Idee pasto per una dieci mesi di età bambino

La maggior parte dei bambini sono mangiare solidi ed espandendo la loro selezione di cibo di 10 mesi di età . Il vostro bambino probabilmente ha pochi denti ed è in grado di masticare e deglutire il cibo più facilmente . A 10 mesi deve ancora latte materno o artificiale in aggiunta ai solidi . Un equilibrio di proteine ​​, latticini , frutta, verdura e cereali arricchiti di ferro creare un menu nutriente per questi bambini più grandi .
Uova

Uova strapazzate sono una fonte eccellente di proteine ​​per i neonati . La texture morbida rende uova strapazzate sicuro da mangiare , anche se il 10 mesi non ha i denti . Un bambino può anche raccogliere i pezzi criptato se stesso perché i pezzi non si sfaldano a parte facilmente . Coppia l'uovo con una porzione del suo cereali fortificati con ferro preferita e alcuni piccoli pezzi di frutta o di verdura morbida .
Finger Food Combinazione

Un bambino non ha bisogno di tre portate come alcuni adulti . Combina alcuni dei suoi finger food preferito al momento del pasto e lasciare che la sua pratica si alimenta . Non prendere l'abitudine di darle gli stessi finger food ogni giorno; introdurre nuovi finger food per espandere la dieta del vostro bambino . Buone finger food per 10 mesi includono pesche , mirtilli , avocado , verdure cotte , formaggi a pasta molle , fagioli e piccoli pezzi di carne morbida .

Piatti di pasta

c'è sono un sacco di alimenti che possono essere fatte con la pasta per 10 mesi . Cuocere la pasta fino a quando non è morbido e facile per il vostro 10 mesi di masticare . Penne , Rotini e altre paste a forma di solito sono più facile che gli spaghetti per 10 mesi per afferrare . Tagliate la pasta in pezzi morso dimensioni per evitare il soffocamento . Una casseruola di pasta al sugo, verdure cotte e carne morbida rende un ottimo pasto per 10 mesi . Maccheroni e formaggio o tagliatelle con salsa di pasta è un'altra buona opzione .
Risotti

Rice crea una buona base per i pasti per 10 mesi . Cuocere il riso fino a quando è morbida e facile da mangiare . Se lei non piace la consistenza del riso , purea il riso in un robot da cucina per lisciare fuori . Aggiungere le verdure cotte , formaggi e carne cotta e purè più lungo per più sapore e contenuto nutrizionale . Lei Alimentare il purè con un cucchiaio o forma in palline o tortini per il vostro bambino a mangiare da sola . Se il vostro bambino preferisce pezzi più grandi , saltare frullare il pasto e basta mescolare insieme il riso , verdure e piccoli pezzi di carne .

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