Disturbi alimentari e gravidanza
Cosa sono i disturbi alimentari?
I disturbi del comportamento alimentare (DCA) sono gravi patologie caratterizzate da emozioni estreme, atteggiamenti e comportamenti disfunzionali verso peso, cibo e immagine corporea. Le donne affette possono avere una forte paura di ingrassare e una percezione distorta del proprio corpo, che portano a comportamenti a rischio (abbuffate, condotte di eliminazione, restrizione severa) dannosi per la salute e la gravidanza.
Principali tipologie
- Anoressia nervosa – Restrizione calorica severa, paura intensa di ingrassare nonostante sottopeso, esercizio fisico eccessivo. Conseguenze: amenorrea, caduta capelli, pelle secca/pallida, osteoporosi, insufficienza cardiaca/renale, morte.
- Bulimia nervosa – Cicli di abbuffate (ingestione rapida di grandi quantità) e condotte di compenso (vomito autoindotto, lassativi, diuretici, digiuno, esercizio eccessivo). Conseguenze: erosione dentale, danni esofago/stomaco, squilibri idroelettrolitici, aritmie, sbalzi d'umore.
- Binge Eating Disorder (BED) – Abbuffate ricorrenti senza condotte di compenso. Associato a obesità (BMI ≥30), ipertensione, diabete tipo 2, dislipidemia.
- OSFED (Altri disturbi specificati dell'alimentazione) – Sintomi parziali/sottosoglia di anoressia, bulimia o BED (es. purging senza abbuffate, anoressia atipica con peso normale). Rischi variabili secondo sintomi presenti.
Se sospetti un DCA, parlane col tuo medico. Un trattamento tempestivo ripristina comportamenti alimentari sani e previene complicanze gravi.
Problemi in gravidanza
Con trattamento adeguato, la maggior parte delle donne ha gravidanze sane. Senza trattamento, i rischi aumentano:
Anoressia / Bulimia
- Sottopeso pre-gravidico o insufficiente aumento ponderale in gravidanza
- Parto pretermine (<37 sett.)
- Basso peso alla nascita (<2.500 g)
- Morte endouterina (dopo 20 sett.) – più frequente in anoressia
- Aborto spontaneo (<20 sett.) – più frequente in bulimia
Binge Eating Disorder
- Complicanze legate all'obesità: diabete gestazionale, ipertensione/pre-eclampsia
- Macrosomia fetale (bambino grande) – rischio trauma da parto, taglio cesareo
- Maggior ricorso a taglio cesareo
Come migliorare le probabilità di concepimento e gravidanza sana
- Prima del concepimento: visita medica per trattare complicanze e raggiungere peso sano. Il medico può indirizzare a psicoterapeuta esperto in DCA e nutrizionista per piano alimentare personalizzato. Seguire il piano per alcuni mesi prima di cercare gravidanza.
- In gravidanza: mantenere il piano alimentare per aumento ponderale adeguato. L'aumento di peso è essenziale per nutrimento fetale.
- Anche se guarita da tempo: informa il medico. La gravidanza può riattivare timori sul peso e far ricadere nel DCA. Il monitoraggio stretto previene complicanze.
Risorse correlate
- Alimentazione sana in gravidanza
- Vitamine e nutrienti in gravidanza
- ABA – Associazione Bulimia Anoressia (Italia)
- ABA – Numero verde 800 180 969
Ultima revisione: Luglio 2024
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