Come pompa Milk
Le madri può desiderare per pompare il latte materno , se non sono in grado di allattare direttamente il loro bambino . Imparare a esprimere latte senza un bambino in braccio può richiedere una certa pratica , secondo AskDrSears.com . Si può scegliere tra espressione mano , pompaggio manuale o automatico , pompaggio elettrico per soddisfare le vostre esigenze per il pompaggio di latte materno
. Hai bisogno
pompa manuale o automatico
bagagli per il latte materno ( bottiglie o latte di stoccaggio borse )
opzionale - foto del bambino o la voce del bambino di ( come una coperta )
Istruzioni
Esprimendo il latte materno
1
Scegli il tuo metodo preferito di pompaggio latte . In espressione mano , si utilizzano le mani per massaggiare il seno per esprimere il latte . Questo processo richiede pratica e coordinamento da padroneggiare . Per una pompa manuale , si utilizza un dispositivo portatile alimentato da la mano e il polso per pompare il latte . An, pompa elettrica automatica funziona con batterie o una presa elettrica . Questa pompa può essere più facile e più veloce rispetto agli altri metodi , secondo Womenshealth.gov .
2
Trova un luogo discreto e comodo per pompare il latte in modo che si sono rilassati e concentrati . Se si pompa sul posto di lavoro , parlare con il supervisore di una stanza che è possibile utilizzare in questo periodo .
3
Stimolare il riflesso di eiezione del latte . Senza l'impulso di un bambino affamato , potrebbe essere necessario qualche ispirazione per favorire la delusione di latte . È possibile guardare una foto del tuo bambino , l'odore una coperta o un capo d'abbigliamento da vostro figlio o ottenere un aggiornamento sulle attività del vostro bambino da loro caregiver , secondo AskDrSears.com .
4
Pompa come spesso come il bambino si nutre . Questo farà sì che la produzione di latte corrisponda esigenze di alimentazione del bambino.
5
Scegliere un contenitore per conservare il latte . Vetro pulito , bottiglie di plastica BPA-free con coperchi attillati o borse di stoccaggio del latte sono tutte le opzioni di sicurezza secondo Womenshealth.gov .
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