Riconoscere la tristezza quando il piano di nascita cambia

Mentre conto alla rovescia le settimane della mia seconda gravidanza, mi ritrovo a riflettere sul parto del mio primo figlio. Sono un'Infermiera Pratica Avanzata e anche se l'Ostetricia non è il mio campo specializzato, ho visto la mia giusta quota di donne arrivare in ospedale con un piano di nascita laminato ordinatamente infilato in un raccoglitore ad anelli solo per vedere il tappeto tirato via da sotto i loro piedi quando il piano cambia. Pertanto, quando il mio medico ha chiesto del piano di nascita per il mio primogenito, ero determinata a rimanere flessibile e mantenerlo semplice.

Il piano di nascita

Anche se non sapevo cosa aspettarmi dal travaglio, ero fiduciosa nel mio piano di nascita molto basico – avere un'epidurale e partorire in ospedale. Quando colleghi e amici chiedevano del mio piano per l'epidurale, buttavo lì la clausola "…se c'è tempo", non credendo per un secondo che non ci sarebbe stato tempo. Chi non ha tempo? Ero totalmente impreparata per il turbine di un travaglio precipitoso e i CINQUE uomini strani (tre pompieri e due paramedici) che si presentarono nel mio bagno per far nascere nostro figlio!

La sorpresa

Il mio travaglio iniziò con quello che pensavo fosse un virus intestinale nel mezzo della notte. Presto arrivò il mal di schiena e non se ne andò, salì solo d'intensità. Provai a cronometrare le contrazioni, ma erano sporadiche e irregolari. A un certo punto chiamai l'ospedale, chiedendo se dovessi andare, ma l'infermiera suggerì calma di aspettare a casa, poiché ero solo a 37 settimane e nulla di "regolare" stava succedendo. Nonostante il consiglio dell'infermiera, avevo una sensazione viscerale che stessi vivendo un vero travaglio, così svegliai mio marito e gli dissi che dovevamo entrambi farci la doccia e prepararci per andare in ospedale. Non uscii mai dalla doccia.

Di solito dico che il mio travaglio è durato circa 3, forse 4 ore; è ancora difficile per me calcolare il tempo esatto perché si insinuò lentamente e poi prese una piega malvagia quando il bambino scese improvvisamente e stava coronando. Molto rapidamente mi sentii come un treno in corsa con una sola via d'uscita… il parto. Quando arrivarono i primi soccorritori, stavo combattendo una battaglia persa per tenere il bambino dentro mentre il mio corpo cercava con forza di espellerlo. Due spinte dopo e avevo un piccolo bambino molliccio che mi fissava, lasciando entrambi a chiederci: "Cosa è appena successo?!"

Le emozioni inaspettate

Dopo aver passato gli ultimi due anni a raccontare e riraccontare la storia della nascita del mio primogenito, ho imparato ad abbracciarla e posso evidenziare l'umorismo (per esempio, provarono a dare mio figlio a mio marito prima di tagliare il cordone ombelicale) minimizzando i dettagli spaventosi. Non è sempre stato così, tuttavia, e ci è voluto tempo per appropriarmi della storia invece di nascondermici.

Nella mia nebbia ormonale post-partum, ero traumatizzata e imbarazzata per il modo in cui mio figlio era venuto al mondo. Passai i suoi primi giorni a lamentarmi di come avessi fallito come madre fin dall'inizio perché non ero nemmeno riuscita ad arrivare in ospedale. Per fortuna, avevo un marito molto supportivo e comprensivo che mi mostrò che non c'era nulla da nascondere e che mi insegnò la mia stessa forza nel suo racconto della storia della nascita di nostro figlio.

La verità

La verità è che, anche se non me ne rendevo conto all'epoca, stavo pianificando la nascita di mio figlio da quando le linee sul bastoncino delle urine cambiarono colore. Ho dovuto imparare a lasciare andare le mie aspettative e abbracciare il modo pazzo in cui è nato. Non importa quanto basico o elaborato sia il tuo piano di nascita, è solo quello – un piano – che è soggetto a cambiamenti. Quando cambia, è ok fare il lutto per la perdita del piano che hai fatto e alla fine abbracciare la bellezza del parto che hai avuto.

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