Preparazione e gestione sicura della formula per lattanti

Preparazione e gestione sicura della formula per lattanti

I bambini hanno sistemi delicati in uno stato di flusso. Ecco perché dovresti minimizzare il potenziale di germi problematici quando prepari la formula del bambino.

Preparazione sicura

Quando prepari qualsiasi tipo di formula per il bambino, inizia lavandoti le mani con acqua calda e sapone per almeno venti secondi, assicurandoti di pulire accuratamente sotto le unghie. Asciuga le mani con un asciugamano pulito.

Biberon e tettarelle

Indipendentemente dal tipo di formula che scegli, devi avere attrezzature per l'alimentazione pulite o rischi malattie intestinali. Dopo aver lavato con acqua calda e sapone e risciacquato accuratamente, fai bollire biberon e tettarelle in una grande pentola coperta per almeno cinque minuti e non più di dieci per assicurarti che siano privi di germi. Puoi usare una lavastoviglie che fornisce acqua calda e ha un ciclo di asciugatura caldo per pulire i biberon, ma ho scoperto che le tettarelle devono essere bollite per risultare completamente pulite.

Fornitura d'acqua

Copri e fai bollire l'acqua di rubinetto o in bottiglia per almeno cinque minuti per ridurre la possibilità di contaminazione batterica che potrebbe far ammalare il bambino. Lascia raffreddare l'acqua per almeno quindici minuti per renderla più facile e sicura da mescolare con la formula. Assicurati di tenere un coperchio sull'acqua in modo che rimanga sterile.

Ci sono un paio di cose da considerare quando valuti le opzioni per l'acqua usata per la formula del tuo bambino. Prima di tutto, il piombo. Neonati e bambini che consumano piombo rischiano problemi di crescita a lungo termine e disabilità di apprendimento, poiché questo metallo tossico devasta lo sviluppo cerebrale. La tua casa, appartamento o condominio potrebbe avere tubi di piombo, specialmente se costruita prima del 1986. Anche le abitazioni più recenti che usano tubi di rame per trasportare l'acqua non sono completamente sicure, poiché i tubi potrebbero essere collegati con saldature al piombo. Il piombo si infiltra nell'acqua di rubinetto e può finire nella formula per lattanti.

Il fluoro è un minerale che la tua acqua potrebbe non avere. Molto probabilmente, l'acqua che arriva a casa tua contiene fluoro aggiunto, che è fondamentale per denti e ossa forti. Finché è priva di piombo, l'acqua di rubinetto è accettabile per fare la formula. Se preferisci l'acqua in bottiglia, potresti penalizzare tuo figlio per il fluoro. Questo perché le acque in bottiglia non sono tenute a contenere fluoro. Se non sei sicura che l'acqua in bottiglia che dai a tuo figlio contenga fluoro, ecco cosa fare:

  • Chiama il numero sull'etichetta per scoprire il contenuto di fluoro.
  • Se non c'è numero da chiamare, passa a un'altra marca che fornisca le informazioni di cui hai bisogno.
  • Chiedi al tuo pediatra se il livello di fluoro nella tua acqua in bottiglia è sufficiente per tuo figlio.

Formula

Pulisci la parte superiore della lattina di formula per lattanti per rimuovere polvere e sporco che potrebbero cadere nella formula mentre apri il contenitore. Assicurati che cucchiai e tazze dosatori siano puliti.

Puoi risparmiare tempo mescolando la formula per un giorno intero in un grande contenitore, poi versandola nei singoli biberon. O conservare la formula in un contenitore da un litro e versare nei biberon del bambino secondo necessità per le poppate.

Prepara sempre la formula liquida concentrata e quella in polvere secondo le indicazioni del produttore sull'etichetta. Usare meno della quantità raccomandata di formula significa che il bambino non riceverà calorie e nutrienti adeguati per crescita e sviluppo. Non c'è motivo di aggiungere più formula al mix o di usare meno acqua a meno che il pediatra non lo consigli. Formula extra non renderà tuo figlio più intelligente, forte o alto, ma può mettere in pericolo la sua salute. Formula in eccesso può sovraccaricare i reni del bambino e causare altri gravi disturbi, inclusa disidratazione.

Non aggiungere mai solidi come cereali per lattanti o qualsiasi altra sostanza, inclusi farmaci e qualsiasi forma di zucchero, al biberon del lattante per qualsiasi motivo.

Gestione e somministrazione sicura

Conservazione

Refrigera sempre immediatamente le lattine aperte di formula pronta all'uso e qualsiasi miscela di formula liquida concentrata o in polvere e acqua.

La formula preparata si conserva per quarantotto ore finché è adeguatamente refrigerata, i biberon sono puliti e ben sigillati, e il termometro del frigorifero segna non più di 4°C. Dopo quarantotto ore, butta qualsiasi formula inutilizzata. Allo stesso modo, butta ciò che avanza nel biberon quando il bambino non finisce tutto.

Non refrigerare mai il latte materno o la formula per lattanti avanzati da una poppata precedente per darli al bambino più tardi. Mentre il bambino succhia, i batteri dalla sua bocca possono entrare nel biberon e moltiplicarsi, causando malattie intestinali se usi il latte avanzato.

Focus sulla formula sicura

I genitori non preparano e gestiscono sempre la formula come dovrebbero, nonostante abbiano letto, e dichiarato di aver capito, le istruzioni dei produttori. Secondo uno studio sul Journal of the American Dietetic Association, i ricercatori hanno scoperto che il 33% delle mamme mescolava la formula con acqua tiepida direttamente dal rubinetto (si raccomanda acqua bollita raffreddata) e quasi la metà delle madri scaldava i biberon nel microonde (sconsigliato per il rischio di ustioni). Inoltre, quando la formula per lattanti veniva lasciata a temperatura ambiente per più di due ore (dovrebbe essere refrigerata sempre), le possibilità di diarrea nei lattanti più grandi aumentavano. Altre pratiche potenzialmente nocive includevano diluire la formula, mettere il bambino a letto con il biberon, e aggiungere cereali o medicine alla formula preparata.

Allattare il bambino

Non c'è prova scientifica che i bambini preferiscano la formula calda, ma va bene servirla così. Resisti alla tentazione di scaldare i biberon di formula nel microonde per velocità, però. Il microonde può essere dannoso. Il riscaldamento al microonde è irregolare, rendendo difficile monitorare la temperatura della formula al centro del biberon. Il biberon può sembrare solo leggermente caldo, ma il vapore può accumularsi all'interno, causando un'esplosione e spruzzando latte caldo che può ustionare gravemente un lattante.

Tieni sempre il tuo bambino in posizione semi-eretta nell'incavo del braccio quando lo allatti, e inclina il biberon in modo che la tettarella si riempia di latte. Non appoggiare mai un biberon per far mangiare tua figlia da sola. È un rischio per la salute, ed è antisociale. Allattare il tuo bambino è un'opportunità per trascorrere un po' di tempo tranquillo tenendolo e parlandogli, e una possibilità per lui di studiare il tuo viso e conoscerlo, oltre ad ascoltare la tua voce.

Inizia l'allattamento accarezzando delicatamente il bambino su una guancia con il dito o con la tettarella del biberon, così che istintivamente si volti verso il biberon aprendo la bocca. Una volta che la bocca è aperta, fai scivolare la tettarella quasi tutta dentro, ma delicatamente. Il tuo bambino dovrebbe iniziare a succhiare immediatamente, ma potrebbero servire qualche tentativo, quindi ripeti il processo tutte le volte necessarie, e cerca di non frustarti!

I bambini allattati al biberon, che sia formula o latte materno, tipicamente hanno bisogno di fare il ruttino più dei bambini che prendono latte dal seno. Questo perché i lattanti ingoiano più aria succhiando dal biberon. Se il tuo bambino inizia ad assopirsi dopo una poppata, lascialo stare. Se no, prova a fargli fare il ruttino delicatamente. Il ruttino può fare spazio per più formula nello stomaco, così puoi allattarlo finché è sazio. Non forzare mai un biberon su un lattante.

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