Cibi per un Bambino di 3 Mesi

Un bambino di 3 mesi ha appena superato la fase neonatale e inizia a notare il mondo. Dorme ancora molto, ma l'orario si sta consolidando e cresce rapidamente. L'American Academy of Pediatrics raccomanda di aspettare 4-6 mesi per i solidi. Tuttavia, ci sono altri modi in cui un bambino di questa età riceve nutrizione adeguata.

Latte Materno

  • Una madre che allatta continuerà ad allattare il bambino di 3 mesi. Il latte materno fornisce nutrizione corretta e immunità. Il bambino allattato al seno assaggia latte diverso a ogni poppata, basato su ciò che la madre ha mangiato, abituandosi a sapori diversi. Il bambino allattato al seno si auto-regola, decidendo quanto e quanto spesso poppare.

Formula

  • Un bambino di 3 mesi può essere nutrito esclusivamente con formula o in aggiunta al latte materno. Esistono molti tipi di formula e i genitori potrebbero doverne provare alcuni prima di trovare quella adatta a gusti e stomaco del bambino. Formula in liquido e polvere: a base di soia, biologica, per stomaci sensibili, standard.

Cibi Solidi

  • A 3 mesi, il bambino non è pronto per i solidi. Il sistema digerente non è maturo per digerirli, e potrebbe non aver perso il riflesso di spinta della lingua. I neonati hanno un riflesso naturale che spinge fuori tutto tranne il capezzolo. Una volta perso il riflesso, tiene la testa da solo e ha compiuto 4 mesi, può iniziare lentamente i solidi.

Scatti di Crescita e Cibi Solidi

  • Intorno ai 3 mesi, il bambino attraversa uno scatto di crescita. Può svegliarsi più spesso di notte e poppare più frequentemente. Un genitore potrebbe pensare che sia pronto per i solidi. Tuttavia, secondo wholesomebabyfoods.com, uno scatto di crescita non significa prontezza per i solidi. Dopo pochi giorni, l'orario delle poppate riprende come prima senza aggiungere solidi.

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