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Quali sono per bambini fiocchi di avena

Neonato fiocchi d'avena sono avena tagliare sottilmente con una struttura fine . Fiocchi di avena sono rotolati in un piccolo fiocco per la preparazione veloce . Si sono introdotti in diete neonati a loro facilità nel passaggio da una dieta di latte solo al cibo solido . Avena per bambini si trovano in generi alimentari o si può fare il vostro proprio avena finemente tagliati dalla macinazione di avena laminati in un macinino da caffè per circa 30 secondi.
Vantaggi di Avena

A differenza di molti grani , che subiscono il trattamento e la separazione del germe e crusca , avena rimangono cereali integrali . Ciò significa che tutte le loro sostanze nutritive e fibra sono mantenuti intatti , che li rende una fonte ideale di bontà per il tuo bambino . Inoltre , l'avena sono ricchi di proteine ​​, che li rende una valida alternativa al riso , che è alto è carboidrati e basso contenuto di ferro . Avena sono accettati per essere privi di glutine , nel senso che sono uno dei cereali meno allergenici . Questo li cassaforte primo alimento fa , in quanto ci sono poche possibilità che il vostro bambino avrà una reazione allergica a loro .
Tipi di Avena

Selezionare l'avena cereali integrali che sono liberi di additivi come sale, zucchero e aromi . Avena istantanei sono solitamente soggetti a qualche manipolazione fabbrica, in modo di leggere l'etichetta prima di dare qualsiasi cosa per il vostro bambino . L' opzione più sana è avena o avena intero laminati (avena in acciaio a taglio rientrano in questa categoria ) .
Cucina casalinga bambino Oats

Per il bambino la farina d'avena in casa , inizia macinando 1/4 tazza avena intero in un processore macinacaffè o cibo fino grani raggiungere la consistenza di una polvere . Riscaldare una tazza di acqua in una pentola fino a ebollizione . Aggiungere la polvere di avena in acqua bollente e agitare per 10 minuti durante la cottura . Assicurarsi che la miscela viene raffreddata prima di servire per il vostro bambino .
Quando per dare al vostro bambino Avena

È importante nutrire il suo bambino frutta e purea di verdure prima di introdurre cereali in la dieta . Tuttavia , la maggior parte dei bambini possono iniziare a mangiare la farina d'avena , dopo sei mesi di età , anche se questa decisione deve essere discussa con il pediatra , soprattutto se si vuole introdurre cibi solidi prima che il marchio di sei mesi . Secondo l' Organizzazione Mondiale della Sanità , prima che il bambino comincia a mangiare cibo solido , lui o lei richiede il latte materno per lo sviluppo nutrizionale ottimale .