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Gli atleti teenager e Irregular mestruazioni

Teen ragazze sono coinvolti in atletica in numero sempre crescente . Il sito Varsity.com riporta il 65 per cento delle ragazze delle scuole superiori partecipano a uno sport come pista , calcio, tennis , basket , pallavolo , softball , sci di fondo , nuoto , cheerleading o gruppo di danza . Anche se lo sport offrono vantaggi quali la compagnia , il supporto e l'esercizio fisico , i ragazzi che diventano ossessionato con uno sport a scapito della loro salute possono sviluppare problemi come lesioni o mestruazioni irregolari .
Cicli mestruali

Tutte le ragazze si sviluppano in modo diverso , ma la maggior parte delle ragazze iniziano avere periodi di età compresa tra 9 e 15 , secondo il sito Hospital pediatrico di Boston . Seni di una ragazza di solito si sviluppano due o tre anni prima che i suoi periodi di iniziare . La genetica può influenzare l'inizio delle mestruazioni in alcune famiglie - è comune per le ragazze per iniziare prima o dopo rispetto alla media . Un tipico ciclo mestruale è di 28 giorni lungo , pari a circa una volta al mese , ma può variare ovunque 21-45 giorni. La maggior parte dei periodi ultimi tre a sette giorni .
Periodi irregolari

Gli adolescenti possono avere periodi irregolari per il primo anno o due dopo l'inizio delle mestruazioni , anche se alcune ragazze impiegano più tempo a sviluppare periodi regolari , secondo il sito Hospital pediatrico di Boston . La quantità di flusso mestruale e la lunghezza del periodo può variare anche nei primi anni. E 'insolito per un adolescente per iniziare ad avere periodi e poi non avere periodi - una condizione chiamata amenorrea - per un periodo di tempo prolungato . Se amenorrea si verifica dopo un adolescente ha iniziato le mestruazioni , può essere un segno di un problema medico .
Esercizio e mestruazioni

Ragazzi che esercitano intensamente a volte anche cercare di perdere peso , pensando che miglioreranno le loro prestazioni atletiche , secondo il sito web per bambini Salute . Un adolescente che esercita troppo e non mangia correttamente, tuttavia , può avere estrogeni insufficiente, che è uno degli ormoni che regolano cicli mestruali . Come risultato di questi bassi livelli di estrogeni , un adolescente può avere periodi irregolari o addirittura sviluppare amenorrea. Teen ragazze che iniziano una formazione intensiva prima dell'inizio delle mestruazioni non possono avere periodi affatto .
Altri problemi

Oltre a un'eccessiva attività atletica , gli adolescenti possono avere irregolarità mestruali a causa della tiroide o problemi ormonali , basso contenuto di grassi del corpo o altri problemi di salute . Teens dovrebbero essere insegnati a monitorare i loro cicli mestruali per riconoscere possibili problemi con le mestruazioni , secondo l' American Academy of Pediatrics . Se la figlia non ha iniziato il suo periodo entro tre anni dopo che i suoi seni cominciano a svilupparsi , è 15 e non ha ancora iniziato i suoi periodi , o ha tempi molto irregolari , consultare il proprio medico di famiglia o il pediatra .