Come calmare il neonato durante il suo periodo di irrequietezza quotidiana
Molti neonati hanno un momento al giorno in cui piangono e strillano. Alcuni lo chiamano "ora delle streghe", altri "coliche", ma le vere coliche sarebbero più frequenti.
Istruzioni
- Identifica l'ora: Di solito è sempre la stessa, ±15 minuti. Se la prevedi, puoi organizzarti per calmarla ed essere al meglio.
- Prepara tutto 10 minuti prima: Poltrona o divano comodo, libro, telecomando, acqua, copertina. Tutto a portata di mano.
- Passeggiata nel marsupio prima che inizi: Se il tempo è bello, camminare fa benissimo. L'aria fresca aiuta il sonno.
- Rientro e movimento: Se non si è addormentato, piega le ginocchia e dondolalo mentre si agita. Dondolii, saltelli e movimenti gentili aiutano.
- Relax a contatto: Guarda TV, leggi o sta' in silenzio una volta che si addormenta. Tienilo addormentato su di te, pelle a pelle, così sente il tuo odore e il tuo calore.
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