Andrai "Dark for Dinner" il 14 giugno?
La mia famiglia ha una regola piuttosto rigida:niente tecnologia a cena. La TV è spenta e non sono ammessi telefoni cellulari o iPad al tavolo. Spesso facciamo musica, ma per il resto l'ora di cena è quando mia figlia di otto anni, mio marito ed io ci parliamo. In realtà è diventato un po' uno scherzo che, anche quando abbiamo passato tutto il giorno insieme e sappiamo la risposta, uno di noi inizia la cena chiedendo a qualcun altro:"Soooooooo, com'è andata la giornata?"
La cena è un momento per condividere ciò che abbiamo fatto, come ci siamo sentiti e cosa accadrà nei prossimi giorni. Di tanto in tanto, viene fuori un argomento in cui potremmo voler cercare su Google la risposta a una domanda, ma di solito resistiamo fino a dopo aver mangiato e ripulito la tavola. Se era ancora abbastanza importante da ricordare, allora possiamo sempre cercarlo, giusto? (I termini corretti per vari cucchiai da argenteria sono un esempio che avevo per conoscere la risposta e cercare su Google dopo il pasto.) Non interrompiamo quasi mai la nostra cena nemmeno per rispondere alle telefonate, a meno che non sia una cosa importante che ci aspettavamo. Di tanto in tanto io e mia figlia faremo una cena al sacco sul pavimento davanti alla TV se mio marito è fuori per la notte, ma poi è un'occasione speciale e una vera delizia.
Avevo l'impressione che la maggior parte delle famiglie avesse organizzato cene simili non tecnologiche, quindi sono rimasto davvero sorpreso dai risultati di un recente sondaggio commissionato da Dixie, l'azienda di tazze e piatti. Dei 1.500 intervistati, solo il 25% ha affermato che la propria famiglia ha vietato l'uso di dispositivi elettronici durante la cena insieme. Le più grandi distrazioni provengono dalle telefonate, ehm, le persone sanno che non devono rispondere, giusto? Ciao, segreteria telefonica! (O la segreteria telefonica, se sei della vecchia scuola.) Testi, e-mail e messaggi sono i due colpevoli, mentre avere una TV nella stessa stanza è il terzo elemento più fastidioso. Inoltre, sorprendentemente, il 70% ha affermato che gli adulti sono i peggiori trasgressori quando si tratta di essere distratti a tavola. Il 70% degli intervistati con bambini in età scolare, tuttavia, vorrebbe più tempo di qualità senza dispositivi. Ehi, adulti, siete voi al comando e potete fermarlo!
Per aiutare le famiglie a riprendere l'ora della cena insieme, Dixie lancia il movimento "Dark for Dinner" domenica 14 giugno. Il movimento sfida le famiglie a spegnere telefoni cellulari, televisori, computer e altri dispositivi elettronici e "andare al buio" per un pasto insieme . È stato dimostrato che essere più presenti a tavola insieme come una famiglia migliora l'alimentazione dei bambini e previene comportamenti ad alto rischio, come l'uso di sostanze, comportamenti antisociali, violenza e problemi scolastici. In effetti, il 60% degli intervistati nel sondaggio Dixie ha affermato di mangiare in modo più sano quando mangiano insieme i pasti in famiglia e il 69% ha affermato che mangiare insieme senza distrazioni li aiuta a creare un legame familiare.
Quindi, la tua famiglia si spegnerà il 14 giugno? Forse sarà l'inizio di un meraviglioso momento senza tecnologia che tu e i tuoi bambini non vedete l'ora di vivere ogni sera!
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Ellen Sturm Niz è una redattrice e scrittrice con sede a New York City che ha apprezzato anche questa statistica del sondaggio Dixie:il 25% degli adulti con bambini in età scolare in famiglia ha ammesso di aver mandato messaggi ai propri figli per dire loro che la cena è pronta . Divertente! Segui Ellen su Twitter e Pinterest.
Immagine tramite Shutterstock.
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