Quanto durano le coliche del neonato?
Il tuo dolce neonato dorme 20 ore al giorno nelle prime settimane. Tiri un sospiro di sollievo: fare il genitore non è poi così duro. Poi inizia: pianto frenetico, incontrollabile, gran parte del giorno e della notte.
Le temute coliche hanno colpito. Quando finiscono? E cosa fare nel frattempo per superarle?
Cosa sono le coliche?
I medici le definiscono con la "regola del 3". Tutti i neonati piangono, ma se il pianto dura più di 3 ore al giorno, per più di 3 giorni a settimana, per più di 3 settimane, il tuo bimbo ha le coliche (Colic-Baby-Bootcamp.com).
Cause delle coliche
Nessuno conosce la causa esatta. Quando il medico non trova una causa organica, la diagnosi è "coliche". Il pianto eccessivo può far ingoiare aria causando gas, ma i gas (contrariamente alla credenza popolare) non sembrano la causa del pianto. Si ipotizzano sistema nervoso immaturo e sensibilità innata agli stimoli, più frequenti in prematuri.
I sintomi peggiorano la sera, quando il bimbo ha accumulato troppa stimolazione e non sa esprimere frustrazione se non piangendo.
Le coliche non sono più frequenti nei primogeniti. Se sei genitore alle prime armi con un bimbo irrequieto, non è colpa tua.
Quando finiscono?
Iniziano quasi sempre entro la 2-3ª settimana, picco a 6 settimane, calo graduale finché la maggior parte si risolve a 3 mesi. Il 90% ha sintomi molto ridotti a 4 mesi. Attenzione: molti esperti dicono di calcolare questi tempi dalla data presunta del parto, non dalla nascita reale.
Come affrontarle
Nonostante l'incertezza sulle cause, i genitori possono dare conforto. Molti bimbi si calmano con:
- Movimento (dondolare, cullare)
- Rumore bianco (aspirapolvere, phon) che simula l'utero
- Fasciatura (ricrea l'ambiente uterino)
- Suzione (ciuccio, biberon, seno)
Un bimbo stanco è irrequieto. Cerca di non tenerlo sveglio più di 2 ore di fila. Facilita il sonno con i metodi sopra.
Fai escludere dal pediatra cause fisiche. Tutti i bimbi hanno un po' di reflusso (sistema digerente immaturo), per questo rigurgitano. Se c'è reflusso doloroso (pianto col rigurgito, vomito a getto), un antiacido su prescrizione può aiutare. Madri che allattano possono provare a eliminare cibi che irritano la digestione del bimbo.
Se non riesci a consolare il bimbo e senti di "perdere il controllo", mettilo in un posto sicuro, allontanati e prenditi una pausa. Non sei un cattivo genitore: stai facendo il meglio per lui e per te.
Effetti a lungo termine
Nel pieno delle coliche, la miseria sembra eterna. Sapere che passerà presto è la chiave per sopravvivere.
Uno studio del 1972 (Journal of Pediatrics) indica che i bimbi con coliche hanno lievemente più probabilità di temperamento "difficile" in seguito. Ma con pazienza e tempo arriveranno sorrisi, risate e l'amore incondizionato che sapevi che la genitorialità porta.
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