Scegliere il proprio medico

Gli anni dell'adolescenza sono un buon momento per iniziare a prendersi cura della propria salute. Parte di questo significa vedere un operatore sanitario che ti piace. Qual è il modo migliore per farlo?

Come trovo un fornitore di assistenza sanitaria?

Primo, considera quanto sei a tuo agio con il tuo attuale medico. Prendersi cura della propria salute non significa che devi cambiare. Molti adolescenti preferiscono vedere il che si è preso cura di loro da quando erano bambini. Ma non puoi vedere un pediatra per sempre. Ecco perché alcune persone decidono di passare a un medico adulto.

Un'altra opzione potrebbe essere un medico di medicina per adolescenti. Questi medici sono specializzati in problemi adolescenziali, ma, come con un pediatra, dovrai comunque passare a un medico adulto in seguito.

A volte la decisione è fuori dal tuo controllo:forse il tuo pediatra non vede più pazienti della tua età, o ti trasferisci in una nuova città. Se stai pensando a quanto sarebbe bello avere un fornitore che è del tuo stesso sesso o che ti capisce meglio, ora è la tua occasione.

Come posso trovare qualcuno con cui posso parlare?

La cosa più importante è trovare un operatore sanitario (HCP) con cui ti trovi bene.

Certo, vuoi che il tuo operatore sanitario sia a conoscenza degli ultimi sviluppi medici. Gli ospedali e gli enti statali per le licenze richiedono ai medici di rimanere aggiornati nel loro campo. Ma un buon medico deve anche capire le tue convinzioni e le tue preoccupazioni.

Sei interessato alle tecniche di medicina complementare e alternativa? Ti consigliamo di trovare un medico (e personale) che rispetti i tuoi valori. Lo stesso vale se le tue preoccupazioni includono questioni molto personali come la sessualità.

La tua salute dipende dal fatto che il tuo medico conosca parti di te che consideri private. Devi sentire di poter chiedere al tuo medico qualsiasi cosa, non importa quanto personale. Ricevere cure da qualcuno con cui ti connetti è davvero meglio per la tua salute!

Cosa è importante per te?

Per trovare l'operatore sanitario che ti aiuta a sentirti più a tuo agio, inizia facendo un elenco delle cose che sono importanti per te. Per esempio:

  • un medico (o un'infermiera) del tuo stesso sesso
  • un medico (e personale) che rispetta le tue opinioni e convinzioni e non giudica (ad es. in grado di affrontare argomenti come l'orientamento sessuale)
  • un medico che abbia familiarità con problemi o problemi di salute specifici se ne avete bisogno (ad es. anemia falciforme o acondroplasia)
  • un ufficio vicino o facile da raggiungere
  • uno studio con orari di appuntamento a te convenienti (tipo tardo pomeriggio o serate)

Potresti anche chiedere come l'ufficio gestisce le emergenze o le domande. Per esempio:

  • Chi risponde alle domande telefoniche o gestisce le emergenze notturne e nei fine settimana?
  • Se hai bisogno di entrare quando sei malato, vedrai il tuo HCP o qualcun altro?
  • Puoi inviare un'e-mail al dottore con domande?
  • Quanto spesso il medico si aspetta di vederti per gli esami di benessere?

Questi elenchi sono un punto di partenza:le tue domande potrebbero essere diverse. Dopo aver fatto la tua lista, classificarli in ordine di importanza.

Diversi tipi di fornitori di assistenza sanitaria

Ora sei pronto per cercare il tuo medico di base. Ci sono molti tipi diversi di medici tra cui scegliere. Concentrati sugli elementi principali della tua lista e chiedi ad amici o familiari chi usano. Oppure chiedi consiglio al tuo attuale medico.

Controlla quali medici della tua zona accettano la tua assicurazione sanitaria (o l'assicurazione dei tuoi genitori se sei ancora coperto dalla loro). La maggior parte delle compagnie assicurative offre una funzione "trova un documento" sul proprio sito web. Oppure chiama lo studio del medico e chiedi se accetta la tua assicurazione. Alcune persone iniziano da questo passaggio. Sicuramente vuoi un fornitore che accetti la tua assicurazione in modo da non essere bloccato con fatture a sorpresa!

Come posso programmare una visita?

È ora di contattare l'operatore sanitario prescelto o chiedere ai tuoi genitori di farlo. Chiama e fissa un appuntamento per un controllo periodico. (Se non ti senti bene, è meglio consultare il tuo attuale medico se puoi.)

I medici per adulti si prenotano rapidamente, quindi potresti non ricevere un appuntamento di controllo regolare per diverse settimane o addirittura mesi. Va bene:dovrai richiedere la tua cartella clinica presso il tuo attuale studio e questo può richiedere un paio di settimane. Se vedi diversi tipi di medici, chiedi loro di scrivere un breve riassunto delle tue cure mediche invece di richiedere l'intero record.

A volte un medico o uno studio medico non accettano nuovi pazienti. Quindi è utile avere un elenco di fornitori che ti interessa vedere nel caso in cui la tua prima scelta non funzioni.

Cosa succede alla prima visita?

Alla tua prima visita, ti consigliamo di essere preparato con domande. Può essere utile portare una lista con te, poiché è facile per chiunque diventare smemorato quando è nella stanza con il dottore.

Se ti vergogni a fare certe domande, dai la tua lista scritta all'operatore sanitario. Questo è un buon momento per abituarsi a parlare di cose personali, però:i fornitori di servizi medici vedono e ascoltano quasi tutto, e vogliono aiutare. Il corpo umano, anche la cosa più imbarazzante, per loro è tutta una medicina.

Fare domande è qualcosa di più che ottenere risposte. Il modo in cui risponde il tuo provider ti aiuterà a scoprire se spiegano le cose in modo utile.

Un altro buon test di quanto sarà facile comunicare è chiedere loro di ripetere qualcosa, come informazioni su una prescrizione o una dieta che devi seguire. Devi essere sicuro che il tuo team medico sia paziente e desideri che tu capisca piuttosto che metterti fretta. Oppure chiedi se puoi registrare le istruzioni in modo da poterle riprodurre in seguito per essere sicuro di avere tutto.

Porta la tua cartella clinica dei precedenti studi medici alla tua prima visita. (Oppure chiedi ai tuoi ex medici di inviarli in anticipo.) Il medico deve sapere come sei cresciuto, che vaccini hai fatto, e su eventuali malattie, medicinali, e allergie.

Questo è un ottimo momento per iniziare a gestire eventuali condizioni mediche che hai, e per tenere traccia di quando ricaricare le tue prescrizioni.

E i miei genitori?

Se i tuoi genitori sanno che vuoi vedere un nuovo operatore sanitario, probabilmente si rendono conto che vuoi essere al comando. Questo è un buon momento per parlare con loro di passare del tempo da soli con il dottore, o anche andare in ufficio da solo se sei abbastanza grande.

Se tua madre o tuo padre sono nella stanza per una parte della visita, rispondi tu stesso a quante più domande possibili dell'operatore sanitario, piuttosto che aspettare che i tuoi genitori parlino. Il dottore vuole sapere come ti senti e cosa ti sta succedendo, non quello che un genitore pensa che tu provi. A volte i genitori hanno la tendenza a intervenire. La maggior parte delle volte non hanno intenzione di subentrare. Sono abituati a rispondere alle domande perché lo fanno da quando eri bambino.

Se non puoi rispondere onestamente alle domande con qualcun altro nella stanza, dì al tuo medico cosa sta realmente succedendo quando sei solo. La maggior parte capisce che gli adolescenti hanno bisogno di tempo da soli con il loro medico, e molti chiederanno ai genitori di concedervi del tempo privato.

E se volessi cambiare di nuovo?

Hai trovato un nuovo dottore solo per realizzare dopo poche visite che non erano come ti aspettavi? Non sei bloccato:cambia di nuovo. È importante trovare qualcuno di cui ti fidi, sentirsi a proprio agio con, e può sviluppare una stretta relazione con l'età.

Con tutti i cambiamenti in corso nella tua mente, corpo, e la vita, il tuo medico sarà una parte importante della tua vita. Quindi vuoi qualcuno con cui connetterti e con cui stare a lungo.

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