La fase del latte materno maturo

Il latte materno attraversa cambiamenti dalla fine della gravidanza attraverso le prime settimane dopo la nascita del vostro bambino. Questi cambiamenti sono spesso chiamati stadi o fasi. Il colostro è il primo stadio, il latte transizionale è il secondo stadio, e il latte maturo è lo stadio finale del latte materno.

Molte volte, i genitori che allattano parleranno del loro latte "che arriva". Di solito quello che intendono con questo è che hanno iniziato a produrre latte transizionale. Tuttavia, è il latte materno maturo che si adatterà per soddisfare i bisogni mutevoli del vostro bambino durante tutto il vostro percorso di allattamento. Ecco cosa dovete sapere sul latte materno maturo incluso quando lo produrrete, come appare e quanto ne producete.

Quando produrrete il latte maturo?

All'inizio, il vostro latte materno inizia come colostro. Poi, nei primi giorni dopo la nascita del vostro bambino, inizierà a cambiare, o transizionare verso il latte maturo. Mentre il vostro latte maturo inizia ad arrivare, si mescola con il colostro.

Durante questa fase di mescolanza o latte transizionale, potreste sentire i vostri seni diventare più grandi e pesanti mentre si riempiono di latte materno. Molte persone sperimentano l'ingorgo mammario durante questo tempo. Può essere scomodo o anche doloroso, ma non dovrebbe durare più di pochi giorni.

Quando avete allattato per 10-15 giorni, il vostro latte materno inizierà a diventare latte maturo.

Come appare il latte materno maturo?

Il latte materno maturo è solitamente bianco, giallo chiaro o con sfumature bluastre. Anche se, può occasionalmente apparire in altri colori a seconda della vostra dieta e dei colori degli alimenti che mangiate. Sangue dall'interno dei dotti lattiferi o da capezzoli doloranti e screpolati può anche farsi strada nel vostro latte materno. Se questo accade, il vostro latte materno può sembrare rosa, marrone, o avere striature rosse.

Il latte maturo può sembrare sottile e simile al latte scremato, o può apparire più cremoso. Il latte materno congelato appare spesso giallo e poiché si separa durante il congelamento può sembrare a strati, anche.

Quanto latte maturo produrrete?

Una volta che il vostro latte materno è transizionato in latte maturo e arriva completamente, la quantità che producete si adatterà secondo le vostre abitudini di allattamento e i bisogni del vostro bambino. Più allattate ed estraete il vostro latte materno, più latte maturo produrrete.

Produrrete anche più latte maturo se state allattando gemelli o in tandem. Tuttavia, se state combinando allattamento e formula (e non state estraendo per mantenere la vostra produzione di latte), produrrete meno latte maturo.

La quantità di latte materno maturo che producete cambia anche mentre il vostro bambino cresce. Quando il vostro bambino ha 1 mese, può prendere 60-90 ml di latte materno a ogni poppata. Quindi, produrrete circa 720 ml di latte materno ogni giorno.

Questa quantità aumenterà mentre il vostro bambino diventa più grande e prende più latte materno a ogni poppata. Se state allattando esclusivamente, per quando il vostro bambino ha 6 mesi, produrrete tra 1.080 e 1.440 ml al giorno per soddisfare i loro bisogni nutrizionali. Ovviamente, questa è solo una stima. Alcune persone producono meno latte materno, e alcune ne producono molto di più.

Cosa c'è nel latte materno maturo?

In realtà non sappiamo tutto ciò che c'è nel latte materno. Tuttavia, gli scienziati hanno finora identificato oltre 200 diversi componenti che compongono il latte materno. Il latte maturo è pieno di nutrienti come carboidrati, proteine, grassi, vitamine e minerali. Contiene tutto ciò di cui il vostro bambino ha bisogno per una crescita e sviluppo sani.

Oltre ai nutrienti, il latte materno contiene proprietà salutari che supportano il sistema immunitario del vostro bambino e aiutano a proteggerli da malattie e patologie.

Il latte maturo continua a cambiare?

Una volta che il vostro latte materno raggiunge lo stadio di latte maturo, non significa che rimarrà costante da quel momento in poi. Il latte materno maturo continua a cambiare per il vostro bambino.

Cambiamenti a ogni poppata

All'inizio di una poppata, il latte materno maturo inizia come un latte sottile, acquoso, a basso contenuto di grassi noto come latte iniziale. Poi, mentre la poppata prosegue, diventa più cremoso e più alto in grassi. Questo latte più cremoso è chiamato latte finale.

Cambiamenti durante il giorno

Il latte materno maturo cambia anche durante il giorno. La concentrazione di nutrienti come proteine, grassi e lattosio sono diverse al mattino rispetto al pomeriggio.

Cambiamenti mentre il vostro bambino cresce

Non solo la quantità di latte materno cambia mentre il vostro bambino cresce, ma le quantità di nutrienti e fattori immunitari cambiano anche. La composizione del vostro latte materno sarà un po' diversa quando il vostro bambino ha 1 mese rispetto a quando ne ha 6 o 1 anno.

Questi cambiamenti non significano che il latte materno maturo non sia più prezioso per il vostro bambino dopo 6 mesi o 1 anno. Anche se cambia, è ancora nutriente e continua a fornire molti benefici per la salute ai bambini più grandi.

Per quanto tempo produrrete latte maturo?

Continuerete a produrre latte materno maturo finché decidete di smettere di allattare, o rimanete incinte.

Dopo lo svezzamento

Una volta che il vostro bambino è completamente svezzato, o una volta che smettete di estrarre per il vostro bambino, il latte maturo nei vostri seni si asciugherà e andrà via. Tuttavia, possono volerci diverse settimane o anche mesi finché non c'è più traccia di latte materno.

Durante una nuova gravidanza

Se rimanete incinte mentre state ancora allattando un altro bambino, il vostro latte maturo cambierà mentre andate avanti nella vostra nuova gravidanza. Alla fine tornerà a essere colostro per il nuovo bambino.

Una parola da Verywell

Una volta che il latte materno maturo arriva, alcuni genitori si preoccupano che la loro produzione di latte sia sufficiente per il loro bambino specialmente perché il latte maturo ha una consistenza più sottile. Ma la buona notizia è che il latte materno è creato basandosi su domanda e offerta. Quindi, più frequentemente nutrite il vostro bambino o estraete il vostro latte materno, più latte materno probabilmente produrrete.

Se avete preoccupazioni sulla vostra produzione di latte o state sperimentando ritardi nel vostro latte che arriva, assicuratevi di parlare con un operatore sanitario o un consulente per l'allattamento. Possono aiutarvi a determinare se c'è causa per la vostra preoccupazione o qualcos'altro che dovreste fare. Fino ad allora, godetevi semplicemente la vicinanza che viene con l'allattamento e fidatevi che il vostro corpo sta facendo ciò per cui è stato progettato.

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