Ha obesità durante la gravidanza danneggiare un bambino nel grembo

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Molte donne si preoccupano di aumento di peso durante la gravidanza, perché non vogliono lottare con la perdita di peso dopo che i loro bambini sono nati . Tuttavia , l'aumento di peso durante la gravidanza può influire molto di più di una donna dopo il parto girovita . Ottenere troppo durante la gravidanza - o di ottenere una gravidanza mentre in sovrappeso o obesi - può portare a una serie di fattori di salute poveri sia per la madre e il suo bambino di sviluppo
Definizione sovrappeso e obesi

La massa corporea . indice viene utilizzato per determinare se una donna è in sovrappeso o obesi . Il marzo di Dimes dice che le donne sono considerate in sovrappeso se il loro BMI era 25,0-29,9 prima di diventare incinta , e sono considerati obesi se il loro BMI era 30,0 o superiore prima della gravidanza . MOD dice anche che il 66 per cento delle donne di età compresa tra 15 e 44 negli Stati Uniti tra sono in sovrappeso , e il 25 per cento sono obesi . Le donne di peso hanno quando una gravidanza e quanto peso guadagnano durante la gravidanza possono avere un impatto sul loro bambini in crescita . Si raccomanda che le donne che sono di peso normale dovrebbe guadagnare circa da 25 a 35 chili durante la gravidanza , le donne in sovrappeso dovrebbero guadagnare solo 15 a 25 chili e le donne obese dovrebbero guadagnare solo il 11 a 20 libbre .
Come eccesso Peso influisce Babies

Essere in sovrappeso o obesi durante la gravidanza può aumentare i rischi per un certo numero di condizioni di salute per i bambini nel grembo materno . L'eccesso di peso può mettere le donne a rischio di sviluppare l'alta pressione sanguigna e pre - eclampsia , entrambi i quali possono aumentare il rischio di parto prematuro e parto cesareo . Essere in sovrappeso o obesi aumenta anche il rischio di una donna di diabete gestazionale , che la Harvard School of Public Health , dice aumenta il rischio di un bambino di diventare obesi più tardi nella vita o di essere affetti da una varietà di condizioni metaboliche . Quando le donne sono in sovrappeso o obesi durante la gravidanza , altri rischi per il bambino sono difetti del tubo neurale come la spina bifida , gli infortuni causati da un bambino diventa troppo grande per il canale del parto e anche la morte poco dopo la nascita . Uno studio in Recensioni in Ostetricia e Ginecologia ha segnalato anche il rischio di sviluppare il diabete o malattie cardiache per i bambini nati da madri obese .
Preparazione per una gravidanza sana

Una delle migliori cose che una donna può fare per prepararsi per la gravidanza è quello di garantire che è ad un peso sano . MOD raccomanda ottenere un checkup pre - concepimento e ottenere un feedback dal vostro medico di un peso sano e come raggiungerlo . Avvio di un programma di dieta ed esercizio fisico sano prima della gravidanza può migliorare la salute di gravidanza e gli esiti . Per le donne che sono obesi e hanno una quantità significativa di peso da perdere , perdita di peso chirurgia - se consigliato dal medico - può contribuire a migliorare la fertilità e migliorare gli esiti della gravidanza per le donne e neonati
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Gestione di peso durante la gravidanza

I medici raccomandano che le donne non cercano di dieta durante la gravidanza . Tuttavia , è importante controllare aumento di peso e ad una dieta sana e continuare ad esercitare . Questo include esercizi a basso impatto , come camminare , nuotare , fare yoga o in sella a una bicicletta stazionaria . Se non si esercita prima della gravidanza , è importante lavorare con il vostro medico per sviluppare una routine che sarà sicuro per voi e il vostro bambino .

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