Definire sovrappeso e obesità nei bambini

Percentili BMI-per-età (CDC/OMS)

  • Sovrappeso: BMI ≥85° percentile ma <95° per età/sesso.
  • Obesità: BMI ≥95° percentile.
  • Obesità severa: BMI ≥120% del 95° percentile o ≥35 kg/m².

Perché percentili, non BMI assoluto

La composizione corporea bambini cambia con crescita; percentili tengono conto età e sesso.

Oltre BMI

  • Circonferenza vita (adiposità centrale).
  • Composizione corporea (bioimpedenza, DXA) se necessario.
  • Storia familiare, esami (lipidi, glucosio, enzimi epatici).

Azione se preoccupati

  • Valutazione pediatra — traiettoria crescita, non singolo punto.
  • Stile vita familiare: nutrizione bilanciata, movimento gioioso, limiti schermi, igiene sonno.
  • Evitate discorsi peso focalizzati su aspetto; enfatizzate comportamenti salute.

Intervento precoce, supportivo migliora traiettoria vita.

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