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Cibi per un Bambino di 8 Mesi Senza Denti

Intorno agli 8 mesi molti bambini mostrano più interesse per i cibi dei genitori e meno per i passati nei vasetti. Salvo allergie, ci sono pochissimi cibi che un bambino di 8 mesi non può mangiare, anche senza denti. I bambini sanno "gommare" il cibo schiacciandolo con le gengive, praticamente masticare senza denti. Cosa dare dipende dal tuo livello di comfort personale.

Segnali di Sviluppo

• Il segnale principale che il lattante è pronto per cibi da tavola è l'interesse. Se ti fissa mentre mangi e cerca di rubare cibo dal piatto, forse è ora. Un altro segnale: riesce a tenere oggetti e portarli alla bocca. Quando padroneggia la "presa a pinza", dovrebbe raccogliere snack a grana fine (cereali secchi, pezzetti cibi morbidi). Una volta che afferra e porta alla bocca, dovrebbe poter "gommare" vari cibi da tavola serviti appropriatamente.

Consigli per Servire

• La preoccupazione principale nel passaggio ai cibi da tavola è eliminare il rischio soffocamento. Servendo cibi al bambino, assicurati che siano abbastanza piccoli da tenere in mano ma non così duri da soffocare. Evita di mettere cibo direttamente in bocca: toglie il controllo naturale su come mangia. Frutta morbida e verdure al vapore sono primi cibi popolari; biscotti duri possono lenire gengive durante la dentizione. Porzioni tagliate dei pasti di famiglia — spaghetti, pollo al forno, waffle — vanno bene, se il bambino è interessato e sorvegliato. Piccole quantità davanti a lui lo fanno sentire meno sopraffatto. Tieni presente che un bambino che impara può occasionalmente avere conati di vomito mentre mangia, che non è soffocamento. Imparare i segni del soffocamento è buona idea prima di iniziare i solidi.

Cose da Evitare

• Cibi piccoli e duri (uva, caramelle) si incastrano in gola e causano soffocamento. Anche i wurstel sono da evitare: per forma e alto sodio. Evita cibi con molto sale aggiunto e scarso valore nutrizionale. Uno strappo alla regola occasionale va bene, ma date le calorie limitate dai solidi, queste dovrebbero essere nutrienti. Non smettere il latte iniziando i solidi: continua latte materno o formula fino a un anno, rimane la fonte principale di nutrizione. Quando svezzare è decisione da prendere con intuizione e guida del pediatra.

Preoccupazioni sugli Allergeni

• Alcuni genitori ritardano certi cibi per paura di allergie, ma poche prove legano esposizione precoce ad allergie. Introducendo cibi noti allergenici — latticini, uova, noci, grano, crostacei, pesce — fallo uno alla volta, aspetta qualche giorno tra nuovi cibi e osserva reazioni: prurito, orticaria, occhi lacrimanti, vomito, diarrea, difficoltà respiratorie (rara ma seria). Se sospetti allergia, elimina quel cibo e consulta il pediatra.