Come scegliere i migliori cereali per il tuo bambino
I bambini dovrebbero prendere tutti i nutrienti da latte materno o artificiale per i primi 6 mesi, secondo l'AAP. Il latte materno è meglio, ma sia allattati che col biberon dovrebbero aspettare i 6 mesi per i solidi. Dopo, puoi dare cibi acquosi e morbidi, ma latte materno o artificiale restano la fonte primaria fino a 12 mesi. Tradizionalmente, i cereali sono il primo solido.
Istruzioni
- Scegli un cereale monograno. Il riso è il più popolare, secondo WebMD, ma puoi scegliere avena o orzo.
- Scegli un cereale fortificato in ferro. Le riserve naturali di ferro del bambino iniziano a calare a 6 mesi, secondo WebMD. Il cereale ferro-fortificato è soprattutto importante se allatti, perché il latte artificiale ha più ferro del materno. Il ferro nel latte materno, però, è assorbito più facilmente dal sistema digestivo del bambino.
- Scegli cereali da grani biologici. Garantisce che non siano stati usati pesticidi sui grani.
- Inizia col cereale secco. Anche se alcuni vengono premiscelati, il bambino lo mangerà più volentieri se ha un sapore familiare. Puoi mescolare cereali secchi con latte artificiale o materno e diluire alla consistenza accettabile per il tuo bambino.
-
Luccisione di George Floyd ha scatenato una conversazione necessaria su Black Lives Matter e, a differenza delle volte precedenti, non si sta fermando. Il dialogo sta crescendo ed evolvendo, e questo significa che il tema della razza e del pregiudizi -
Cè un fermento nellaria mentre lattesa per il nuovo anno scolastico si avvicina. Una lavagna pulita e la promessa di nuovi inizi che si mescolano alleccitazione di ritrovare gli amici e condividere le storie dellestate. Un ottimo modo per alimentare -
La migliore babysitter per voi è quella che si adatta alle vostre esigenze e al vostro budget e che ha un discreto livello di esperienza. Vorrete anche qualcuno che si armonizzi con la vostra personalità e stile genitoriale. Per trovare la migliore b
