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Come costruire la fiducia e l'autostima di vostro figlio

L'autostima gioca un ruolo significativo nello sviluppo di bambini sani. I bambini con alta autostima generalmente diventano più successful nella vita. Purtroppo, i risultati per i bambini con bassa autostima possono essere piuttosto scarsi. Come genitore, l'autostima di vostro figlio è in gran parte vostra responsabilità. C'è molto che potete fare per aiutare vostro figlio a sentirsi fiducioso e competente.

I bambini con alta autostima hanno la fiducia di provare nuove attività e sentono un senso di orgoglio per i loro risultati. Anche se non è mai piacevole fallire, questi bambini possiedono la capacità emotiva di sopportare la mancanza di successo, così come il coraggio di riprovare.

I bambini con bassa autostima sono autocritici e hanno difficoltà a essere positivi quando commettono errori. Questo può portare il bambino a non essere in grado di riprovare, o a rifiutare la prossima opportunità di avere successo.

I bambini possono essere sensibili e avere un gruppo di pari che può essere piuttosto duro, quindi come genitore, ciò che fate a casa importa tremendamente. È critico che vostro figlio possieda una riserva sana di autostima, che servirà anche come cuscinetto per sopravvivere alla spiacevolezza degli altri bambini.

Date a vostro figlio la migliore possibilità di prosperare ed essere felice.

Usate le seguenti strategie per aiutare vostro figlio a sentirsi bene con se stesso:

1. Amate vostro figlio incondizionatamente. Ogni bambino dovrebbe credere che non importa cosa faccia – successo o fallimento – i suoi genitori lo amano ancora e continueranno a esserci per lui.

• Considerate l'impatto che ha sull'autostima di un bambino quando crede di essere amato solo quando si comporta in un certo modo o ottiene un risultato specifico.

2. Aiutate vostro figlio a stabilire obiettivi raggiungibili. Poche cose sono più benefiche per l'autostima del successo. Lavorate con vostro figlio per stabilire questi obiettivi.

• Iniziate con obiettivi molto facili da raggiungere. Date a vostro figlio un assaggio di successo e la spinta di fiducia che ne deriva.
• Per esempio, un buon obiettivo per un bambino piccolo potrebbe essere riordinare la sua camera.

3. Incoraggiate la perseveranza. Successo e perseveranza vanno a braccetto. Trovate il coraggio in vostro figlio di essere persistente, e gli state mostrando come avere successo.

• Lodate vostro figlio quando si attacca a una sfida difficile e non molla.
• Un modo per aiutare vostro figlio è dare il buon esempio. Dimostrate cosa significa perseverare.

4. Date a vostro figlio delle scelte. È difficile avere autostima quando non avete controllo sulla vostra vita. Per fornire un senso di autocontrollo, date a vostro figlio delle scelte. Può essere semplice come dare due opzioni per il pranzo o permettere loro di scegliere quali scarpe indossare quel giorno.

5. Scoraggiate il perfezionismo. Scoraggiate vostro figlio dal tentare di essere perfetto – un gioco che nessuno può vincere. L'autostima di vostro figlio ne risentirà quando realizzerà che non potrà mai essere perfetto.

• Mostrate a vostro figlio che valorizzate lo sforzo e il progresso. Queste sono azioni che chiunque può raggiungere.

6. Evitate le lodi eccessive. Vostro figlio sa quando le vostre lodi sono eccessive. Lodate quando il riconoscimento è dovuto. Inoltre, lodate vostro figlio per aver fatto un buon sforzo. Si noti che le lodi eccessive hanno dimostrato di danneggiare la fiducia di un bambino piuttosto che aumentarla.

7. Permettete a vostro figlio di sentire per caso che lo lodate. Un bambino riceve una grande spinta all'autostima quando sente un genitore lodarlo con un altro adulto.

• I vostri figli vi osservano sempre. Usatelo a vostro vantaggio.

8. Prendetevi cura di voi stessi. Prendervi cura di voi stessi mostra a vostro figlio che siete importanti. Crederanno che anche loro sono importanti e dovrebbero prendersi cura di se stessi. Potete modellare come farsi una priorità.

Non c'è dubbio che un bambino con alta autostima è più felice e più fiducioso. Vogliamo il meglio per i nostri figli, quindi è nostra responsabilità aiutare a guidare i nostri figli su questo percorso.

Ciò che facciamo a casa può avere un impatto significativo sul futuro dei nostri figli. Insegnate ai vostri figli ad amare e credere in se stessi, e ne raccoglieranno i benefici per tutta la vita.