Parole rassicuranti sul parto in crisi

Ho chiesto ai lettori che avevano partorito in una situazione tutt'altro che ideale se avessero qualche consiglio per qualcuno che affrontasse la stessa sfida.

Partorire in una crisi

Ecco alcune grandi parole di incoraggiamento per le persone che potrebbero dover affrontare un parto che non hanno pianificato.

Il panico non aiuta mai.

“Ho appena partorito il mio secondo 2 giorni fa durante questa pandemia. La prima volta che ho partorito proprio prima di un'alluvione di 100 anni nella mia città. Aspettati di fare molti piani di emergenza e poi aspettati che cambino. Il panico non aiuta mai. Cerca di stare calmo e ricorda di essere presente, non vivere nella preoccupazione per il domani. Lavorare con una maschera non è così male come pensavo, ma fa comunque schifo. Puoi farlo anche se il tuo partner o la tua doula non possono essere lì".

Stai bene con le emozioni.

“Ho partorito da sola dopo che il padre di mio figlio mi ha fatto il fantasma. Mentre ho avuto un po' più di tempo per prepararmi a questo... lo dirò. Partorire in situazioni tutt'altro che ideali è la cosa più potente che tu possa mai fare. Sii totalmente d'accordo con l'avere molte emozioni. Basta far uscire tutto! Personalmente, Ho scelto di non avere una persona di supporto perché avevo bisogno di poter far uscire ogni emozione senza vergogna. Le donne sono assolutamente fantastiche e puoi farcela".

Sii gentile.

“Ho avuto il mio bambino 2 mesi dopo aver lasciato il mio marito violento. Era, nonostante la nascita di mia figlia, uno dei giorni peggiori della mia vita a causa di tutte le emozioni con cui avevo a che fare oltre al dolore fisico, ecc. il mio più grande consiglio è di essere gentile con te stesso. Ero imbarazzato di non essere stoico e "forte" - di aver pianto durante il travaglio, piangendo la famiglia che volevo e che lo stavo facendo da solo. Volevo farlo senza droghe, ma alla fine ho ceduto:non riuscivo proprio ad affrontare bene il dolore fisico quando il mio stato mentale era così appesantito e non avevo supporto. Sii gentile. Lasciati essere triste.”

Piangere la perdita dell'atteso.

“Il miglior consiglio che ho ricevuto dopo il parto traumatico del mio figlio maggiore è stato quello di lasciarti piangere la perdita dell'atteso. Sii triste perché la situazione non era come pensavi. Sii triste che il tuo piano di nascita non sia andato come previsto. Sii triste di non aver avuto il parto perfetto. Ma poi passa da quello. Focus sulla nuova realtà della situazione, concentrati sulla tua salute, concentrarsi sul bambino. Non lasciarti sopraffare, parla delle tue emozioni e delle tue paure, parla di tutte le cose che pensavi sarebbero accadute e non l'hai fatto, e parlare di tutte le cose che sono andate bene nonostante la situazione. Cerca di restare con i piedi per terra".

Alti e bassi tremendi.

“Abbiamo avuto il nostro primo figlio con 4 settimane di anticipo durante la SARS ed era in crisi. Abbiamo scoperto che il bambino era violato che la mia pressione sanguigna era alle stelle e poi che nostra figlia pesava 2 libbre.

Lascia che ti dica che tutto quello che poteva andare storto è andato storto, eravamo programmati per una sezione c di emergenza, ma la nostra piccola combattente ha detto di no e ha deciso che non stava aspettando. È nata piccola ma sana e, a causa di quanto fosse piccola, aveva bisogno di rimanere in ospedale durante la SARS per un mese. Ho dovuto restare per una settimana.

Ti dirò che ci sono alti e bassi tremendi quando partorisci durante una crisi, ma quello che dirò sono le infermiere, i dottori, tutto il personale era incredibile. Le procedure che hanno preso ci hanno tenuti al sicuro, ha tenuto Kailey al sicuro. È stato difficile non poter ricevere la visita della famiglia, ma mia madre ha fatto in modo che le persone lasciassero il cibo al fronte o lo consegnassero alle guardie di sicurezza. Gli amici hanno lasciato lettere e piccole foto o riviste per noi. Non dimenticheremo mai di aver sofferto di SARS con un bambino, ma è sana e bella e siamo sopravvissuti a tutto. È una storia che non dimenticheremo mai».

Puoi fare qualsiasi cosa quando devi.

“Mio marito è stato schierato. Mi sono recato in ospedale in travaglio attivo, finito con un parto traumatico, aveva bisogno di una trasfusione di sangue, e 2 giorni dopo ho accompagnato me e il bambino a casa. Ero solo per tutto tranne che per alcune fantastiche infermiere. Ho sempre detto che puoi fare qualsiasi cosa quando devi, e questo non era diverso. faceva schifo, ma poi è finita e scopri una vera forza che non sapevi di avere. Inoltre, un bambino è praticamente la ricompensa più grande che puoi portare a casa quando attraversi quel tipo di situazione".

La grande immagine.

“Ho avuto 2 parti che non sono andate come previsto. Avrei voluto sapere in quel momento che la tristezza e la delusione non sarebbero state nulla in confronto alla gioia di vedere crescere i miei figli".

Rimanere concentrato.

“Prendilo momento per momento e concentrati su un bambino sano anziché su tutte le cose extra esterne. Ho avuto un cesareo d'urgenza, a causa della placenta previa, il mio bambino era in anticipo di 4 settimane, quindi sentivo decisamente di aver perso tutto il controllo. Ma concentrandomi su ciò che è meglio per me e il mio bambino, l'ho attraversato, e sebbene doloroso, Ho avuto una bambina sana, che alla fine, è tutto ciò che contava. Sii forte, stai attento, sii flessibile per cambiare e abbraccia la tua nuova storia man mano che si svolge”.

Lascia andare la normalità.

“La nostra terza è nata mentre mio marito era all'estero e aveva cinque settimane quando è tornato a casa. Il mio unico consiglio è di "lasciare andare ciò che gli altri dicono sia normale". Questa è la tua storia. Raramente qualcosa è perfetto o ideale, e lo stai facendo durante questo periodo perché PUOI gestirlo. La storia di ognuno è diversa:la tua ha appena avuto una svolta importante che alla fine avrà le persone che ti daranno una quantità pazzesca di rispetto. Hai questo.”

È quello che è.

“La mia gravidanza gemellare ha portato a HELLP a 29 settimane. Quando sono stato portato nel mio cesareo alle 2:00 la mattina di Natale, ricordo di aver pensato specificamente "questo non è il piano e non è l'ideale, MA questa è la nascita dei tuoi bambini. Ricorda questo momento”. L'ho ripetuto molto durante il nostro soggiorno in terapia intensiva neonatale, “non è l'ideale, ma è quello che è e vorrai ricordarlo”. Ho deciso di abbracciare la dolcezza invece di rimanere nel dolore (per non dire che non ho avuto giorni di dolore e feste di pietà).”

Sei abbastanza forte.

"Sono stato sottoposto a triage durante il travaglio e il parto mentre ero al telefono con l'oncologo di mio marito, che raccomandava l'assistenza in un hospice per mio marito, che morì tre giorni dopo. Le mie parole di incoraggiamento sono che va bene sentirsi defraudati di ciò che volevi che la gravidanza e il parto fossero, ma anche se è un momento spaventoso o traumatico, sei abbastanza forte per superarlo perché hai qualcuno per cui combattere, essere forte per. Mi dispiace per le mamme che in questo periodo hanno il peso della paura, ma ti prepara un po' di più per il caos della maternità:puoi sentirti potenziato da ciò che hai già superato".

Cosa aggiungeresti?

C'è qualche consiglio che daresti a qualcuno che partorirà in una crisi?

Il nostro prossimo reco:modi per dire, "Non toccare il mio bambino"

foto:per gentile concessione di Alice Sibley

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