Cos'è la depressione materna (perinatale)
Si stima che 1 donna incinta su 10 e il 13% delle neomamme sperimenti depressione. La depressione materna (o perinatale) è un disturbo dell'umore che inizia prima o subito dopo il parto. Compromette la capacità della madre di prendersi adeguatamente cura del suo bambino piccolo. Questa incapacità di rispondere ai bisogni base può portare a effetti avversi a lungo termine sulla salute e il benessere del bambino.
Sicurezza
Le madri con depressione materna sono meno propense a misure di sicurezza in casa: cancelletti, copriprese, seggiolini auto. I bambini di madri depresse hanno anche meno probabilità di avere routine consolidate, come orari fissi per pasti e sonno.
Sintomi
L'individuazione precoce è difficile perché molti sintomi di gravidanza e depressione si sovrappongono: affaticamento, pianto, disperazione, ansia, difficoltà di concentrazione, cambiamenti d'appetito, disturbi del sonno, mancanza di interesse per le attività quotidiane.
Baby Blues
L'80% delle neomamme vive i "baby blues", ma non è depressione materna. Hanno alcuni sintomi in comune, ma i "baby blues" passano da soli in un paio di settimane. La depressione materna dura molto di più.
Psicosi post-partum
Una piccola percentuale di madri depresse (2 su 1000) sviluppa psicosi post-partum. Produce allucinazioni, deliri, rabbia, paranoia, irrequietezza, pensieri suicidi e omicidi, voci, deliri. Richiede ricovero immediato per impedire che la madre faccia del male al bambino e a se stessa.
Trattamento
Il trattamento può combinare psicoterapia e farmaci. Cambiamenti nello stile di vita — sonno sufficiente, riduzione dello stress, esercizio, dieta sana — aiutano a gestire i sintomi.
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