Pericoli di addormentarsi tenendo il bambino in braccio
I bambini sono preziosi, e chi se ne prende cura vuole il meglio per loro. Quando si tratta di sonno, alcuni caregiver non ne hanno abbastanza. Un caregiver deve bilanciare le responsabilità quotidiane mentre si prende cura del bambino, e può essere difficile dormire a sufficienza. Addormentarsi tenendo il bambino in braccio può essere pericoloso. Per fortuna, esistono modi che possono garantire un sonno sicuro sia per il caregiver che per il bambino.
Soffocazione
Una delle realtà più allarmanti sull'addormentarsi tenendo un bambino è il potenziale per la soffocazione. Se un caregiver si addormenta su una sedia, divano o altra superficie morbida, potrebbe accidentalmente soffocare il bambino, o il bambino potrebbe scivolare in uno spazio nella sedia o divano che blocca le sue vie aeree, secondo il National Center for Child Death Review Policy and Practice. Questo può risultare in soffocazione.
Lesioni
Quando un caregiver si addormenta con un bambino in braccio, è possibile che perda la consapevolezza di tenere il bambino — in effetti, lasciando il bambino solo. Il bambino può cadere dalle braccia del caregiver. Se il bambino cade da una superficie elevata, possono risultare lesioni, secondo il Northwestern Memorial Hospital, l'ospedale universitario della Northwestern University.
Condivisione del letto (Bed Sharing)
Se tenete il bambino mentre siete a letto, potreste iniziare a sentire sonnolenza. La condivisione del letto è controversa ma il sito AskDrSears.com fornisce alcuni consigli per un co-sleeping sicuro, se funziona per la vostra famiglia. Mettete il bambino a dormire sulla schiena, usate lenzuola ben aderenti per ridurre la possibilità di soffocazione o impigliamento, usate un letto grande per molto spazio, e mettete il bambino accanto alla madre, poiché le mamme sono generalmente più consapevoli dei loro bambini mentre dormono rispetto ad altri familiari.
Sicurezza
I caregiver si assonnano, e questo può accadere anche mentre cullano o tengono un bambino per farlo addormentare. Un modo per ridurre il pericolo di addormentarsi tenendo il bambino è creare un'area sicura dove potete stare vicino al bambino mentre entrambi vi addormentate — ma non su una superficie elevata da cui il bambino potrebbe cadere. Alcune idee aggiuntive per garantire la sicurezza quando vi sentite assonnati includono bere un bicchiere d'acqua, parlare con qualcuno per restare svegli, e trovare uno spazio dove potete riposare entrambi in sicurezza.
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