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6 giochi Olimpiadi Invernali per bambini da giocare a casa

Le prossime settimane saranno piene di competizione, eccitazione e suspense per chiunque segua le Olimpiadi Invernali. Certo, guardate quanti più eventi potete in TV nelle due settimane tra il 4 e il 20 febbraio 2022. Ma coinvolgete anche i bambini in questo evento globale organizzando le vostre mini Olimpiadi a casa.

Ecco sei giochi divertenti che combinano educazione e sport e aiuteranno a portare le Olimpiadi in vita.

1. Gara bob

Prendete due slitte e andate al vostro posto preferito per slittare. Fate qualche prova lungo la collina per creare due percorsi paralleli. (Suggerimento: accumulate un po' di neve nel mezzo dei percorsi per creare un piccolo salto.) Mettete un nastro a terra in cima per creare una linea di partenza e posizionate le slitte dietro. Fate stare l'«arbitro» in fondo, con le braccia alzate. Quando è ora di andare, l'arbitro abbasserà le mani e griderà «via»! I concorrenti possono correre e saltare sulle slitte o spingere dalla cima della collina per guadagnare slancio. Il primo ad arrivare in fondo vince. Cambiate pista per ogni gara per renderla equa.

2. Hockey su pavimento al chiuso

L'hockey è uno sport di squadra emozionante alle Olimpiadi Invernali, e può essere altrettanto emozionante con i bambini del vicinato nella vostra sala giochi o garage. Trovate due «porte» (aka scatole di cartone o contenitori), un «disco» (una palla da tennis o antistress funziona) e «bastoni da hockey» (rotoli di carta da cucina, cucchiai di legno o righelli). Con una squadra da ogni lato del «campo», lasciate cadere il disco al centro. La prima squadra a fare cinque gol vince. Le regole sono: dovete stare in ginocchio e non potete usare le mani per muovere il disco. Se avete più di due bambini coinvolti, designate un portiere — e armate quella persona con un cuscino. Niente altri bambini in giro? Mettete la partita e lasciate che vostro figlio imiti cosa sta facendo il suo atleta preferito.

3. Biathlon

Tradizionalmente, il biathlon è una gara che combina sci di fondo e tiro con fucile. Per modificare questo evento per bambini, fateli correre un giro o due intorno all'esterno della casa e poi tirare palle di neve a un bersaglio. Preparate cinque palle di neve ciascuno in anticipo e posizionate una lattina o bottiglia vuota a diversi metri di distanza (a seconda dell'abilità) all'altezza degli occhi. Tracciate una linea di partenza chiara e iniziate la gara.

4. Pattinaggio con calzini

Fate mettere a tutti il paio di calzini di peluche più spesso e praticate qualche piroetta come i pattinatori artistici ai Giochi. Andate sul pavimento più scivoloso della casa, mettete un po' di musica mentre i bambini mostrano le loro mosse uno per uno. Provate a inventare una routine di gruppo con giri coordinati e mosse in coppia.

5. Trivia Olimpiadi

Usate le Olimpiadi come modo per educare tutti su alcuni fatti globali. Potete separare le domande in categorie come:

• Fatti sulle città: Quale città ospita le Olimpiadi? In quale paese si trova? Le Olimpiadi Invernali 2022 si tengono a Pechino, Cina.
• Storia Olimpiadi: Dove si tennero i primissimi Giochi Olimpici? Grecia
• Sport: Qual è la differenza tra bob e slittino? Gli atleti, in squadre di due o quattro, guidano un bob speciale giù per una pista di ghiaccio. Nello slittino, gli atleti cavalcano una slitta piatta — sulla schiena, faccia in su e piedi in avanti — e percorrono il percorso individualmente o in gruppi di due.
• Olimpionici: Potete nominare un atleta olimpico e lo sport che pratica? (Le rose si trovano su Olympics.com.)

Contate i punti per ogni risposta corretta e vedete chi prende la medaglia d'oro!

6. Curling con Frisbee

Questa attività è una combinazione di shuffleboard e curling. Avrete bisogno di un'area coperta di neve compatta, così i vostri Frisbee possono scivolare lisci. Disegnate una grande linea di partenza nella neve da un lato del campo e un grande quadrato all'altro estremo. L'obiettivo è far arrivare tutti i vostri Frisbee nella scatola senza superare la linea di partenza. Date a ogni giocatore tutti i Frisbee che avete a disposizione e alternate i turni cercando di far scivolare i Frisbee (capovolti) sulla neve.