Sicurezza per i più piccoli al caldo e al sole

I bambini piccoli hanno bisogno di essere protetti dal troppo sole. I più piccoli possono facilmente surriscaldarsi e la loro pelle delicata è vulnerabile.

Ecco alcuni consigli su come aiutare il tuo bambino a stare al sicuro essendo solare.

Assicurati che si coprano con vestiti appropriati anche nelle giornate nuvolose o nuvolose. Una camicia a maniche lunghe e pantaloni, e un cappello a tesa larga sono i migliori vestiti per proteggere la pelle. Scegli tessuti a trama fitta. Se riesci a vedere facilmente attraverso i vestiti, quindi i raggi ultravioletti (UV) possono passare, pure.

Offri acqua e cerca l'ombra a intervalli regolari mentre sei fuori.

Puoi anche proteggere il tuo bambino dalle scottature solari e dal cancro della pelle:

Stare fuori dal sole e dal caldo

  • Cerca di tenere il tuo bambino lontano dal sole tra le 10:00 e le 16:00, quando i raggi del sole sono i più forti.
  • Non lasciare mai il tuo bambino da solo in macchina.
  • Non lasciare che il tuo bambino si surriscaldi.
  • Assicurati che il tuo bambino abbia molta acqua da sorseggiare frequentemente quando fa caldo.
  • Assicurati che il tuo bambino faccia pause regolari dall'attività.

Vestirsi per proteggersi

  • Vesti il ​​tuo bambino con abiti larghi realizzati in tessuto a trama fitta.
  • Dai al tuo bambino un cappello a tesa larga con un copricollo e senza lacci.
  • Indossa occhiali da sole che forniscono una protezione dai raggi UVA e UVB dal 99 al 100%. Scegli occhiali da sole con lenti grandi, si adattano bene e avvolgono i lati del viso per aiutare a proteggere dai dannosi raggi UV.

Usare la protezione solare

  • Scegli filtri solari resistenti all'acqua classificati SPF 30 o superiore e approvati dalla Canadian Dermatology Association. (Cerca il loro logo o nome sull'etichetta.)
  • Applicare circa 15 ml (1 cucchiaio) di crema solare su tutte le aree della pelle esposta.
  • Applicare il balsamo per le labbra con la protezione solare.
  • Riapplica la protezione solare circa ogni due ore se il tuo bambino è fuori senza pause al chiuso, anche nei giorni nuvolosi o nuvolosi.
  • Insegna al tuo bambino perché la protezione solare è importante.
  • Non aspettare i segni di scottature per allontanare il tuo bambino dal sole. Le scottature di solito non si manifestano per sei o 24 ore.

Il sistema di protezione 4-S

S eek ombra. S labbro su una maglietta. S giro su un cappello. S metti la crema solare.

Risorse e collegamenti:

HealthLink BC:sicurezza solare per i bambini
HealthLink BC:proteggere la pelle dal sole
HealthLink BC:scottature solari
HealthLink BC:malattia correlata al calore
HealthLink BC:malattie legate al calore

Previous:

Next:

  • Scegliere il miglior marsupio
    Mi viene spesso chiesto quale marsupio dovrebbe prendere qualcuno e la mia risposta è sempre la stessa:dipende. Penso che la domanda principale sia che tipo di passeggiata farai con tuo figlio:stai parlando di viaggi veloci al centro commerciale o
  • Aiutare il tuo bambino a sistemarsi per dormire
    Proprio come gli adulti, i bambini a volte hanno difficoltà ad addormentarsi. Ciò può essere dovuto a stress come la dentizione, essere troppo stanco, o avere un cambiamento nella routine. Ecco alcuni suggerimenti per aiutare il tuo bambino a siste
  • Le 70 migliori app per tutor per studenti di tutte le età
    Sebbene molti studenti traggano vantaggio da unimpostazione di tutoraggio tradizionale, sfruttando la potenza del moderno la tecnologia ci consente di presentare lapprendimento in una varietà di formati diversi, facendo più mostrare che raccontare. O