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Come prendersi cura di un bambino sovrappeso

Essere genitori di un bambino è un momento gioioso , ma è anche la stagione di apprendimento e , a volte , l'incertezza . Si può essere interessati a un certo punto per il peso del bambino , soprattutto se si crede che sta guadagnando peso più velocemente di quanto dovrebbe . Prima di fare ipotesi , parlare con il vostro pediatra per imparare a nutrire correttamente e la cura per il vostro bambino .
Parlate con il vostro pediatra

Ogni volta che si hanno preoccupazioni circa il peso del vostro bambino , parlare con il pediatra del vostro bambino . Tenete a mente che i bambini triplicare il loro peso alla nascita e crescita di 10 cm di lunghezza , in media , durante il primo anno , secondo KidsHealth da Nemours . Il medico misurerà la sua altezza e peso , quindi confrontare che a ciò che media è per la sua età , note BabyCenter . Anche i medici utilizzano tabelle di crescita per tenere traccia di modello di crescita di un bambino . Se la crescita del vostro bambino è coerente , è probabile che non c'è nessun problema . Tuttavia , se il suo tasso di crescita aumenta drasticamente nel giro di poche settimane , che potrebbe segnalare un problema . Prima di apportare modifiche , si dovrebbe sempre consultare il proprio medico dei bambini .

Latte materno o artificiale

Il grasso è importante per un sano sviluppo nei bambini , ma calorie in eccesso e grassi possono ritardare lo sviluppo , gli Stati il sito della Mayo Clinic . Per dare al tuo bambino il miglior inizio possibile , la sua allattare il più a lungo possibile . L'American Academy of Pediatrics ' raccomanda l'allattamento al seno esclusivo per i primi sei mesi , se possibile . Bambini allattati al seno sono spesso meglio in grado di smettere di mangiare dopo che sono pieni , osserva la Mayo Clinic . Se date il vostro bambino una bottiglia , se è pieno di latte materno o artificiale , l' importo di cui ha bisogno varia dalla sua età . I neonati hanno bisogno di circa 1,5 a 3 once ogni due o tre ore , mentre a due mesi possono avere bisogno di 4 o 5 once ogni tre o quattro ore . Di sei mesi , il vostro bambino avrà probabilmente bisogno di 6 a 8 once ogni quattro o cinque ore , secondo KidsHealth da Nemours .
Solidi e
Juice

Evitare offrendo il vostro bambino succo di frutta durante i primi sei mesi , a meno che il vostro pediatra incarica di . Dopo sei mesi , succo non è ancora necessario, ma può essere somministrato in una tazza e dovrebbe essere limitato a 4 once al giorno . I bambini non dovrebbero iniziare cibi solidi fino a raggiungere i sei mesi. A quel punto , è possibile iniziare introducendo il bambino di ferro - ricchi cereali , mescolato con formula o latte materno , o altri tipi di alimenti per l'infanzia , consiglia KidsHealth da Nemours . Continuare l'allattamento al seno o l'allattamento artificiale durante questo periodo . Gli studi dimostrano che i solidi cominciano troppo presto può aumentare il rischio del bambino di obesità infantile , secondo WebMD .
Bambini Attività

Mentre non vi è alcun motivo per voi bambino necessario per indovinare palestra , è possibile tenerlo attivo a casa . Adagiare il bambino su un tappetino un'attività che ha giocattoli sicuri appesa sopra la testa. Questo gli dà la possibilità di allungare , calci le gambe e swat ai giocattoli . Mettere una coperta sul pavimento con alcuni giocattoli e favorire il tempo di pancia . Quando il bambino comincia ad imparare a gattonare e muoversi , posizionare i giocattoli appena fuori dalla sua portata , quindi deve lavorare a ottenerli . Un'altra opzione per mantenere il vostro bambino in movimento è quello di iscriversi per una classe genitore e attività bambino .