Fasciare il tuo bambino
Fasciare o avvolgere il neonato può aiutarlo a dormire e ridurre i risvegli. Mentre la fasciatura è abbastanza facile da fare, ci sono alcune regole da seguire per la sicurezza del tuo bambino.
Perché fasciare?
La fasciatura può aiutare a calmare un bambino:si pensa che la fasciatura aiuti a ricreare lo spazio ristretto nell'utero.
Alcuni studi hanno dimostrato che i bambini fasciati si svegliano meno frequentemente e dormono più a lungo rispetto ai bambini non fasciati.
La fasciatura può anche aiutare a ridurre il rischio di morte improvvisa del lattante tenendo i bambini sulla schiena durante il sonno.
Quando fasciare?
La fasciatura è per i bambini molto piccoli, dalla nascita fino a quando iniziano a mostrare segni che possono rotolare (di solito dai 4 ai 6 mesi, ma a volte più giovani).
Quando non fasciare?
Smetti di fasciare una volta che il bambino può rotolare sulla pancia o se sembra che non gli piaccia. Un'alternativa alla fasciatura consiste nell'utilizzare un sacco a pelo per neonati sicuro.
Non fasciare il bambino se condivide una superficie per dormire con un'altra persona. I bambini non devono essere avvolti mentre dormono in un sacco nanna.
Come fasciare?
- Usa una fascia di cotone o mussola leggera per fasciare il tuo bambino. Tappeti e coperte non sono sicuri per essere fasciati in quanto possono causare surriscaldamento.
- Previeni il surriscaldamento assicurandoti che il tuo bambino non sia troppo vestito sotto la fascia. Se il tempo è caldo, il tuo bambino potrebbe aver bisogno solo di una canottiera e un pannolino. In tempo più fresco, il tuo bambino potrebbe aver bisogno di una tuta leggera.
- I neonati sono solitamente fasciati con le braccia incrociate sul petto. Una volta che il loro riflesso di sussulto è sparito (di solito intorno ai 3 mesi), lascia libere le braccia del tuo bambino in modo che possa calmarsi da solo.
- Assicurati che il tuo bambino sia supino con i piedi sul fondo del lettino. Non coprire la testa e il viso del tuo bambino. Questo per evitare che il tuo bambino si surriscaldi e che la fasciatura blocchi la sua respirazione.
- Per una fasciatura efficace, l'involucro deve essere fermo ma non troppo stretto. Dovrebbe consentire al torace del bambino di sollevarsi normalmente durante la respirazione.
- La fascia non dovrebbe essere troppo stretta intorno ai fianchi e alle gambe del tuo bambino. Gli studi hanno dimostrato che un avvolgimento stretto con le gambe tenute dritte può portare a problemi all'anca come displasia o lussazione dell'anca. Se fasciato correttamente, le gambe del tuo bambino dovrebbero essere in grado di piegarsi sui fianchi con le ginocchia divaricate.
Fasciare (avvolgere) un neonato - video
Video fornito da Raising Children Network.
Metti sempre il tuo bambino a dormire sulla schiena per ridurre il rischio di morte improvvisa del neonato.
Leggi di più sul sonno sicuro per i bambini e per supporto o consigli, chiama Gravidanza, Nascita e bambino al 1800 882 436.
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