• kisbabák
• Építsük Family
• gyermekek
• általános Nevelés
• újszülöttek
• tinédzserek
• kisgyermekek
• terhesség

23 dolog, amit szeretnék, ha valaki elmesélt a terhességről vetélés után

Függetlenül attól, hogy ez vonatkozik Önre vagy valakire, akit érdekel, itt van 23 dolog, amit szeretnék, ha valaki mesélt volna nekem a vetélés utáni terhességről.

Ez a TTC a veszteség után szívszorító.

Ezúttal más a helyzet. Régen terhes lettél, de nem biztos abban, hogy újra terhes lesz. Is, már nem „szórakoztató”, amikor próbálkozik. Ez munka. A szex a végső eszköznek tűnik, és nehéz élvezni, mert a fejedben a gondolkodásod - ezúttal ez lesz? Ezután két hetet kell várnia, hogy megnézze, az vagy -e vagy sem. És ha nem vagy terhes, jól, a bánat teljes erővel tér vissza. Úgy érzi, legyőzött, és mintha kudarcot vallott volna. A legrosszabb az, hogy vár még két hetet, hogy újra megpróbálja, és újra kezdje az egész gyötrelmes ciklust.

A pozitív terhességi teszt izgatottsága közömbösségbe fordulhat.

Furcsán hangozhat, de amikor a pisilő botnak két vonala volt egy helyett, Nem ugráltam fel -alá az örömtől. Valójában hitetlenkedve néztem rá. Első, Nem hittem el, hogy megint terhes vagyok. Második, Amikor hagytam, hogy elmerüljön a tudat, hogy ismét terhes vagyok, mintha a félelem úgy döntött volna, hogy beront az ajtón. A szorongás felduzzad, és csak az jutott eszembe, hogy „Tényleg meg kell ezt ismételnem” és „Valóban megismételhetem ezt?”

Folyamatosan ellenőrizheti a bugyi vérét.

Furcsán hangozhat, de pisilni el kell ijeszteni. Minden alkalommal, amikor lehúzza a nadrágját, mentálisan felkészül arra, hogy vérfoltokat látjon a bugyiban. Ezt nem lehet megkerülni. Csak van.

A reggeli rosszullét lesz a legjobb barátod.

Abban a percben, amikor a gyomrom rendeződni kezdett az első trimeszterben, abban a pillanatban, amikor a szorongásom felerősödött, ahogy azt gondoltam magamban, "Valami nem stimmel. Miért nem érzem már hányingerem? " Rögtön arra gondoltam, hogy a gyermekem biztosan meghalt. Amikor a nyugtalanság hullámai visszatérnek, a szívem megkönnyebbülést érez.

Mások talán azt akarják, hogy „rendben” legyél.

Mások talán azt akarják, hogy „rendben legyen” most, hogy újra terhes vagy, de ez messze nem így van. Csak azért, mert ismét terhes vagy, még nem jelenti azt, hogy elfelejtetted vagy túljutottál másik gyermeked elvesztésén. Csak nem így működik. Ne hagyja, hogy mások elvárásai befolyásolják a terhességgel és a meghalt gyermekkel kapcsolatos érzéseit. Nem baj, ha nincs rendben. Tulajdonképpen, valószínűleg normális.

Néha megőrjít, ha nem érzi a baba mozgását az első trimeszterben.

Azoktól a hetektől kezdve, amikor megtudja, hogy először terhes, egészen addig, amíg kezdi tudni, mikor várhatóan érezni fogja, hogy a baba mozdulata megőrjít! Azt akarod érezni, hogy a baba olyan rosszul mozog, hogy tudd, minden rendben van, de rájössz, hogy még nem vagy a terhesség ezen a pontján. Azt mondod magadnak, hogy ez normális, de még mindig utálod, hogy még mindig nem bíztál abban, hogy a baba mozog, és tudod, hogy a baba jól van -e.

De aggódhat azon a napon, amikor érezheti a baba mozgását a második trimeszterben.

Annak ellenére, hogy olyan sokáig akartad érezni a baba mozgását, valahogy rettegsz attól a naptól, hogy következetesen észreveheted a rúgásokat, mert ez azt jelenti, hogy a mozgás egy nap leállhat, és ez ijesztő gondolat.

A baba mozgásának megszállása normális.

Jól, talán nem normális. Tényleg nem tudom, de dacosan rendben van a könyvemben. Szükségem volt arra, hogy érezzem, hogy a baba legalább néhányszor megmozdul egy bizonyos perc alatt, hogy megnyugodjak, a baba ma rendben van. A várandósság vége felé az egyetlen dolog, ami józan volt, az volt, hogy éreztem a baba mozgását. Azokban a pillanatokban el tudtam hinni, hogy minden rendben van.

Szorongás fordul elő az orvos megbeszélései körül.

Az orvoshoz fordulás megnyugtató lehet, de félelmetes is, mert gyakran az orvos az, aki rossz híreket közöl. Normális, ha szorong a találkozók miatt, még azok a nők is, akik nem tapasztaltak veszteséget, szorongást tapasztal a kinevezések során a terhesség alatt.

Ha más nőket várandósnak lát, attól még dühbe gurul a féltékenységtől.

Ott mondtam. Látod, csak valami történik, ahol annak ellenére, hogy ismét terhes vagy, még mindig fáj a lelked, amikor meglát egy másik terhes nőt, aki soha nem tapasztalt veszteséget. Csak valahogy nem tud örülni neki, mert féltékeny az ártatlanságára, az örömétől. Igen, örömöd van, de ez a keserédes fajta és egy részed utálja ezt, és azt szeretné, ha más lenne. Nem baj, ha féltékeny. Valóban csak értelme van, nem gondolod?

Úgy fogja érezni, hogy senki sem érti, még akkor sem, ha korábban már átesett PAL -on.

Minden nap új érzés jön és megy. Érzelmi világod minden percben változik, fejlődő, vagy mondjam kitörés belülről. Egy perc múlva óvatosan optimista vagy, Érezted a baba mozgását, minden rendben ... hm várjon, nem, görcsöt érzel. Uhh! Gondolod, -Lehet ez koraszülött munka? és most újra félsz. Így természetesen, Nehéz úgy éreznie magát, mintha mások tudnának viszonyulni egymáshoz, mert a belső érzelmi zűrzavarunk valóban a sajátunk, és néha előfordulhat, hogy nem vagyunk ugyanazon az oldalon, mint mások, akkor is, ha már jártak ezen az úton.

A nővér vagy a szülésznő sora lesz a mentőöv.

A legjobb barátom a PAL alatt az OB ápolónőm volt. A neve Jessi, és őszintén hiszem, hogy nélküle nem éltem volna túl a veszteség utáni terhességet. Hetente legalább háromszor hívtam, de nem ítélt. soha nem panaszkodott, és mindig szívesen fogadta a hívásaimat. Valószínűleg fel kellene hívnom a főnökét, és elmondanom nekik, hogy megérdemli a fizetésemelést.

Valószínűleg tízszer többször fog kórházba vagy orvosi rendelőbe menni, mint amennyire valóban szüksége van, és ez rendben is van.

Azt hiszem, a terhes 37 hét alatt 20 -szor mentem az ügyeletre. Ez most túlzás lehet, mivel diagnosztizált aggodalmas szemölcs vagyok, de ebben az esetben jó okból. Az orvosaim mindig azt mondták, hogy szívesebben jönnének, és foglalkoznának az aggodalmammal, majd otthon ülnének és aggódnának. Kívül, jobb, ha bemegy, és nincs semmi baja, hogy ne menjen be, és nézzen vissza, és mondja, hogy bárcsak megtenném.

Nehéz lesz koncentrálni.

A terhesség normális fizikai és érzelmi változásaival, a stressz és az aggodalom kíséretében, amelyet a veszteség utáni terhesség hoz, elképesztő, hogy eszébe jutott, hogy ma reggel fogat mosott. Ne feledje, hogy normális, ha a terhesség alatt elvonják a figyelmet, és különösen a veszteség utáni terhesség.

A babával való kapcsolatteremtés kihívást jelenthet, de megéri.

Félelmetes kapcsolatot teremteni a benned növő babgal, mert a korábbi tapasztalataid szerint:„Hé, ne ragaszkodj túlságosan, emlékszem, mi történt legutóbb. ” És normális, ha újra meg akarja védeni magát a sérüléstől. Azonban, valahányszor észrevettem, hogy ezt teszem, mindig azt mondtam magamnak:„Fájni fog, bármi is legyen. Nem fog kevésbé fájni, ha nem vagyok kapcsolatban ezzel a babával, tulajdonképpen, talán jobban fájna, mert nem volt időm élvezni a babát, amíg itt voltak. ”

A félelem nem szűnik meg, amikor közelebb kerülsz a születéshez.

Minél közelebb kerül az előző veszteség napjához vagy a szállítás napjához, annál ijesztőbbnek tűnhet a dolog. Azt hitted, hogy fordítva lesz, mert majdnem ott vagy. De most minden olyan kiszámíthatatlannak és ijesztőnek tűnik.

PTSD -t tapasztalhat.

Ha a veszteség a terhesség alatt történt, akkor egy másik terhesség traumatikus lehet. Számomra olyan volt, mintha minden nap újra átélném a traumámat. Nem tudtam elkerülni, és minél közelebb értem a szülés napjához, annál jobban erősödött a szorongásom és a múltbeli traumám kiváltó okai. Nekem az segített, hogy együtt dolgoztam egy terapeutával, és szeretetteljes kedvességet és együttérzést gyakoroltam magam iránt.

A napok mozognak s l o w e r.

Valóban nem. Úgy tűnik, hogy az idő megáll, amikor a PAL -on utazik. A pillanatok perceknek tűnnek, a percek pedig néha hónapoknak. Annyira szeretné, hogy a baba épségben itt legyen, és szeretné, ha megnyomná az előretekerés gombot az életében, és annyira rosszul akarja csinálni, hogy majdnem olyan, mintha véletlenül a "szünet" gombot nyomta volna dolog.

A bánat nem múlik el.

Ez mindig jelen van, amikor visszagondol az utolsó baba terhességére. A trimeszter összehasonlítása, évfordulók, és mérföldkövek. Minden szürreálisnak tűnik. Arra gondolsz, hogy ez a baba hogyan lesz kistestvére annak a babának vagy gyermeknek, akit elvesztettél, és ezzel a gondolattal a bánat újra elárasztja a lelkedet. A legboldogabb pillanatokban találod meg a legnagyobb bánatot.

De lesz öröm!

Tudom, hogy nehéz lehet elhinni, de öröm is lehet a PAL alatt. Harcolni kell érte! Küzdj a félelemmel és ordíts rá, "NEM, NEM NYERSZ! " Tudomásul véve, hogy ezt a terhességet sem veszi el tőled. De miután a mindennapi csata lecsillapodott, Valószínűleg az izgalom és a boldogság szerepe juthat az elmédbe, amikor titokban rájössz, hogy igen, ez valóban megtörténhet, és leginkább te is megérdemled. Szóval menj el, és vedd meg azt az aranyos kisbabát, amelyen az áll, hogy „Szeretem az anyukámat” vagy „Apu kislánya”.

A születésre gondolni ijesztő lehet.

A születésre gondolva, közel a dátumhoz, arra vár, hogy természetes munkába álljon, vagy készül a C-szakaszára. Félelmetes lehet mindenre gondolni. Hozzon létre egy tervet, hogy segítsen elérni azt a napot, amelyen szeretné, és talán az irányítás érzését kelti. Remélhetőleg gyógyító élmény lesz, és ami a legfontosabb, az a nap, amikor találkozhatsz sikoltásaiddal, lélegző baba.

Megérdemled!

Annyi mindenen mentél keresztül. Sokkal többet, mint a legtöbb anyuka, akit ismerek. Nagy fájdalmat hordoz a szívedben, és megérdemled, hogy ismét nagy reményt és örömöt tarts karjaidban. Megérdemled! Bátorságod van, van erőd, és kegyelemmel teszed. Nem ismerek senkit, aki többet érdemelne, mint te, mama.

Végül, lélegző babád karjában tartása a legcsodálatosabb élmény.

Szeretném, ha soha nem kellett volna átmennem a PAL -on, és egy gyermek elvesztése a legrosszabb dolog, amit hiszem, hogy valaha is megtörténhet. De ha át kell esnem az aggódáson, szorongás, és a veszteség utáni terhességtől való félelem, hogy megtartsam gyermekemet, akkor igen, Szívdobogással újra megtenném. Megérte neki.

Kapcsolódó:Málna fújása