Vissza az iskolába együtt jobban megy
Ki kell vennie a lányát az iskolából, hogy focizni vihesse, a fia úszóórán van, a партнere dolgozik. Az iskolaév elkezdődött, és a plusz kiegészítő tevékenységek is. Hogyan csinálhat időt arra, hogy mindenki, beleértve önmagát is, időt kapjon enni, sőt, együtt enni? Nem egyedül van ezzel a helyzettel. Vannak módok, hogy nem csak „betáplálja és megitassa” a mindenkit, hanem közös időt is töltessenek.
A Better Together weboldal nagyszerű tanácsokat ad, mint: „Ha a család összegyűjtése az ebéd asztalnál olyan, mintha macskákat szivatnánk, próbálja meg a reggelit. Vagy csomagoljon sznack dobozokat az edzésre, és egyék együtt a szünetekben...”. Tudom, ez túlságosan egyszerűnek hangozhat, de sok esetben ennyire egyszerű. Az együtt étkezés nem kell, hogy nagy, formális összegyűlés legyen mindenki jelenlétével.
Egy padon ülni a parkban foci edzés után, egy szendvicset megoszthatni, az együtt étkezés (próbálja meg a gyerekek által elfogadott nyitott szendvicset zárt szendvicsként, hogy otthon érezze magát). A futás közbeni étkezés is kielégítő módon megvalósítható, még ha az ütemterv sem tűnik civilizáltnak.
Egy másik tipp: keressen egy rendszeres időpontot a héten, amikor mindenki elkötelezi egy étkezés megosztására, vagy még jobban, egy étel közös elkészítésére. Szombat esti pizzaparty (bármelyik nap, ami nekik kényelmes), ahol mindenki a saját pizzáját készítheti, népszerű kaland. A kutatások azt mutatják, hogy a gyerekkorában való ételkészítés részvétel nagyon fontos lépés a családi étkezésbe való belebonyolódás és végül az együtt étkezés felé.
Ha sikerült bevonni a gyerekeit a családi ételkészítésbe, mi működik jól náluk?
-
A nyári tábortól a foci edzésekig és a játszós napokig – a nyár azt jelenti, hogy fuvarozni kell a különböző helyekre, és ha több gyerek van, több tevékenység, több leadási és felvételi pont, több időpont. Amikor mindent összevetünk, mindannyiunknak -
A Purim – ami 2022-ben márciusi 16. naplementétől kezdődik – egy zsidó ünnep, ami ünneplést parancsol. Az ünnepet gyakran jelölik jelmezek és karnaválok, menetek és előadások, lakoma és családi szórakozás. De van egy mélyebb, komolyabb jelentése is a -
Hallottad már a vicceket az anyákról, akik bepiscsolják magukat a gyermekek szülése után, de a szülés utáni vizeletszorítás valójában valami, nevetni való? Ez egy komoly és frusztráló állapot, de nem feltétlenül deríti ki az életed. Sokan hiszik, a s
