Come alleviare i condotti del latte ostruiti

Un piccolo e tenero nodulo al seno di solito invia una bandiera rossa importante. Ma se stai allattando al seno, ci sono buone probabilità che tu abbia a che fare con un condotto del latte ostruito o ostruito.

Sebbene possano essere scomodi, i condotti ostruiti non sono motivo di panico. Ma dovrai agire per rimettere a posto le cose e conoscere i possibili segni che il tuo intasamento sta peggiorando.

Cosa sono i dotti lattiferi ostruiti?

Durante l'allattamento, il latte scorre attraverso il seno in un sistema di condotti a forma di tubo. Se un condotto si blocca o il latte ha difficoltà a fluire, si può formare un intasamento, noto come condotto ostruito o ostruito. Il risultato è un piccolo nodulo al seno che potrebbe sembrare un po' rosso e potrebbe sembrare dolente o tenero quando lo tocchi.

Cosa causa un dotto del latte ostruito?

I dotti ostruiti non sono rari e alla fine si formano quando il latte non viene svuotato dal seno come dovrebbe. Ciò può accadere se:

  • Il tuo bambino ha difficoltà ad attaccarsi o a succhiare. Entrambi possono farle assumere meno latte.
  • Perdi o salti le poppate o le sessioni di estrazione. A volte è solo il risultato di dimenticare o far dormire il tuo bambino durante il suo normale periodo di alimentazione. Ma gli intasamenti possono verificarsi anche a causa di bruschi cambiamenti nei programmi di alimentazione, come il ritorno al lavoro o lo svezzamento troppo rapido.
  • Il tuo bambino è in terapia intensiva neonatale. Essere separati dal tuo bambino significa che potresti non essere in grado di allattare così spesso.
  • Indossare un reggiseno o vestiti troppo attillati. Entrambi possono limitare il flusso di latte.

Quali sono i sintomi dei dotti lattiferi ostruiti?

Se hai un dotto del latte ostruito, la prima cosa che potresti notare è un piccolo nodulo duro nel seno che puoi sentire vicino alla tua pelle. Il nodulo potrebbe essere dolorante o doloroso quando lo tocchi e l'area intorno al nodulo potrebbe essere calda o arrossata. Il disagio potrebbe migliorare un po' subito dopo l'allattamento.

Riesci a individuare un dotto ostruito dall'esterno del seno? Qualche volta. In alcuni casi, gli zoccoli possono causare un piccolo punto bianco all'apertura del condotto sul capezzolo. Potresti anche notare che il tuo latte sembra più denso, granuloso o fibroso.

Come si sblocca un condotto del latte?

I condotti ostruiti possono essere fastidiosi e un po' preoccupanti. La buona notizia è che tendono a essere facili da trattare e di solito possono essere gestiti a casa.

La chiave sta agendo rapidamente. Senza trattamento, un dotto ostruito può causare un'infezione al seno o peggio, quindi segui questi passaggi per far fluire nuovamente il latte:

  • Infermiera, infermiera, infermiera. Non solo l'allattamento al seno è sicuro con un condotto ostruito, è il modo migliore per sbarazzarsi di un intasamento. Offri prima al tuo bambino il seno colpito (anche se se è troppo doloroso, puoi iniziare con l'altro) e assicurati che drena bene il seno ad ogni poppata (leggi:non tirarlo via troppo velocemente).
  • Trova la posizione giusta. Sperimenta posizioni che usano la gravità per aiutare a drenare più latte dal seno, come allattare a quattro zampe con il bambino posizionato sotto di te. Un'altra opzione:prova ad agganciare il tuo bambino in modo che il suo mento e il naso siano rivolti verso lo zoccolo, in modo che la sua aspirazione sia diretta direttamente al dotto interessato e anche il mento può aiutare a massaggiare l'area.
  • Accendi. Cambia la posizione dell'allattamento al seno (dalla culla al pallone da calcio al crossover) in modo che tutti i dotti lattiferi vengano stimolati allo stesso modo.
  • Pompa quando è necessario. Se il tuo bambino non sta svuotando completamente il seno, termina il compito tirando fino a quando il latte non esce a gocce lente invece che in un flusso costante. L'operazione dovrebbe richiedere solo pochi minuti.
  • Allentalo un po'. A volte, i dotti ostruiti sono aggravati dalla pressione esterna (ad esempio, da una maglietta o un reggiseno troppo attillati). Assicurati che il reggiseno sia aderente ma non aderente e per il momento considera di stare lontano dal ferretto.
  • Applica calore. Mettere impacchi caldi (immergere un panno in acqua tiepida) sul seno colpito prima di ogni poppata può aiutare a far scorrere il latte. Un'altra tattica:stare sotto una doccia calda, lasciando che l'acqua colpisca il punto.
  • Massaggialo via. Applicare una leggera pressione sul condotto ostruito sia prima che durante l'allattamento può aiutare ad allentare l'ostruzione. Prova un movimento circolare sulla parte esterna del seno e spostati verso il nodulo. Resisti alla tentazione di esagerare, però, poiché ciò potrebbe portare a lividi.
  • Fissa un appuntamento per vedere il tuo medico. Parla con il tuo medico se il nodulo si ingrandisce, dura più di qualche giorno o se sviluppi febbre o un notevole disagio.

Dotto lattiero ostruito vs mastite:come si fa a distinguere?

I dotti ostruiti che non vengono trattati possono trasformarsi in mastite, un'infezione dolorosa. La mastite ha bisogno di cure mediche, quindi è importante sapere con quale problema potresti avere a che fare. Fortunatamente, di solito è abbastanza facile distinguere la differenza.

Probabilmente hai un condotto ostruito se:

  • Non stai soffrendo o il dolore è limitato solo all'area intorno al nodulo.
  • L'area intorno al nodulo potrebbe essere rossa, ma l'intero seno non è rosso.
  • A parte il nodulo, generalmente ti sentirai bene.

Probabilmente hai la mastite se:

  • Tutto il seno è tenero, dolorante, gonfio o arrossato.
  • La mastite provoca anche sintomi simil-influenzali, tra cui febbre superiore a 101 gradi Fahrenheit, dolore e affaticamento.

Chiama subito il tuo medico se sospetti di avere la mastite, poiché l'infezione di solito deve essere trattata con antibiotici.

Puoi continuare ad allattare se hai il dotto del latte ostruito?

Non solo puoi continuare ad allattare, ma dovresti assolutamente farlo. Allattare spesso è il modo migliore per sbloccare il condotto e far defluire di nuovo il latte, quindi non trattenerti.

In effetti, evitare o limitare l'allattamento al seno colpito può effettivamente peggiorare le cose, causando un ristagno di più latte e aggravando l'ostruzione.

Come puoi prevenire l'ostruzione dei dotti lattiferi?

Alcune donne sembrano essere più inclini a ostruire i dotti rispetto ad altre e non esiste un modo infallibile per evitarle completamente. Ma ci sono molti passaggi che puoi intraprendere per ridurre il più possibile il rischio.

  • allattare spesso. L'allattamento a intervalli regolari - ogni due o tre ore circa - impedisce al seno di gonfiarsi, tenendo a bada potenziali zoccoli. Se stai lontano dal tuo bambino più a lungo o se dorme durante la poppata, tirala regolarmente per evitare un backup.
  • Facilita le modifiche al programma. Se stai svezzando (o parzialmente), concentrati sull'eliminazione di una poppata e aspetta qualche giorno prima di passare a quella successiva.
  • Mantieni la pressione bassa. Stai alla larga da reggiseni o top attillati ed evita di dormire a pancia in giù, che può esercitare pressione sul seno e preparare il terreno per gli zoccoli.
  • Cambia la tua posizione di infermiera. Cambiarlo regolarmente aiuta a drenare tutti i condotti allo stesso modo.
  • Lavati i capezzoli. Se sembra che il latte in polvere ostruisca le aperture dei capezzoli dopo la poppata, puliscili con un panno caldo.
  • Chiedi al tuo medico di assumere integratori di lecitina. Si pensa che la sostanza grassa, derivata dalla soia o dai tuorli d'uovo, renda il latte più sottile e meno "appiccicoso", quindi è meno soggetto a intasamento. Sebbene non ci siano molte ricerche a sostegno di questo, molte mamme che allattano che sono inclini agli zoccoli affermano che aiuta e la lecitina è considerata sicura da assumere durante l'allattamento. Naturalmente, dovresti sempre ottenere il via libera dal tuo medico prima di assumere qualsiasi nuovo integratore.
  • Consulta un consulente per l'allattamento. Gli zoccoli frequenti potrebbero essere un segno che il tuo bambino non si attacca o succhia come dovrebbe.
I dotti del latte ostruiti o ostruiti possono far parte dell'allattamento al seno. Ma sono facili da curare a casa e il modo migliore per sbarazzarsene è continuare ad allattare. Mentre lavori per drenare lo zoccolo, tieni d'occhio la situazione per assicurarti che non peggiori. Se noti un aumento di arrossamento, dolore, gonfiore o inizi a sentire sintomi simil-influenzali, dovresti chiamare immediatamente il medico.

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