Come iniziare il tuo bambino di 1 anno al latte vaccino
Finché il tuo bambino non ha un anno, la cosa migliore per lui è latte materno o artificiale, perché i lattanti sotto l'anno hanno bisogno di nutrienti non presenti nel latte vaccino. Finché il tuo pediatra dà l'ok, puoi introdurre il latte vaccino nella dieta del tuo piccolo subito dopo il primo compleanno. È meglio iniziare col latte intero (non scremato) perché contiene grassi essenziali per crescita e sviluppo cerebrale. KidsHealth.org raccomanda di dare al tuo bambino di 1 anno tra 2 e 3 tazze di latte intero al giorno.
Occorrente
- Latte artificiale o materno
- Bicchiere o biberon
Istruzioni
- Consulta il pediatra del tuo bambino se è pronto per il latte vaccino. I bambini che bevono latti a base di latte vaccino non dovrebbero avere problemi a passare. Quelli allattati al seno o che bevono latte di soia potrebbero dover passare a latte di soia o riso invece del vaccino.
- Mescola 80 ml di latte vaccino con 160 ml di latte artificiale o materno. Il latte vaccino ha sapore e consistenza diversi da entrambi. Darlo senza transizione potrebbe causare avversione.
- Cambia lentamente il rapporto latte vaccino / latte materno o artificiale. Questo permette al tuo piccolo di sviluppare il gusto per il latte vaccino. Una transizione più lenta è suggerita per bambini allattati al seno e che consumano latte di soia. Rende più facile per il sistema digerente tollerare il latte vaccino.
- Infila il latte nella dieta del bambino se resiste a berlo. WhatToExpect.com consiglia di dare latte nei cereali. Puoi anche provare latte aromatizzato come cioccolato o fragola.
- Evita di far girare il bambino col bicchiere (o biberon) di latte tutto il giorno. Offri latte in un bicchiere solo a orari in cui sai che ha fame. Per esempio, dai il latte un'ora prima di un pasto.
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