia, potresti scegliere di essere più cauto se hai diversi problemi di salute sottostanti o stai per essere vicino a un membro della famiglia più anziano, che potrebbe avere un decorso più grave dell'infezione", dice.

In altre parole:al di là del livello di trasmissione in una destinazione specifica, i fattori di rischio di due famiglie non saranno gli stessi.

Come posso fare una vacanza di primavera 2022 con i bambini come sicuro possibile?

Ecco i modi migliori per aumentare la sicurezza durante i viaggi, secondo gli esperti:

Fai vaccinare e potenziare

Secondo Drevets, uno dei modi più efficaci per mitigare il rischio è essere completamente vaccinati e potenziati. Il CDC raccomanda a tutti dai 5 anni in su di sottoporsi a un vaccino contro il COVID-19.

La dott.ssa Jeannie Kenkare, dirigente medico di PhysicianOne Urgent Care, aggiunge che, se sei completamente vaccinato e potenziato, "il rischio di infezione durante il viaggio è meno probabile di qualcuno che non è vaccinato". Detto questo, anche se sei stato vaccinato, puoi comunque contrarre il COVID. "Sebbene sia ancora possibile contrarre il virus, i pazienti vaccinati hanno meno probabilità di avere malattie gravi, il che significa un minor rischio di ricovero e morte per COVID-19", aggiunge. "Il potenziamento contribuisce notevolmente a migliorare la tua protezione contro il virus".

Proteggi i bambini di età inferiore ai 5 anni

Il fatto che i bambini di età inferiore ai 5 anni siano ancora troppo piccoli per essere vaccinati è "decisamente ancora una preoccupazione", afferma Moorjani, quindi alcune famiglie potrebbero sentirsi più a proprio agio nel ritardare i loro piani di viaggio fino a quando i loro bambini non saranno idonei alla vaccinazione.

Detto questo, Drevets osserva che, in generale, "i giovani e i bambini corrono un rischio molto inferiore di avere un esito negativo rispetto agli adulti, ma un rischio basso non equivale a nessun rischio", afferma. "Se un bambino ha una condizione di salute di base che potrebbe metterlo a maggior rischio di un esito negativo dopo l'infezione, è importante consultare il proprio pediatra sulle strategie di prevenzione, incluso il mascheramento".

Indossa una maschera

"Indossa una maschera ben aderente e di alta qualità, come una chirurgica o KN-95, quando ti trovi in ​​un'area interna affollata", afferma Drevets. Inoltre, tieni presente che le maschere non sono opzionali sugli aerei.

"Gli Stati Uniti sono attualmente soggetti a un mandato federale di maschere, che richiede ai viaggiatori aerei di indossare maschere all'interno degli aeroporti e sugli aerei per aiutare a ridurre la diffusione del virus COVID-19", afferma Kenkare. "È anche importante notare che alcune compagnie aeree hanno requisiti sui tipi di maschere da indossare durante il viaggio, quindi controlla queste linee guida mentre ti prepari per il tuo viaggio". (Ad esempio, alcune compagnie aeree internazionali non consentono mascherine di stoffa.)

Praticare una corretta igiene

"Una corretta igiene durante il viaggio aiuterà a ridurre il rischio di infezione", spiega Kenkare. “Lavarsi spesso le mani quando si è in luoghi pubblici ed evitare di toccarsi gli occhi e il viso.

Distanza sociale

"Mantenere la distanza fisica quando possibile può anche aiutare a ridurre il rischio", aggiunge Kenkare.

Considera il test

A seconda di dove stai andando, tieni presente che potresti aver bisogno della prova di un test COVID-19 negativo e/o della prova della vaccinazione COVID-19 prima di raggiungere la tua destinazione. "Ma anche se non è richiesto un test negativo", osserva Kenkare, "fare il test prima di visitare amici e persone care è sempre una buona idea per garantire che i viaggiatori non diffondano il virus e può aiutare a orientare le tue scelte".

Scegli saggiamente la tua destinazione

"Le aree in cui i tassi di vaccinazione sono bassi e i tassi di infezione sono alti dovrebbero essere evitate del tutto", afferma Mavunda, aggiungendo che è anche importante essere informati sulle regole di viaggio e di quarantena di un'area specifica quando si decide dove andare. "Paesi come la Cina hanno tassi di vaccinazione elevati e infezioni minime, il che può renderli attraenti, ma tieni presente che hanno regole di quarantena rigorose, quindi potrebbe non valerne la pena."

Assicurati che tutte le vaccinazioni siano in corso

"Mentre il COVID è nella mente di tutti, è importante essere aggiornati su altri vaccini, come il vaccino antinfluenzale, che aiuta anche a proteggere te e la tua famiglia", sottolinea il dottor Jean Moorjani, pediatra dell'Orlando Health Arnold Ospedale per bambini Palmer. "Se viaggi all'estero, controlla il sito web dei viaggi CDC per i vaccini consigliati."

Opzioni per le vacanze in famiglia durante le vacanze di primavera 2022, classificate da più a meno rischiose

Pronto a scappare? Ecco alcune idee per le vacanze di primavera, classificate dal più al meno rischioso.

1. Fare una crociera

A livello generale, gli esperti concordano sul fatto che le crociere siano ancora tra le più rischiose. "Nonostante i loro migliori sforzi, le crociere sembrano continuare ad avere focolai di COVID-19 tra quelli a bordo", afferma Drvets. "Questa sarebbe considerata un'attività ad alto rischio."

"La possibilità di contrarre il COVID-19 sulle navi da crociera è alta perché il virus si diffonde facilmente tra le persone a distanza ravvicinata, come quelle a bordo delle navi", afferma Kenkare. “Il CDC raccomanda di evitare per il momento i viaggi in nave da crociera, indipendentemente dallo stato di vaccinazione. Per coloro che scelgono la crociera, si consiglia di sottoporsi al test da uno a tre giorni prima del viaggio e da tre a cinque giorni dopo il viaggio, indipendentemente dallo stato di vaccinazione o dai sintomi".

Inoltre, come aggiunge Moorjani, è importante ricordare che se si decide di andare in crociera, "potrebbe sembrare molto diverso rispetto al passato se alcuni porti non consentono ai passeggeri di sbarcare". In altre parole:ne vale davvero la pena?

2. Parchi a tema

Sebbene i parchi a tema possano essere più sicuri quest'anno rispetto allo scorso, non sono necessariamente la soluzione più sicura per le vacanze di primavera. "Alcuni parchi a tema effettuano il controllo della temperatura quando si entra e molti suggeriscono ancora di indossare maschere negli spazi interni, ma il personale non impone necessariamente di indossare maschere all'interno e i parchi a tema non controllano lo stato di vaccinazione", spiega Mavunda, aggiungendo che è importante tieni presente che persone provenienti da tutti gli Stati Uniti e da altri paesi potrebbero essere in visita.

"Se hai bambini di età inferiore ai 5 anni, o se non sei stato vaccinato o hai avuto recentemente il COVID, c'è sicuramente il rischio di infezione poiché ci saranno sicuramente persone che hanno il virus asintomatiche o meno", continua Mavunda. "Inoltre, nei parchi a tema, le persone tendono a gridare o ridere o parlare ad alta voce, il che consente l'aerosol dei germi che trasportano nelle vie aeree superiori".

"Infine", aggiunge, "è difficile mantenere la distanza sociale, soprattutto quando si attende in una fila che può durare un'ora o più e al chiuso".

3. Viaggiare in aereo (nazionale e internazionale)

Sebbene ci siano dei rischi associati al viaggio in aereo, è generalmente considerato più sicuro delle crociere, in particolare se sei vaccinato. "Quando si tratta di viaggi aerei, se i viaggiatori sono aggiornati sulle vaccinazioni o si sono recentemente ripresi da un'infezione da COVID-19, il rischio di viaggi nazionali e internazionali è inferiore rispetto a quelli che non sono vaccinati", afferma Kenkare.

Detto questo, volare è molto di più che, beh, volare. "Il viaggio aereo stesso potrebbe essere più sicuro di quello che accade prima e dopo il viaggio aereo", afferma Mavunda. "Devi arrivare in aeroporto presto, utilizzare le strutture aeroportuali ed essere esposto a persone che non seguono necessariamente le linee guida per il distanziamento sociale, soprattutto quando si sale a bordo o si attraversano le linee di sicurezza".

Infine, c'è la tua destinazione e le sue regole da considerare. "Si consiglia ai viaggiatori di controllare la situazione COVID-19 della loro destinazione e i requisiti di viaggio prima della partenza", aggiunge Kenkare, "poiché i paesi potrebbero avere i propri requisiti di ingresso e uscita".

4. Affittare una casa vacanza 

In genere, l'affitto di una casa è considerato sicuro (soprattutto se è solo la tua famiglia che sarà nella casa). Finché stai attento quando sei in giro (ovvero, quando non sei nel tuo noleggio), è una delle opzioni più a basso rischio là fuori.

"Certamente, gli Airbnb sono meno affollati degli hotel, quindi questo è un rischio inferiore semplicemente perché non saresti in giro ed esposto a così tante persone", afferma Moorjani. Detto questo, dove stai è importante. "Noleggiare un Airbnb è sicuro, soprattutto se si tratta di una casa unifamiliare o di una cabina, ed è stata accuratamente pulita prima del tuo arrivo", afferma Mavunda. "Un Airbnb in un condominio può portare a esposizioni nelle aree comuni, come la hall e gli ascensori."

5. Affittare una casa con un'altra famiglia

"Affittare una casa con un'altra famiglia può essere a basso rischio se tutte le parti sono sulla stessa pagina quando si tratta di test e stato di vaccinazione", afferma Kenkare. "Se tutte le parti coinvolte non sono all'interno di una popolazione ad alto rischio e sono aggiornate sulle loro vaccinazioni, le famiglie dovrebbero sentirsi al sicuro a riunirsi."

"I test antigenici rapidi a casa sono un ottimo modo per ristabilire la tranquillità se nessuno mostra sintomi di COVID-19 o non ha avuto un'esposizione al COVID-19 negli ultimi 14 giorni", aggiunge. "Esegui due test antigenici rapidi a casa a distanza di 36-48 ore e raccoglili solo se entrambi sono negativi".

Dovremmo testare e/o mettere in quarantena dopo il ritorno?

Secondo Drevets, dipende "dal rischio di esposizione all'infezione durante le vacanze e dal rischio (per gli altri) di essere infettato al tuo ritorno".

"Ad esempio, se al tuo ritorno ti prenderai cura di familiari ammalati e anziani, probabilmente è meglio fare il test, in particolare se ti senti male, dopo il ritorno per proteggere gli altri", dice. "Allo stesso modo, se ti sei impegnato in attività ad alto rischio, come essere smascherato in luoghi affollati, potrebbe essere saggio metterti alla prova prima di stare con gli altri."

Kenkare aggiunge che "il test al ritorno del viaggio, da due a cinque giorni dopo un'esposizione nota o se inizi a manifestare sintomi come febbre, dolori muscolari, tosse persistente o mal di gola, è così importante". "Se hai un'esposizione nota o ti senti male, è meglio operare partendo dal presupposto che sei positivo al COVID e seguire tutte le linee guida applicabili sulla quarantena e sull'isolamento - che cambiano frequentemente - fino a quando non ricevi un test PCR negativo o due at- test antigenici rapidi domiciliari eseguiti a distanza di 36-48 ore."


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