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11 cause della sudorazione notturna nei bambini e quando consultare un medico

Le sudorazioni notturne sono definite come sudorazioni abbondanti che richiedono di cambiare la biancheria da letto. La sudorazione eccessiva nei bambini può influire sul loro sonno a causa dell'umidità causata dal sudore. Anche se potrebbe preoccuparvi vedere il vostro bambino sudare nel sonno, non è sempre un segno di una condizione medica.

Leggete questo articolo per conoscere le cause e il trattamento per i bambini che sudano di notte e sapere quando consultare un medico.

La sudorazione notturna nei bambini è normale?

Un bambino che suda di notte non è sempre motivo di preoccupazione. Vari motivi causano la sudorazione notturna, e non tutti indicano un problema. Consultate un pediatra in caso di insorgenza improvvisa di forte sudorazione che continua per un periodo prolungato ed è accompagnata da altri sintomi di malattia.

Perché i bambini sudano mentre dormono?

I seguenti sono alcuni motivi che potrebbero causare sudorazione nei bambini di notte.

1. Pianto: Il pianto eccessivo può stancare ed esaurire il bambino, e potrebbe portare a sudorazione. Questo tipo di sudorazione di solito si attenua una volta che il bambino smette di piangere.

2. Posizione: I bambini molto piccoli non possono muoversi da soli e potrebbero rimanere nella stessa posizione per alcune ore. In tale scenario, il bambino potrebbe sentirsi caldo e sudare di più.

3. Temperatura ambiente alta: La temperatura ambiente alta potrebbe causare disagio ai bambini, e potrebbero sudare. La sudorazione è un meccanismo di difesa naturale del corpo contro il surriscaldamento. La combinazione di sudorazione con pelle rossa potrebbe indicare surriscaldamento del corpo.

4. Troppi strati di vestiti: Indossare troppi strati di vestiti o coprire il bambino con strati di coperte potrebbe causare un aumento della temperatura corporea e successiva sudorazione. Avere troppo caldo è stato collegato con la sindrome della morte improvvisa del lattante (SIDS) o morte improvvisa inaspettata nel lattante (SUDI). Si suggerisce di vestire il bambino secondo il tempo e non vestirlo eccessivamente.

5. Sonno profondo: I bambini spesso sudano nella fase di sonno profondo. Di solito non è motivo di preoccupazione.

7. Posizione delle ghiandole sudoripare: È comune vedere sudorazione sulla testa del bambino mentre dorme. A differenza degli adulti, i bambini hanno la maggior parte delle ghiandole sudoripare situate sulla testa. Le ghiandole sudoripare si sviluppano prima sul cuoio capelluto e poi sulla fronte. Le ghiandole sudoripare di palme, piante e ascelle si sviluppano dopo. Quindi, i bambini tendono ad avere gocce di sudore sulla fronte e sul cuoio capelluto.

8. Febbre: I bambini con febbre spesso mostrano sudorazione notturna. Potrebbero sviluppare febbre durante un episodio di raffreddore o infezione.

9. Medicinali: Medicinali come il paracetamolo che vengono dati ai bambini per ridurre la febbre, potrebbero anche causare sudorazione.

10. Apnea del sonno infantile: L'apnea ostruttiva del sonno è vista nell'1-3% dei bambini. I sintomi includono russamento, difficoltà a respirare durante il sonno o respirazione orale durante il sonno. La sudorazione è spesso vista nei bambini con apnea del sonno.

11. Iperidrosi: L'iperidrosi è una condizione caratterizzata da sudorazione eccessiva. La causa esatta dell'iperidrosi non è stata identificata, e la condizione potrebbe essere localizzata in una parte del corpo.

12. Malattia cardiaca congenita (CHD): La sudorazione aumenta spesso nei bambini con CHD, specialmente quelli con una maggiore tendenza all'insufficienza cardiaca congenita (CHF). Sudorazione e pianto eccessivo sono uno dei primi sintomi dei bambini con CHF.

Discutete con il vostro medico se avete dubbi riguardo alla sudorazione eccessiva nel vostro bambino. Osservare lo schema di sudorazione del bambino e apportare alcuni cambiamenti potrebbe aiutare a ridurre la quantità di sudore.

Consigli per gestire la sudorazione del bambino durante il sonno

Apportare alcuni cambiamenti all'ambiente del bambino potrebbe aiutare a ridurre le sudorazioni notturne nei bambini.

1. Temperatura ambiente: Si raccomanda di mantenere la temperatura ambiente tra 20-22°C (68-72°F). La maggior parte dei baby monitor riporta la temperatura della stanza, o potete comprare un termometro per ambienti. La temperatura della stanza del bambino dovrebbe essere tra calda e fresca e non calda.

2. Abbigliamento comodo: Vestite il bambino con abiti comodi e appropriati alla stagione. I medici suggeriscono di tenere il bambino al caldo come sarebbe nell'utero. Un abbigliamento eccessivo può facilmente surriscaldare il bambino. Scegliete tessuti traspiranti e abiti comodi.

3. Controllate il pianto: Il pianto eccessivo può causare sudorazione. Pertanto, è essenziale trovare e risolvere il problema che fa piangere il bambino. Potrebbe essere fame, pannolino bagnato o un brutto sogno. Calmate il bambino e rimettetelo a dormire. Provate a spostare il bambino in un altro posto per dormire, se possibile.

4. Idratazione: Mantenete il bambino idratato per compensare i fluidi persi a causa della sudorazione.

Se il bambino continua a sudare, potrebbe avere la febbre. Non esitate a consultare un pediatra come prima linea di gestione.

Quando consultare un medico per la sudorazione notturna del bambino?

Apportare alcuni cambiamenti potrebbe risolvere solitamente il problema della sudorazione nei bambini. Tuttavia, dovreste vedere un medico presto se si verificano i seguenti segni e sintomi.

• Il bambino ha una temperatura corporea superiore a 38°C o 100,4°F.
• Se russano, ansimano per il respiro o fanno lunghe pause tra una respirazione e l'altra mentre dormono, potrebbe indicare apnea ostruttiva del sonno. Potrebbero anche mostrare difficoltà nell'alimentazione.
• Il bambino non sta guadagnando peso normalmente, e specialmente quando la sudorazione avviene mentre il bambino cerca di mangiare.

Domande frequenti

1. A che età i bambini iniziano a sudare?

Alcuni studi notano che i neonati di solito non sudano per circa le prime due settimane di vita. Nascono con ghiandole sudoripare, ma le ghiandole non sono completamente sviluppate. La sudorazione di solito inizia intorno alla fine delle due settimane, anche se può variare a seconda del bambino.

2. La sudorazione è un segno di dentizione?

No, la sudorazione non è correlata alla dentizione. La sudorazione potrebbe accadere a causa della febbre, e molti genitori credono che ci sia un'associazione tra febbre e dentizione. Ma gli studi di ricerca mostrano che dentizione e febbre alta non sono correlate.

Anche se la sudorazione è un fenomeno comune e potrebbe essere dovuta a fattori comuni, tenete d'occhio eventuali segni e sintomi preoccupanti. Se notate il vostro bambino sudare nel sonno, assicuratevi che siano idratati, vestiteli con abiti comodi e regolate la temperatura della stanza. Tuttavia, se mostrano segni di febbre alta, hanno problemi a respirare o non raggiungono le tappe dello sviluppo all'età giusta, si consiglia di consultare immediatamente il medico o il pediatra e cercare cure mediche.