Alimenti per 10 mese-vecchio bambino

Come un neonato cresce , in modo da fare le sue esigenze alimentari . Per i primi quattro mesi di vita , lei dovrebbe solo ingerire latte materno o artificiale , come il suo apparato digerente non è preparato per i cibi solidi . Tra quattro ei sei mesi , solidi leggeri possono essere aggiunti alla sua dieta e , ancor più solidi possono essere aggiunti in sei-otto mesi . A dieci mesi il vostro bambino è la transizione tra due fasi di cibi solidi , frullata e purè .
Latte materno

Fino a un bambino colpisce nel segno di un anno , il latte materno dovrebbe essere la parte fondamentale della sua dieta . La quantità di latte materno al giorno dipende da molti fattori , ma dipende soprattutto su ciò che il vostro bambino desideri e bisogni . A volte l'allattamento al seno è fatto solo per confortare il bambino e altre volte usato come un pasto completo .
Dairy

A dieci mesi, il vostro bambino è in grado di ingerire alcuni prodotti lattiero-caseari , fino a 1/3 tazza . Lei può avere ricotta , formaggio pastorizzato morbido e yogurt . Tuttavia , non è ancora in grado di ingerire latte vaccino fino a circa una età .
Cereali

Il 10 - mese-vecchio bambino è in grado di mangiare cereali arricchiti di ferro . Prova a mescolare il latte materno con riso , orzo o avena per creare un cereale semi -soft . Accertarsi di utilizzare solo prodotti arricchiti di ferro , in modo da favorire lo sviluppo del vostro bambino . Può gestire ovunque da 1/4 di tazza a 1/2 tazza di questo cereale al giorno .

Frutta

Secondo Baby Center , il vostro bambino può iniziare a mangiare la frutta frullata più presto sei mesi. A 10 mesi , si può avanzare al purè di frutta o frutta anche tagliati , a seconda del suo dente e masticare sviluppo . Alcuni frutti da considerare sono le banane , pesche o pere . Non nutrire un bambino di questa età un frutto acido , come arance . Può ingerire circa 1/4 a 1/2 tazza di frutta al giorno .

Verdura

Il vostro bambino può iniziare a mangiare purea di verdure già a sei mesi , secondo il Baby Center . A dieci mesi lei può mangiare purè di verdura , come carote, avocado , patate e zucca . Se il vostro bambino ha i denti sviluppati e un buon movimento di masticazione , si può provare morso dimensioni , verdure morbide cotto . Il vostro bambino può mangiare fino a 1/4 a 1/2 tazza di verdura al giorno .
Carni

La proteina è una parte importante dello sviluppo del vostro bambino in questa fase e deve essere introdotto . Si può provare averli passati al setaccio alcune carni , come il pesce e pollo disossato . Un'altra buona fonte di proteine ​​sono purea di fave , come Pintos , piselli o fagioli neri . Il vostro bambino può mangiare fino a 1/8 a 1/4 di tazza di proteine ​​e carni .
Finger Foods

Il vostro bambino può anche mangiare alcuni piccoli stuzzichini a 10 mesi , se si sviluppano i denti e masticare . Baby Center afferma che si può provare a darle da mangiare piccoli pezzi di un bagel leggermente tostato , cut - up , banane ben mature o paste ben cotti .

Allergie

Le allergie alimentari sono a volte sconosciuti . Per questo motivo , introdurre nuovi alimenti in piccole quantità e aspettare qualche giorno prima di dare a lei di nuovo . Questo permette il suo corpo a reagire al cibo e mostrare se è allergico .

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