Cisztinózis: minta étlap

Ez a minta étterv kb. 3750 kalóriát biztosít. A linkekre kattintva kaphatod a recepteket a CF-s tinédzereknek szánt nagy kalóriájú ételekhez:

Reggeli

3 fagyasztott palacsinta 1 ek vöröshájal és 3 ek sziruppal; ½ pohár eper; Erős Tej (Mighty Milk)

Délelőtti uzsonna

1 pohár teljes zsírtartalmú joghurt; ½ pohár granola; ½ banán; víz

Ebéd

Szendvics: 110 g pulykahús, 28 g sajt, 1 ek majonez, 3 tk mustár, saláta, paradicsom, és/vagy vöröshagyma; 10 db babahagyma 2 ek ranch öntettel; ½ pohár almale; 14 db bretzel; víz

Délutáni uzsonna

½ pohár trailmix és 1 pohár Erős Tej (Mighty Milk)

Vacsora

Tejszínes csirkés fettuccine brokkolival; ½ pohár lé; víz