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Motivare una figlia adolescente

Una ragazza adolescente deve destreggiarsi tra molte emozioni, responsabilità e relazioni. La motivazione a pulire la sua stanza, prendersi cura dei fratelli o anche completare i compiti può mancare se è più assorbita da altre cose. Diverse azioni da parte tua l'aiuteranno a sviluppare un migliore senso di motivazione che la aiuterà a raggiungere i suoi obiettivi.

Costruire la sua fiducia

Quando ti senti sopraffatta o anche abbattuta, è difficile trovare la motivazione per pensare al futuro, figuriamoci fare i passi per incontrare i tuoi obiettivi. Le adolescenti prosperano su complimenti sinceri. Aiuta tua figlia adolescente a trovare la sua ispirazione e sentirsi bene con se stessa affermando le sue azioni. Se noti che si veste in modo appropriato per la scuola e ha acconciato i capelli in modo unico, dille. Se la sua stanza è un disastro, ma ha pulito il bagno, dille che apprezzi i suoi sforzi. Cerca modi per far sapere a tua figlia adolescente quanto è speciale — sii specifico e positivo.

Far ridere

Lamentarsi e fare prediche costanti ti faranno ottenere un rollare degli occhi e un'alzata di spalle nella maggior parte dei casi. Prendi un nuovo approccio per motivare tua figlia a completare le faccende domestiche usando umorismo e sarcasmo. Se trascura di mettere via la sua biancheria, nascondi i suoi calzini per casa. Immagina la sua reazione quando apre il cassetto delle posate e trova i suoi calzini viola preferiti. Lascia piccoli promemoria divertenti su post-it su specchi del bagno e toeletta invece di dare promemoria verbali. Probabilmente riderà un po' mentre fa le sue faccende.

Fare un patto

Quando tua figlia entra negli anni dell'adolescenza, puoi scommettere che sta osservando il tuo comportamento più di quanto monitori il suo. Fai da esempio facendo "patti" che beneficeranno entrambi. Per esempio, offri di portarla e le sue amiche al cinema se completa tutte le faccende settimanali un giorno in anticipo. Forniscile potenziali aumenti di paghetta se finisce i compiti entro una certa ora ogni sera o prepara la cena una sera a settimana. Lascia che abbia voce in capitolo nel patto e crea un contratto per renderlo ufficiale.

Stabilire obiettivi insieme

Le ragazze adolescenti spesso vedono barriere invece di opportunità quando si tratta di fare e raggiungere obiettivi. Vuole guidare un'auto ma non ha ancora la patente o vuole il guardaroba perfetto ma mancano i soldi per trasformare le sue fantasie di moda in realtà. Motivala a raggiungere obiettivi aiutandola a delineare i passi realistici necessari per realizzarli. Inizia facendo una lista di obiettivi e fai scegliere a tua figlia la sua priorità principale. Insieme, fate brainstorming sui passi che deve fare per arrivarci. Per esempio, se vuole un vestito da 50 euro, discuti modi in cui può guadagnare soldi. Se vorrebbe fare da babysitter per guadagnare un po' di soldi extra, scrivi i potenziali genitori che può contattare, le ore in cui sarà disponibile e le tariffe che chiederà. Vai un passo oltre e calcola il numero di ore che dovrà fare da babysitter per guadagnare abbastanza per comprare il vestito. Con passi chiari, troverà la motivazione per affrontare un passo alla volta.