Sicurezza per bambini piccoli con caldo e sole
I bambini piccoli vanno protetti dal sole eccessivo. Si surriscaldano facilmente e la loro pelle tenera è vulnerabile.
Ecco consigli per tenere tuo figlio al sicuro essendo "sun smart".
Assicurati che si coprano con vestiti adatti anche nelle giornate nuvolose o coperte. Maglia a maniche lunghe, pantaloni e cappello a tesa larga sono i migliori per proteggere la pelle. Scegli tessuti fitti. Se vedi attraverso i vestiti facilmente, i raggi UV passano anche loro.
Offri acqua e cerca ombra a intervalli regolari mentre sei fuori.
Puoi anche proteggere il bambino da scottature e cancro della pelle:
Stare fuori dal sole e dal caldo
- Cerca di tenere il bambino fuori dal sole tra le 10 e le 16, quando i raggi sono più forti.
- Non lasciare mai il bambino solo in auto.
- Non far surriscaldare il bambino.
- Assicurati che il bambino abbia molta acqua da sorseggiare spesso col caldo.
- Assicurati che il bambino faccia pause regolari dall'attività.
Vestirsi per protezione
- Vesti il bambino con abiti larghi in tessuto fitto.
- Dagli un cappello a tesa larga con protezione collo e senza lacci.
- Metti occhiali da sole con protezione 99-100% UVA e UVB. Scegli lenti grandi, che calzino bene e avvolgano i lati del viso per proteggere dai raggi UV dannosi.
Usare la crema solare
- Scegli creme solari resistenti all'acqua SPF 30+ approvate dall'Associazione Dermatologica Canadese (cerca il loro logo/nome sull'etichetta).
- Applica circa 15 ml (1 cucchiaio) su tutta la pelle esposta.
- Applica burrocacao con filtro solare.
- Riapplica ogni due ore se il bambino sta fuori senza pause al chiuso - anche nuvoloso.
- Insegna al bambino perché la crema solare è importante.
- Non aspettare segni di scottatura per togliere il bambino dal sole. Le scottature non compaiono di solito per 6-24 ore.
Il sistema di protezione 4-S
Serca ombra. Sindossa una maglietta. Smetti un cappello. Spalma la crema solare.
Risorse e link:
HealthLink BC: Sicurezza solare per bambini
HealthLink BC: Proteggere la pelle dal sole
HealthLink BC: Scottatura solare
HealthLink BC: Malattie da calore
HealthLink BC: Malattie correlate al calore
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