Cosa deve indossare un bambino per dormire? Sicuro, comodo, temperatura giusta

L'abbigliamento sonno sicuro segue le ABC: Alone (solo), on Back (supino), in Crib (culla) — e vestito per la stanza, non la stagione.

Non negoziabili sicurezza

  • Niente coperte libere, cuscini, paracolpi, peluche.
  • Niente cappucci, stringhe, lacci, nastri sciolti.
  • Vestibilità aderente: Niente che sale su viso; niente tessuto in eccesso che si accumula.
  • Ignifugo (standard CPSC) o cotone aderente (autoestinguente).

Guida temperatura (20-22°C stanza)

Temp stanzaStrati
>24°CBody manica corta O solo pannolino + sacco 0.5 TOG
22-24°CBody manica lunga cotone + sacco 0.5-1.0 TOG
20-22°CBody manica lunga/tuta piedini + sacco 1.0-2.5 TOG
18-20°CTuta pile + sacco 2.5 TOG O due strati
<18°CAggiungete gilet sotto tuta; max 3.5 TOG totale

Controllate, non indovinate

  • Sentite petto/schiena (non mani/piedi). Caldi, asciutti = perfetto. Sudati/umidi = togliete strato. Freddi = aggiungete strato.
  • Surriscaldamento ↑ rischio SIDS più di fresco lieve.

Sacchi nanna> Coperte

  • Coperte indossabili eliminano rischio coprire viso.
  • Scegliete sacchi TOG-rated; taglia per peso/altezza (non età).
  • Transizione da fasciatura a primo segno rotolamento (tipico 8-12 sett).

Quando in dubbio, vestite bambino in uno strato che indossereste voi + sacco nanna. Più semplice è più sicuro.

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