borsite
Che cos'è la borsite?
La borsite è gonfiore e irritazione di una borsa. Una borsa è una struttura a sacca che ammortizza le articolazioni. La borsite (ber-SYE-tiss) di solito si verifica in una spalla, gomito, anca, o ginocchio. Ma può succedere anche in altre articolazioni.
Quali sono i segni e i sintomi della borsite?
Segni e sintomi di borsite possono includere:
- dolori articolari
- rigidità articolare
- gonfiore articolare
- arrossamento intorno all'area dell'articolazione
I sintomi possono variare a seconda dell'articolazione coinvolta, cosa ha causato l'irritazione, e da quanto tempo la persona ha avuto la borsite.
Quali sono le cause della borsite?
La borsite può verificarsi da:
- uso eccessivo (eseguendo lo stesso movimento più e più volte, come il lancio)
- lesione
- artrite (ad esempio, da artrite reumatoide)
- infezione
Negli adolescenti, la causa più comune di borsite è l'uso eccessivo.
Come viene diagnosticata la borsite?
I medici diagnosticano la borsite da:
- fare domande su sintomi e attività
- fare un esame
Se i medici hanno bisogno di maggiori informazioni o per controllare altre lesioni, potrebbero anche:
- fai un'ecografia, risonanza magnetica, o raggi X
- usa un ago per estrarre del fluido dalla borsa e inviarlo per il test
Come viene trattata la borsite?
Il trattamento dipende dalla causa. Per la borsite causata da un uso eccessivo, il trattamento comprende:
- riposo
- sollievo dal dolore con ibuprofene (Advil, Motrina, o marchio del negozio) o naprossene (Naprosyn, Alève, o marchio del negozio)
- proteggere l'area con cuscinetti (ad esempio, ginocchiere per inginocchiarsi o un cuscino per sedersi su una sedia)
- evitando posizioni e attività che premono sul territorio (ad esempio, tagliare una fessura nel tallone delle scarpe per evitare la pressione sul tallone)
- applicare ghiaccio avvolto in un asciugamano o una piastra elettrica per circa 15 minuti alcune volte al giorno (a seconda di quale dà più comfort)
- esercizi, si allunga, o terapia fisica (PT)
- iniezione di medicinale nella borsa
Si può prevenire la borsite?
Per ridurre il rischio di borsite:
- Pratica sport diversi per evitare di fare gli stessi movimenti tutto l'anno.
- Utilizzare ginocchiere o un cuscino per il sedile quando si è in ginocchio o si è seduti a lungo.
- Usa una tecnica adeguata per lo sport.
- Riscaldati e fai stretching prima e dopo lo sport.
- Interrompi le attività che causano dolore e fatti controllare da un medico o da un allenatore prima di tornare all'attività.
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