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22 segni e sintomi comuni di disidratazione negli adolescenti

Le malattie gastrointestinali sono una causa comune di disidratazione negli adolescenti. Questa è una condizione in cui la quantità d'acqua persa dal nostro corpo è superiore all'assunzione di acqua. La disidratazione lieve potrebbe non essere un problema. Ma, la disidratazione grave può influenzare la normale funzione fisiologica nel nostro corpo. Diarrea, vomito e sudorazione eccessiva possono causare perdita d'acqua. È importante reidratare l'adolescente quando sta perdendo acqua dal corpo per evitare la disidratazione. Tuttavia, la disidratazione da moderata a grave può richiedere cure mediche e fluidi endovenosi (IV) per mantenere lo stato di idratazione.

Continuate a leggere per conoscere le ragioni, i sintomi, i segni, i test e il trattamento per la disidratazione negli adolescenti e consigli per prevenirla.

Segni e sintomi della disidratazione negli adolescenti

I segni e sintomi associati alla disidratazione possono includere:

1. Sete intensa
2. Vertigini
3. Bocca secca
4. Labbra secche
5. Oliguria (poca urina)
6. Urina scura (colore giallo scuro o marrone)
7. Nausea
8. Febbre
9. Mal di testa
10. Letargia o stanchezza
11. Estremità fredde (mani e piedi)
12. Occhi infossati
13. Frequenza cardiaca rapida
14. Respirazione rapida
15. Irritabilità
16. Sonnolenza
17. Confusione
18. Pelle secca
19. Incoscienza (casi gravi)
20. Ipotensione (bassa pressione sanguigna)
21. Niente lacrime quando piange
22. Crampi muscolari

La sete indica il bisogno del corpo di liquidi ed è spesso un segno precoce di disidratazione. Se non trattata, la disidratazione può influenzare le funzioni degli organi come la filtrazione renale, le funzioni cerebrali, ecc.

Quando chiamare il medico?

Gli adolescenti con disidratazione lieve possono stare meglio dopo aver bevuto quantità sufficienti d'acqua. Tuttavia, la disidratazione grave con vertigini, oliguria o altri sintomi può richiedere il ricovero ospedaliero.

Se il vostro adolescente ha vomito e diarrea gravi, potete cercare cure mediche prima che porti a disidratazione. Se vostro figlio non è in grado di mangiare o bere, allora cercate assistenza medica anche se ha una disidratazione lieve.

Cause della disidratazione negli adolescenti

Qualsiasi condizione che causa perdita di liquidi dal corpo può risultare in disidratazione se l'acqua persa non viene reintegrata in tempo. I seguenti sono le cause comuni per la perdita di liquidi e disidratazione.

• Funzioni fisiologiche del corpo, come sudorazione, vomito, diarrea e poliuria (minzione eccessiva).

• Gastroenterite, che è l'infiammazione del tratto digerente causata da virus gastrici, come rotavirus o norovirus, e batteri. Questi virus intestinali possono causare diarrea e vomito che risultano in perdita di liquidi ed elettroliti dal corpo. L'esitazione a mangiare o bere durante la malattia gastrointestinale può aumentare il rischio di disidratazione grave.

• La febbre può causare disidratazione a causa della sudorazione, e il mal di gola può portare a disidratazione per basso apporto d'acqua a causa delle difficoltà a deglutire.

• Sport ed esercizio in climi caldi potrebbero risultare in disidratazione a causa della sudorazione, specialmente se il vostro adolescente ha un basso apporto d'acqua. È importante sostituire liquidi ed elettroliti persi durante le attività, per prevenire la disidratazione.

Ci sono certi fattori che possono esacerbare la possibilità che un adolescente si disidrati.

Fattori di rischio della disidratazione

C'è un rischio aumentato di disidratazione tra gli adolescenti che sperimentano le seguenti condizioni o situazioni:

• Diarrea e vomito per più di un giorno
• Febbre alta
• Ustioni gravi
• Problemi renali
• Malattie croniche, come il diabete
• Attività atletiche e fare molto sport
• Scarso apporto d'acqua in un clima caldo e umido
• Certuni farmaci

Diagnosi della disidratazione negli adolescenti

L'esame fisico aiuta a identificare la disidratazione. Il turgore cutaneo anomalo (rugosità della pelle dovuta a disidratazione), la bassa pressione sanguigna e i modelli anomali di respirazione sono segni importanti ma tardivi di disidratazione. Nella fase in cui la respirazione e la pressione sanguigna sono colpite, allora sono necessarie cure ospedaliere urgenti.

I seguenti test vengono solitamente prescritti se il vostro adolescente ha disidratazione:

• Esami del sangue per determinare la quantità di perdita di elettroliti e la funzionalità renale

• Test della gravità delle urine

Il medico del vostro adolescente può prescrivere esami aggiuntivi basati sui sintomi.

Trattamento della disidratazione negli adolescenti

Il trattamento della disidratazione implica la sostituzione degli elettroliti e dei liquidi persi, nota come terapia di reidratazione. I seguenti sono un paio di modi in cui la disidratazione negli adolescenti viene trattata.

• La disidratazione lieve è spesso trattata con liquidi orali come la soluzione di reidratazione orale (SRO).

• La terapia endovenosa (IV) è richiesta per i casi gravi. La quantità di liquidi ed elettroliti endovenosi è calcolata in base alla perdita e al fabbisogno. La somministrazione di fluidi IV viene effettuata finché il vostro adolescente è in grado di assumere la quantità richiesta di liquidi orali.

Anche se al vostro bambino viene data la terapia di reidratazione orale (ORT), potrebbe non essere sufficiente in caso di diarrea o vomito gravi. Quindi il medico può tenere d'occhio lo stato di idratazione del bambino per iniziare il processo di reidratazione con fluidi IV se necessario.

Rimedi casalinghi per i sintomi di disidratazione negli adolescenti

Potete provare alcuni metodi casalinghi di idratazione se il vostro adolescente ha vomito o diarrea prima che diventi disidratato. La disidratazione lieve può essere gestita con l'assunzione di più liquidi.

• L'acqua aiuta a ripristinare i liquidi persi, ma non gli elettroliti persi. Le soluzioni di reidratazione orale possono essere date per sostituire liquidi ed elettroliti (sali corporei). Hydralyte, Pedialyte, Gastrolyte e Repalyte sono alcuni esempi di soluzioni di reidratazione orale. Potete acquistarli in una farmacia locale e darli al vostro adolescente secondo le raccomandazioni dei medici.

• Se il vostro adolescente rifiuta di bere acqua semplice, potete dare loro succo di mela diluito, limonata diluita, ghiaccioli e cubetti di ghiaccio, che sono tutte fonti di liquidi.

• Se l'adolescente sta sperimentando una perdita eccessiva di liquidi, allora non dovrebbero consumare bevande caffeinate, succhi di frutta concentrati, bevande sportive o energetiche, e bevande zuccherate. Queste bevande non sono raccomandate per le terapie di reidratazione. La caffeina può causare perdita d'acqua a causa dei suoi effetti diuretici e può peggiorare la disidratazione.

Complicazioni della disidratazione negli adolescenti

Se la reidratazione non viene raggiunta in tempo, la disidratazione grave può risultare nelle seguenti complicazioni:

• Lesione cardiaca
• Lesione renale e insufficienza renale
• Convulsioni a causa di squilibrio elettrolitico
• Shock ipovolemico a causa del basso volume di sangue

Una minore quantità di liquidi nel sangue potrebbe risultare in ipotensione (bassa pressione sanguigna) e influenzare l'apporto di ossigeno ai tessuti, noto come shock ipovolemico. Questa è un'emergenza medica e può essere fatale se non trattata in tempo.

Consigli per prevenire la disidratazione negli adolescenti

I seguenti passaggi possono aiutare a prevenire la disidratazione negli adolescenti.

• Bere acqua sufficiente è il modo migliore per prevenire la disidratazione. Potete chiedere al vostro adolescente di consumare più acqua nei giorni caldi e se suda molto.

• L'assunzione giornaliera di due litri o otto-dieci bicchieri d'acqua è raccomandata per chiunque abbia più di 13 anni.

• Bere acqua prima e dopo, così come a intervalli regolari durante un'attività sportiva può aiutare il vostro adolescente a sostituire la perdita di liquidi dal sudore.

• Se vivete in un ambiente caldo o umido, allora fare sport e esercizio nelle ore del mattino o della sera può aiutare a ridurre il rischio di disidratazione.

• Se il vostro adolescente è attivo nello sport, allora i migliori liquidi per reidratarsi sono acqua e soluzioni di reidratazione orale. Le bevande sportive non sono raccomandate per evitare la disidratazione poiché la maggior parte di esse ha un alto contenuto di zucchero che peggiora la disidratazione. La regola nello sport, specialmente in climi caldi e sport di resistenza, è di avere sempre acqua disponibile e bere alla sete. L'atleta può bere quando ha sete poiché non abbastanza liquidi sono un problema e causano disidratazione, ma forzare una certa quantità di liquidi in un breve periodo di tempo può anche causare problemi.

Se il vostro adolescente ha turgore cutaneo anomalo, bassa pressione sanguigna o modelli di respirazione irregolari, questi segni possono indicare disidratazione negli adolescenti. La disidratazione può essere causata da mancanza di consumo d'acqua, mal di stomaco, vomito o diarrea, febbre, sudorazione eccessiva e altre condizioni. Mentre i casi moderati possono essere trattati con soluzioni di reidratazione orale, succo di frutta o cubetti di ghiaccio, i casi gravi possono necessitare di ricovero ospedaliero e trattamento IV. L'approccio più semplice per evitare la disidratazione è mantenersi idratati e ripristinare la perdita d'acqua con un'adeguata assunzione di liquidi.