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Tutto ciò che serve quando il bambino inizia i cibi solidi

È un momento emozionante quando il bambino inizia i cibi solidi. È divertente scoprire come reagirà al primo assaggio di cibo e come nutrirlo cambierà la dinamica familiare a tavola. Alcuni bambini sono mangiatori entusiasti, altri meno desiderosi di provare nuovi cibi. Quello che è quasi universale è che imparare a mangiare cibi solidi può essere sporco.

Saprete che il bambino è pronto per i solidi quando riesce a tenere su la testa, sta seduto senza aiuto e ha raddoppiato il peso alla nascita (o pesa circa 6 kg o più). Mostrare interesse per il cibo è anche fondamentale. La maggior parte dei bambini è pronta per i solidi tra i 4 e i 6 mesi. Controllate con il pediatra se non siete sicuri della prontezza.

Mentre vi preparate per il traguardo, vi chiederete probabilmente quali forniture servono per rendere le prime esperienze alimentari del bambino fluide e piacevoli. Oltre al cibo stesso, non avete bisogno di molto, e certamente nulla di high-tech o costoso. Detto questo, ci sono alcuni articoli chiave in cui vale la pena investire.

Seggiolone o rialzo per sedia

Il bambino è pronto per un seggiolone quando sta seduto senza aiuto. Di solito intorno ai 5-6 mesi. Mentre considerate quale seggiolone comprare, considerate budget, spazio disponibile e facilità d'uso.

Non dovete spendere per una sedia di fascia alta, ma è bene sceglierne una resistente (soprattutto se pianificate più figli) e in cui il bambino sembri a suo agio. È un'idea intelligente provarne alcuni prima di comprare. Volete assicurarvi che la sedia sia facile per mettere dentro e fuori il bambino, con fibbie semplici che non pizzichino la pelle. Considerate anche se è facile da pulire. Caratteristiche come un vassoio staccabile possono essere molto utili.

La maggior parte delle famiglie non ha bisogno di più di un seggiolone. Se lo spazio è un problema, potete investire in una sedia a clip (si agganciano al bordo di un piano cucina o tavolo robusto) o un rialzo. Poiché i rialzi sono portatili, alcune famiglie ne comprano uno per mangiare fuori più facilmente, anche se molti ristoranti li forniscono.

Bavaglini facili da pulire

Ci sono molti tipi di bavaglini. Finché ne avete abbastanza a portata di mano, non potete sbagliare. Detto questo, il bambino farà molti pasticci, quindi volete bavaglini super facili da pulire. La facilità di metterli e toglierli importa anche.

I bavaglini in materiale impermeabile sono inestimabili, e quelli con tasche sul fondo per raccogliere il cibo versato possono essere molto utili. Volete assicurarvi che il bavaglino stia bene sul bambino, copra la zona del petto e sia comodo. Cercate materiali morbidi e flessibili che non graffino.

Cosa serve

Se comprate bavaglini impermeabili, ne basteranno pochi perché potete pulirli velocemente tra una poppata e l'altra. Se scegliete bavaglini di stoffa, ne vorrete diversi, almeno uno o due per pasto, perché si sporcano molto in fretta e dovranno fare un giro in lavatrice prima di poter essere riutilizzati.

Cucchiaini per bambini

Anche se i cibi da dita morbidi sono un'ottima opzione per bambini che hanno sviluppato la presa a pinza (capacità di raccogliere cibi tra indice e pollice), la maggior parte inizia mangiando cibi frullati. I cucchiai da adulti sono troppo grandi per la bocca del bambino, quindi investite in cucchiaini per bambini.

Cucchiai morbidi e flessibili sono i migliori perché sono più facili da gestire per il bambino e aiutano a prevenire il riflesso di vomito. I bambini vanno meglio con piccole quantità all'inizio, quindi anche se il cucchiaio non sembra contenere molto cibo, va benissimo. Cucchiai colorati sono belli perché possono interessare ed emozionare il bambino. Alcuni cucchiaini cambiano colore quando il cibo è troppo caldo, caratteristica che aiuta a evitare di servire cibo che potrebbe bruciare la bocca.

Cosa serve

Potete volere almeno due o tre cucchiaini all'inizio. Mentre potete lavarli tra o durante le poppate, vi sorprenderà quanti cadono per terra. Potete anche dare al bambino un cucchiaio da tenere e fare pratica mentre lo nutrite con un altro.

Ciotole e piatti

Se decidete di fare il cibo per bambini in casa, può essere utile avere alcune ciotole per porzioni da bambino per le vostre creazioni. Potete certamente usare ciotole normali, ma poiché non servirete porzioni da adulti, può essere più facile avere ciotole più piccole a portata di mano per servire.

Un altro motivo per investire in ciotole specifiche per bambini è che vorrete usare ciotole infrangibili. È anche bello usare ciotole che fungano anche da contenitori per la conservazione. Le abitudini alimentari del bambino saranno irregolari all'inizio, quindi spesso dovrete conservare cibo non mangiato.

Cosa serve

Avere almeno due ciotole per pasto è ideale, specialmente perché offrirete probabilmente alcuni cibi diversi per poppata. Non è sempre facile stare dietro ai piatti generati quando ci si prende cura dei piccoli. Avere diversi piatti a portata di mano può essere un salvavita.

Bicchieri per bambini

Quando il bambino inizia i solidi, può anche iniziare a fare piccoli sorsi d'acqua mentre mangia. Il bambino sta imparando l'arte di bere da un bicchiere, che perfezionerà nei mesi a venire.

Bere da un bicchiere con beccuccio (sippy cup) è di solito più facile per il bambino che da un bicchiere aperto. Inoltre, i sippy cup minimizzano le fuoriuscite. Ci sono molti bicchieri per bambini sul mercato. Sceglietene uno senza BPA e facile da pulire. La maggior parte ha manici che aiutano il bambino a gestire il bicchiere da solo.

Cosa serve

All'inizio, vi serviranno solo uno o due bicchieri per il bambino. Il bicchiere finirà probabilmente coperto di cibo per bambini almeno una volta per pasto. Man mano che il bambino cresce, vorrete probabilmente qualche sippy cup in più per quando siete fuori.

Tappetino salva-pavimento (Splash Mat)

Imparare a mangiare solidi è un affare sporco. Ci saranno briciole e macchie di cibo sul viso, mani e bavaglino del bambino. Qualche sul seggiolone e/o tavolo. Ma un sacco finirà per terra. Specialmente quando il bambino mangia puree, dovete scommettere su pozzanghere appiccicose e difficili da pulire ai vostri piedi.

Può aiutare usare un tappetino salva-pavimento o splat mat sul pavimento. Questi prodotti permettono una pulizia facile perché potete semplicemente raccoglierli, passarli sotto l'acqua e guardare le puree versate andare nello scarico. Potete anche usare giornali o un'altra soluzione improvvisata, ma un tappetino impermeabile tende a essere più pratico.

Cosa serve

In genere, un tappetino va benissimo. La maggior parte delle volte potrete sciacquarlo e averlo pronto per la poppata successiva. Occasionalmente, il tappetino potrebbe richiedere una pulizia più approfondita, quindi può essere utile averne un secondo a disposizione se lo desiderate.

Robot per omogeneizzati (Baby Food Maker)

Potete scegliere di comprare omogeneizzati pronti, farli voi, o fare un po' di entrambi. Mentre fare omogeneizzati in casa non è per tutti, è spesso abbastanza facile, specialmente se vi attenete a puree semplici. Molti genitori amano sperimentare ricette diverse e godersi davvero fare i primi cibi del bambino da zero. Il vantaggio è che avete più controllo sul tipo e qualità dei cibi che il bambino consuma.

I robot per omogeneizzati possono essere un buon acquisto se ne fate tanti. Ce ne sono molti sul mercato, alcuni semplici come ciotola e schiacciapatate e alcuni dispositivi elettronici con accessori e impostazioni multiple. Scegliete quello che si adatta al budget, stile di vita e interessi. Di nuovo, più grande non è sempre meglio.

Considerate anche se avete davvero bisogno di questa attrezzatura extra per il cibo che volete preparare. Puree semplici richiedono solitamente solo bollitura o cottura a vapore e schiacciatura, passaggi che spesso potete fare con utensili da cucina che già possedete.

Cosa serve

Un robot per omogeneizzati è probabilmente tutto ciò che vi servirà. Potreste scoprire che il bambino passa velocemente dalle puree ai cibi da dita. Potreste anche scoprire che non avete tanto tempo quanto pensavate per preparare i cibi da zero. Quindi ha senso iniziare in piccolo e non investire in molti dispositivi contemporaneamente.

Forniture per la pulizia

Se non è chiaro a questo punto, dovete aspettarvi un bel po' di disordine quando iniziate a dare solidi al bambino, e probabilmente per diversi mesi (o anni) a venire.

Vorrete tenere diversi panni e asciugamani extra in giro. Quei vecchi panni per il ruttino e coperte di mussola che pensavate di aver finito possono essere riutilizzati come attrezzatura per la pulizia del bambino. Fate scorta di salviette per bambini extra, per pulizie veloci e facili. Tenete spugne e asciugamani per tavolo e seggiolone. Una bottiglia extra di spray detergente può essere utile.

Cosa serve

Vorrete avere almeno due o tre asciugamani extra per la pulizia post-pasto. Lo stesso vale per salviette extra, spugne, carta assorbente e spray detergente. Aspettatevi di comprare più forniture per la pulizia per i prossimi mesi almeno.

Una parola da Verywell

Mangiare per la prima volta è un processo di apprendimento per il bambino. Dategli tempo per sperimentare e aspettatevi pasticci mentre imparano a consumare cibi solidi. Non preoccupatevi se non gli piace tutto ciò che servite. Ricordate anche che mangiare è un'esperienza sensoriale per il bambino. Non stanno solo assaggiando i cibi, ma li vivono con tutti i sensi, incluse le mani.

Quando si tratta di attrezzatura necessaria, articoli da comprare e aspettative, la semplicità è spesso la politica migliore. Se abbracciate un atteggiamento flessibile (e capite che il processo può essere sporco), avrete probabilmente un'esperienza più piacevole per entrambi. Buon appetito!