Omogeneizzati Stadio 1 e Stadio 2
Una volta che il bambino si abitua a mangiare cereali monograno, è ora di offrirgli cibi solidi. L'OMS raccomanda alimenti complementari, oltre a latte materno o formula, a 6 mesi. Entro pochi mesi dall'inizio con stadio 1 e 2, la dieta quotidiana dovrebbe includere varietà: verdure, frutta, carni.
Preparazione ai Solidi
- Prima di iniziare stadio 1, dai tempo al bambino di familiarizzare col cucchiaio. Lo aiuta ad abituarsi al cucchiaio in bocca e a imparare a trarre cibo da solo. Se hai già dato cereale col cucchiaio, potrebbe già essere a suo agio.
Introduzione Stadio 1
- Gli omogeneizzati stadio 1 sono passati monogrediente, consistenza densa ma liscia. Inizialmente 2-3 volte al giorno, finché non avanza allo stadio 2. La maggior parte sono frutta e verdura: più facili da digerire per il sistema delicato, promuovono buone abitudini nutrizionali. All'inizio, compra stadio 1 semplici, introducendoli uno alla volta per monitorare sensibilità e intolleranze.
Preparazione alla Transizione
- Quando il bambino tollera vari frutta/verdura monocomponente, potrebbe essere pronto per stadio 2. Generalmente aspetta 2-3 mesi prima di passare. Osserva anche altri indicatori: miglioramenti nel modo in cui prende e ingoia il cibo.
Inizio Stadio 2
- Lo stadio 2 introduce varietà e combinazioni. Esponendo il bambino a più solidi, vorrai anche avanzare consistenza e texture. Esempio: banana e fragola, o piselli e patate. Inoltre, molti stadio 2 iniziano a fornire carni e cereali diversi.
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