Guida per i papà all'allattamento al seno

Potresti pensare che l'allattamento significhi passare meno tempo col tuo bambino, ma l'alimentazione è solo una piccola parte dell'essere genitore. Fare il bagnetto, cambiare il pannolino, massaggiare, cullare per addormentare e giocare sono ottimi modi per conoscere il tuo neonato.

Mentre il bambino poppa, puoi sederti e chiacchierare con la tua partner o aiutare con i pasti per il resto della famiglia, occuparti degli altri figli o fare le cose che devi fare. Quando non è l'ora della poppata, puoi goderti momenti speciali col tuo bambino. È importante che il bambino impari che l'amore può arrivare anche senza cibo.

Come papà, ovviamente non puoi allattare direttamente il tuo bambino. Ma il tuo atteggiamento e supporto possono essere cruciali mentre la tua partner impara ad allattare. Imparando come funziona l'allattamento, puoi essere più "parte della squadra" e supportare la tua partner attraverso le difficoltà iniziali.

Come puoi aiutare

  • Cogli le occasioni per portare il bambino in una fascia, o semplicemente coccolarlo. Il contatto pelle a pelle può calmare il bambino e aiutarti a legare.
  • Fare il bagnetto al bambino può essere rilassante per lui, e un bel momento di legame per entrambi.
  • Aiuta con le faccende domestiche o la cucina. Cerca di essere a casa il più possibile per occupartene.
  • Quando la tua partner allatta, sii il suo paio di mani in più — offrile un bicchiere d'acqua o un altro cuscino se ne ha bisogno.
  • Per le poppate notturne, puoi portare il bambino alla tua partner a letto. Dopo la poppata, prendi il bambino per il ruttino e il cambio pannolino, e rimettilo a dormire se necessario. Questo sarà un grande aiuto per la tua partner, anche se lo fai solo per alcune poppate notturne o alcune notti.
  • Sii paziente se la tua partner non ha voglia di essere intima. Potrebbe sentirsi tutta "toccata" se allatta, porta e culla il bambino molte volte al giorno.
  • L'allattamento rende la tua partner affamata e assetata. Puoi aiutare incoraggiandola a bere molta acqua, e fornendo molta frutta e verdura.

Cosa devi sapere

Se la tua partner ha difficoltà con l'allattamento, incoraggiala a cercare assistenza, poiché quasi tutti i problemi si superano con le giuste informazioni e un atteggiamento positivo. Tuttavia, se avete davvero esaurito tutte le vie e la tua partner scopre che non può allattare o sceglie di non farlo, rassicurala che va bene.

Cerca gli aspetti positivi — un'opzione potrebbe essere che lei estragga il suo latte. Così voi due potete condividere le poppate, mentre il bambino riceve ancora il miglior cibo. Potrebbe essere possibile un allattamento parziale.

  • L'allattamento non è sempre veloce. Per le neomamme, ogni sessione può durare da 10 minuti a oltre un'ora. La maggior parte dei neonati poppa 8-12 volte al giorno.
  • L'allattamento può essere scomodo all'inizio. Se il bambino è attaccato correttamente, il disagio dovrebbe svanire dopo 30-60 secondi. Ma se il disagio o dolore persiste, il bambino potrebbe non essere attaccato o posizionato correttamente. Il dolore non è normale e la tua partner ha bisogno di assistenza.
  • Potresti riuscire a calmare il bambino più facilmente della tua partner che allatta. Quando il bambino è irrequieto, l'odore del latte sulla tua partner può portarlo a cercare il suo seno invece di calmarsi. In queste situazioni, il tuo bambino potrebbe calmarsi meglio tra le tue braccia.
  • Una volta che mamma e bambino hanno stabilito un buon sistema di allattamento (solitamente dopo 1-2 mesi), potete parlare di estrarre latte per occasionali poppate col biberon. Così puoi fare alcune poppate e dare una pausa alla tua partner.
  • L'allattamento non causa cedimento del seno. Gravidanza, genetica, età, fumo e perdita o aumento di peso influenzano la forma del seno, ma l'allattamento no.

Pregnancy, Birth and Baby è disponibile 7 giorni su 7, dalle 7 a mezzanotte (AET) al 1800 882 436 per consigli e supporto affidabili.

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