Come nutrire un bambino con reflusso acido

Molti lattanti sperimentano un certo grado di reflusso acido, detto anche reflusso gastroesofageo. Secondo il Dr. William Sears su Parenting.com, il reflusso è uno dei problemi alimentari più comuni nei bambini. Se il tuo bambino mostra segni di reflusso inclusi difficoltà respiratorie e vomito, tieni a mente certi consigli su alimentazione e posizione durante i pasti. Essere consapevole durante e dopo le poppate può ridurre il reflusso del tuo bambino.

Istruzioni

  1. Tieni il bambino in posizione verticale durante e dopo le poppate. Evita di tenerlo orizzontalmente mentre mangia, se possibile. Tienilo a un angolo di 45-60 gradi.
  2. Tieni il bambino seduto per almeno 30 minuti dopo mangiato. Mettilo in grembo con la testa contro il tuo petto o in una fascia o marsupio morbido. Non lasciarlo accasciare seduto nella fascia o marsupio.
  3. Riduci la quantità di latte a ogni poppata. Aumenta il numero di poppate. Dai un volume minore per volta così il latte digerisce più in fretta e ha meno chance di risalire.
  4. Fai il ruttino durante e dopo le poppate per evitare che l'aria si accumuli nello stomaco. Siedi il bambino dritto in grembo, sostenendo la testa con una mano. Evita il ruttino sulla spalla: quella posizione aumenta la pressione sullo stomaco.
  5. Dai latte delicato sullo stomaco. Continua l'allattamento esclusivo se è quello che mangia. Usa latte artificiale ipoallergenico se usi il biberon.
  6. Tieni il bambino sveglio durante le poppate. Evita di dargli da mangiare quando è stanco, se possibile. Stabilisci una routine che preveda la poppata quando si sveglia per dare tempo alla digestione prima del sonno.
  7. Alza la testata del lettino di circa 30 gradi per ridurre il vomito notturno. Mettilo a pancia in su per dormire. Incoraggialo a dormire sul lato sinistro se non sta sulla schiena: questa posizione aiuta a tenere giù il cibo.

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