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Come prevenire la Sindrome da Morte Improvvisa del Lattante

La sindrome da morte improvvisa del lattante è una delle diverse cause di morte inaspettata nei bambini. Il rischio di SIDS esiste per bambini fino a 1 anno di età, secondo l'American Academy of Pediatrics. Per ridurre il rischio di sindrome da morte improvvisa del lattante, segui le raccomandazioni dell'AAP mentre ti prendi cura del tuo bambino.

Occorrente

• Culla, navicella o box
• Lenzuolo con angoli

• Coperta per avvolgere
• Ciuccio

Istruzioni

1. Scegli un letto sicuro per il tuo bambino. Scegli una culla, navicella o box che soddisfi le attuali raccomandazioni e standard di sicurezza. Visita il sito della Consumer Product Safety Commission per cercare nel database dei richiami e assicurarti che il letto che usi per il tuo bambino non sia stato richiamato.

2. Assembla la culla secondo le istruzioni del produttore. Controlla l'assemblaggio attentamente per assicurarti che funzioni correttamente e che non hai dimenticato pezzi. Non usare una culla che non funziona correttamente o ha pezzi mancanti perché questo potrebbe contribuire a un infortunio al tuo bambino.

3. Imposta la culla nella tua camera da letto, a portata di braccio dal tuo letto, raccomanda l'AAP. La condivisione della stanza (non del letto) con il tuo bambino diminuisce i rischi SIDS fino al 50% rispetto ai bambini che dormono da soli in un'altra camera, secondo il giornale "Pediatrics".

4. Crea un ambiente di sonno sicuro per il tuo bambino. Metti un lenzuolo con angoli su un materasso progettato per la tua culla specifica. Non aggiungere altri oggetti nello spazio sonno, inclusi paracolpi, coperte, cuscini o giocattoli, perché questi oggetti rappresentano un rischio di soffocamento o strangolamento.

5. Vesti il tuo bambino appropriatamente per il sonno per prevenire il surriscaldamento. Un ulteriore strato rispetto al tuo tipico abbigliamento da sonno dovrebbe essere sufficiente per mantenere il tuo bambino comodo di notte. Il tuo bambino potrebbe non aver bisogno dello strato extra, tuttavia, a seconda della temperatura ambiente della tua camera da letto.

6. Fascia il tuo bambino con una coperta per avvolgere, se scegli, ma segui le raccomandazioni AAP per la sicurezza. Fascia solo bambini più piccoli di 8 settimane per evitare la possibilità che il tuo bambino possa rotolare sulla pancia mentre fasciato. Mantieni la coperta abbastanza larga da inserire due dita tra la coperta e il petto del tuo bambino. Non fasciare la parte inferiore del corpo del tuo bambino per prevenire lesioni alle anche. Monitora il tuo bambino da vicino mentre è fasciato per assicurarti che la coperta non si slacci e che non si surriscaldi. Se il tuo piccolo suda o appare arrossato, slaccialo e lascia che si raffreddi.

7. Metti il tuo bambino a letto sulla schiena ogni volta. Non mettere mai il tuo bambino sulla pancia o sul lato per dormire. Il tempo a pancia in giù dovrebbe avvenire solo durante il gioco supervisionato.

8. Dai al tuo bambino un ciuccio per l'ora del sonno. I ciucci riducono il rischio SIDS, secondo l'AAP.

9. Allatta il tuo bambino al seno, se possibile. L'allattamento al seno, anche su base limitata, riduce il rischio SIDS, dice l'AAP.

10. Evita ambienti fumosi con il tuo bambino. Un ambiente pieno di fumo passivo è dannoso per i bambini.

11. Aderisci al programma di immunizzazione raccomandato per i bambini, creato dall'AAP. Le immunizzazioni aiutano a proteggere i bambini dalla SIDS anche.