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Allattamento al seno vs biberon

Seno vs biberon

Allattamento al seno vs biberon

Sia l'allattamento al seno che il biberon hanno i loro vantaggi. Poiché dovete prendere una decisione ora, consideriamo ciascuno a turno. In questo modo, potrete fare una scelta informata.

L'allattamento al seno è meglio perché:

• Il vostro latte materno soddisfa perfettamente i bisogni nutrizionali del vostro bambino.
• Il vostro latte materno offre benefici per la salute al vostro bambino.
• Potete tornare in forma più rapidamente allattando al seno.
• L'atto fisico dell'allattamento promuove il legame tra voi e il vostro bambino.
• Il latte materno è sempre disponibile (finché lo siete voi).
• Il latte materno è più economico.

D'altra parte, il biberon è meglio perché:

• Entrambi i genitori possono partecipare equamente all'alimentazione e approfittare di questa opportunità per legare con il loro bambino.
• La madre ha più libertà in termini di programmazione, dieta e sessualità.
• Sia voi che il vostro bambino avrete un momento più facile se dovete tornare al lavoro nei mesi dopo la nascita.
• Fornisce una buona nutrizione per il vostro bambino se avete una condizione medica molto rara che sconsiglia l'allattamento al seno.
• Potete evitare eventuali sentimenti scomodi che potreste avere sulla natura fisica dell'allattamento al seno, specialmente in pubblico.

Per aiutarvi a prendere la decisione giusta per voi, diamo un'occhiata breve a questi argomenti.

Il latte materno è il latte migliore

L'American Academy of Pediatrics elogia il latte materno come il cibo perfetto per i primi sei mesi di vita del vostro bambino. Giusto nella sua miscela di proteine, grassi, carboidrati e minerali, il latte materno fornisce anche la maggior parte delle vitamine di cui il vostro bambino ha bisogno (anche se viene un po' a mancare in vitamine A, C e D).

Incredibilmente, il vostro latte materno adatta la sua composizione giorno per giorno per soddisfare i bisogni mutevoli del vostro bambino. Nei primi giorni, il vostro bambino ha bisogno di colostro – un liquido un po' più denso, ad alto contenuto proteico e basso contenuto di grassi. Nelle due settimane successive, la consistenza del latte materno cambia. Il colostro viene gradualmente sostituito con latte materno maturo, che è più liquido e più ricco di grassi e colesterolo. (A differenza degli adulti, i bambini fanno buon uso di una dieta ricca di colesterolo e grassi. Il corpo in rapida crescita del vostro bambino ha bisogno di questi nutrienti per il corretto sviluppo del cervello, dei tessuti nervosi e delle membrane cellulari.)

Le formule commerciali possono essersi avvicinate sempre più a duplicare la composizione essenziale del latte materno umano, ma la formula non sarà mai in grado di adattare la sua composizione giorno per giorno per soddisfare i bisogni particolari del vostro bambino.

Il latte materno protegge la salute del vostro bambino

Il latte materno aiuta a proteggere contro molti agenti patogeni. Il vostro latte materno contiene anticorpi che possono distruggere batteri, virus e altri germi che possono far ammalare il vostro bambino. Il latte materno può tenere lontani dallo streptococco e tetano al morbillo e varicella. Può anche aumentare la resistenza del neonato a molti allergeni. Poiché solo il corpo umano produce anticorpi, la formula non può fornire questa immunità naturale dalle malattie.

Benefici dell'allattamento al seno

Tonificatevi con l'allattamento al seno

Il pediatra

La soppressione dell'ovulazione durante l'allattamento è sia temporanea che imprevedibile. Non dovreste mai contare sull'allattamento come metodo di controllo delle nascite.

Allattare il vostro bambino aiuta il vostro corpo a riprendersi più rapidamente dalla gravidanza e dal parto. L'allattamento al seno aiuta a bruciare il grasso che il vostro corpo ha immagazzinato durante la gravidanza per la produzione di latte. Attiva anche un ormone che fa contrarre l'utero più rapidamente. Poiché dovete essere rilassate per allattare correttamente il bambino, l'allattamento al seno vi costringe anche a sedervi e riposare. Questo riposo promuove il recupero dalla gravidanza e dal parto.

L'allattamento può anche, secondo alcuni studi, abbassare il rischio di sviluppare il cancro al seno più avanti nella vita. Infine, l'allattamento può – ma (ahimè!) non sempre – ritardare la ripresa dell'ovulazione e delle mestruazioni per diversi mesi. Evviva, evviva!

L'allattamento al seno crea intimità

L'allattamento al seno crea innegabilmente un legame potente tra madre e figlio, non solo fisicamente ma anche emotivamente. Sentire la pelle del vostro bambino contro la vostra può essere una fonte di tremendo piacere e soddisfazione per entrambi. Sapere che state nutrendo il vostro bambino con il vostro corpo può anche essere emotivamente gratificante.

Ovviamente, se date il biberon, potete (e dovreste) anche condividere amore e intimità con il vostro bambino durante le poppate. Ma il biberon non offre lo stesso calore dell'allattamento al seno. Ecco perché la maggior parte delle madri che allattano insistono che l'allattamento è il modo ideale per iniziare il legame tra una madre e il suo bambino.

Non dovete mai cercare un seno pulito

Finché continuate ad allattare, avete sempre il latte materno disponibile. Non dovrete mai correre al negozio alle tre del mattino per prendere del latte materno. Non dovrete passare attraverso tutto il fastidio di sterilizzare biberon e preparare formula.

Non solo il latte materno è uno spasso da preparare, è sempre alla giusta temperatura. Quindi non dovrete mai preoccuparvi se il latte materno è troppo caldo o troppo freddo.

La cosa migliore è che i vostri seni sono estremamente portatili e non li dimenticherete mai quando portate il bambino a fare una passeggiata al parco o ovunque else.

Risparmiate denaro allattando al seno

Il latte materno è molto, molto più economico della formula per bambini. In effetti, è quasi gratuito (a parte il costo di coppette assorbilatte e reggiseni per allattamento). Risparmierete su biberon, capezzoli e – ecco il grosso – formula. Non dovrete mai controllare date di scadenza o buttare via formula costosa perché il vostro bambino non aveva molta fame a una particolare poppata. Efficiente ed economico, l'allattamento al seno genera assolutamente zero rifiuti – eccetto, ovviamente, nel pannolino del vostro bambino.

Ora che abbiamo esaminato gli argomenti per l'allattamento al seno, guardiamo l'altro lato della questione: i vantaggi del biberon.

Benefici del biberon

Il biberon permette al papà di avere il suo turno

Se scegliete il biberon, il vostro partner può assumere un ruolo molto più attivo nell'alimentazione del vostro bambino. Il biberon dà al padre la possibilità di legare con il suo bambino in un modo che non può quando la madre allatta esclusivamente.

Ovviamente, anche i bambini che allattano al seno possono occasionalmente mangiare dal biberon, dando al papà un turno. Ma solo il biberon dà a entrambi un'opportunità uguale di legare con il vostro bambino mentre lo nutrite. (Il padre di un bambino allattato al seno può, tuttavia, legare con il suo bambino in ogni altro modo oltre all'alimentazione.)

Libere finalmente, libere finalmente

Il pediatra

Le pillole anticoncezionali possono interferire con gli ormoni che promuovono la lattazione. Quindi se decidete di allattare al seno, potreste dover cambiare il vostro metodo/i di contraccezione.

I neogenitori hanno poca libertà com'è. Ma quando una neomadre allatta al seno, ha praticamente zero libertà. Poiché il biberon permette al padre e ad altri caregiver di nutrire il bambino, può liberare piccole tasche di tempo nel programma di una madre. Quindi potrete occasionalmente fare qualcosa per voi stesse: come dormire tutta la notte una volta ogni tanto, andare in palestra, o semplicemente prendervi una pausa dalla cura del neonato.

Il biberon vi libera anche a mangiare e bere quello che volete. Non dovete caricare di calorie come fa una madre che allatta. Non dovrete mai preoccuparvi se avete bevuto abbastanza latte o se quel bicchiere di vino che avete bevuto a cena renderà il vostro bambino brillo o gli darà gas.

Il pediatra

Se prendete farmaci, consultate il pediatra del vostro bambino e il vostro medico prima di iniziare ad allattare al seno. Il latte materno passa qualsiasi farmaco che prendete al vostro bambino. Questo avvertimento si applica anche a droghe illegali, alcol e nicotina, quindi se abusate di queste droghe, smettete. Se non potete, non costringete il vostro bambino a prenderle anche lui: date il biberon al bambino.

Il biberon può anche darvi più libertà sessuale (anche se la vostra stanchezza può smorzare un po' il vostro ardore). Certamente l'allattamento al seno non deve interferire con la vita sessuale dei neogenitori; nondimeno, alcuni genitori insistono che lo fa. Gli ormoni della lattazione, per esempio, possono diminuire la lubrificazione vaginale, rendendo necessario l'uso di lubrificanti artificiali. Inoltre, sia voi che il vostro partner potreste trovare i vostri seni meno eccitanti quando funzionano come fonte di nutrimento del vostro bambino. Il biberon può eliminare queste preoccupazioni. Nondimeno, gli studi hanno mostrato che, forse sorprendentemente, le madri che allattano tendono a riprendere una vita sessuale attiva prima delle madri che danno il biberon.

Devo tornare al lavoro!

Alcune madri lavoratrici hanno poca scelta se non dare il biberon ai loro bambini (o combinare l'allattamento mattino e sera con il biberon durante il giorno). Se avete bisogno o volete tornare al lavoro meno di un paio di mesi dopo la nascita, potreste decidere di dare il biberon fin dall'inizio. L'allattamento al seno sul lavoro – o anche l'estrazione del latte (estrarre manualmente il latte con un tiralatte per uso successivo) durante l'orario di lavoro – è nella migliore delle ipotesi impraticabile, e a volte impossibile. Piuttosto che abituare il bambino a poppare e poi passare (almeno per la maggior parte) al biberon, potreste decidere di rinunciare all'allattamento al seno del tutto.

Salute e allattamento al seno

La mia salute non mi permette di allattare al seno

Q-tip

Potete proteggere la vostra modestia e allattare comunque. Provate a drappeggiare una copertina del bambino sulla spalla e sulla testa del bambino mentre allattate. O invece di sbottonare la camicia dall'alto per allattare, sbottonatela dal basso o indossate una camicia senza bottoni. Una camicia sollevata può nascondere la maggior parte del seno, la testa del bambino coprirà il resto, e il suo corpo coprirà qualsiasi altra pelle esposta.

Se nessuna di queste strategie vi fa sentire più a vostro agio, potete ancora allattare in privato e portare con voi un biberon di formula o latte estratto quando uscite in pubblico.

Potreste non avere scelta se non dare il biberon. Anche se meno del cinque percento di tutte le madri produce o nessun latte o non abbastanza latte per nutrire un bambino, potreste essere tra quel gruppo.

O potreste avere una malattia cronica o condizione medica (malattia cardiaca, insufficienza renale, anemia, per esempio) che rende l'allattamento pericoloso per la vostra salute. Anche se alcune madri con queste condizioni possono e allattano, consultate il vostro medico prima di provare ad allattare se avete queste o altre malattie croniche.

Malattie altamente infettive come AIDS, tubercolosi o epatite possono essere trasmesse attraverso il latte materno. Quindi se avete una malattia infettiva, dovreste evitare l'allattamento al seno.

Non posso mostrare i seni in pubblico!

Se vi sentite inibite dal vostro corpo, potreste trovarlo scomodo o persino impossibile allattare, specialmente in luoghi pubblici. Quando il vostro bambino ha fame, non è probabile che voglia aspettare finché non trovate un posto appartato per nutrirla. Vuole mangiare subito. Quindi se le vostre inibizioni vi proibiscono di allattare il vostro bambino in pubblico, o se l'idea del bambino che si nutre di voi vi sembra inquietante o vi mette molto a disagio, potreste decidere di rinunciare all'allattamento al seno.

La modestia e il disagio sono ragioni perfettamente legittime per scegliere il biberon. Se non potete rilassarvi mentre allattate, il vostro corpo non risponderà bene. Il bambino percepirà il vostro disagio e si frustrerà con l'alimentazione, quindi non cercate di forzarvi a fare qualcosa che non potete.

Le donne che danno il biberon non sono meno amorevoli e premurose di quelle che allattano. Quello che gli altri pensano non dovrebbe importare. Voi sapete meglio come nutrire il vostro bambino. Se ancora non riuscite a decidere dopo aver considerato i vari argomenti per l'allattamento al seno e per il biberon, provate ad allattare prima per vedere se vi piace. Potete sempre passare al biberon se cambiate idea. Ma probabilmente non potrete passare nella direzione opposta. Il vostro corpo smette di produrre latte se non viene consumato.