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Come creare una postazione portatile per l'allattamento

Tecnicamente, per allattare servono solo seni e un bambino. Ma ci sono altri elementi essenziali che rendono la poppata più facile, comoda e davvero rilassante. Ancora meglio, tutti questi oggetti stanno ordinatamente in un cestino per la postazione allattamento che potete portare ovunque e usare dove vi sistemate per una poppata.

Cosa serve per una postazione allattamento:

Un cuscino per l'allattamento:
I cuscini per l'allattamento possono cambiare le regole del gioco quando state imparando perché tengono il bambino nella posizione ottimale senza sforzo da parte vostra (la vostra schiena vi ringrazier). Preferivo il cuscino My Brest Friend perché ha un design avvolgente completo e il cuscino anteriore piatto e rigido aiuta il bambino a restare nella posizione giusta (a differenza degli altri cuscini morbidi a U). Inoltre ha una tasca e ci mettevo il telefono. 😉

Un organizer portatile:
Cesto, contenitore o organizer con manico – questo contenitore deve stare tutto ciò che vorrete afferrare durante una poppata. (Noi l'abbiamo preso da Pottery Barn Kids.)

Borraccia:
Ricordarsi di bere acqua (e trovare il tempo per fare pipì!) non è sempre facile quando si è impegnate con un neonato. Ma l'allattamento può far venire una sete tremenda, quindi avere una borraccia è particolarmente utile. Riempitela con quello che volete, non giudico. (Ehi, da qualche parte è l'ora dell'aperitivo, no?)

Assorbenti per il seno:
Sapete cosa si abbina perfettamente agli enormi assorbenti che avete dovuto indossare da dopo il parto? Le perdite di latte. (Scommesso che non vi siete mai sentite così bene con voi stesse.) Tenete alcuni assorbenti usa e getta o lavabili nella vostra postazione per metterli nel reggiseno subito dopo una poppata. Questo non solo protegge la vostra maglietta oversize preferita, ma riduce notevolmente le possibilità di una conversazione imbarazzante con il corriere. Quelli in foto sono di Kindred Bravely. Hanno un'ottima forma (niente "sottobicchiere nel reggiseno") e sono super assorbenti. (Fanno anche reggiseni per allattamento fantastici – se comprate lì, usate il codice pregnantchicken20 per il 20% di sconto sul primo acquisto.)

Bavaglino:
Dai rigurgiti alle gocce di latte, c'è sempre qualcosa da asciugare quando si sta con il bambino. Onestamente, fareste meglio a tenere un bavaglino sempre appoggiato sulla spalla. Quelli che abbiamo usato sono di Copper Pearl.

Balsamo per capezzoli:
Capezzoli secchi, screpolati, doloranti non scherzano. Quando state imparando ad allattare, tutte queste cose possono succedere insieme (come se il vostro corpo non ne avesse già passate abbastanza… dovete pure gestire questa maledetta trifetta?!). La crema per capezzoli sarà la vostra migliore amica. Spalmatevela tutto il giorno se volete. Può fare anche da balsamo labbra e da crema viso per il bambino. #bonus!

Ciuccio:
Se il vostro bambino adora il suo ciuccio, averne uno di scorta è un salvavita quando ne ha bisogno SUBITO. Quello in foto è di MAM.

Caricabatterie per il telefono:
Quando passate così tanto tempo incollate a una sedia, il telefono spesso sembra il vostro salvagente col mondo. Tenete un caricabatterie a portata di mano così sarete sempre cariche per messaggiare le amiche, guardare storie su Instagram, o cercare cose che iniziano con "È normale che…"

Fazzoletti:
Dagli starnuti ai pianti disperati per una pubblicità di detersivo o un video su YouTube sui capretti… davvero può succedere di tutto, quindi siate pronte.

Snack:
Una neomamma non dovrebbe mai avere fame nervosa, specialmente quando allatta (ricordate: il vostro corpo sta lavorando agli straordinari!). Per quanto vorreste un sub da 30 cm consegnato alla vostra poltrona… avrete più fortuna prendendo un sacchetto di trail mix o una barretta proteica quando avete bisogno di ricaricarvi. Abbiamo anche un post su idee per snack da mangiare con una mano se vi serve ispirazione.

Cos'altro aggiungereste al vostro kit portatile?

Ho dimenticato qualcosa in questa postazione allattamento? Fatemelo sapere nei commenti qui sotto!

Vi servono altre postazioni portatili? Date un'occhiata alla nostra Postazione Recupero Postpartum!