• kisbabák
• Építsük Family
• gyermekek
• általános Nevelés
• újszülöttek
• tinédzserek
• kisgyermekek
• terhesség

Kérdések Indítson beszélgetést az evésről tinik

aggasztó, hogy mi a bánat eszik egyre bonyolultabb , mint hogy ő befejezte az összes zöldséget a tányérján . Tizenéves szenved az alacsony önbecsülés , a depresszió vagy a testkép kérdéseket is kialakul a rossz étkezési szokások is alakulnak veszélyes evészavarok. Amikor félsz a tini lehet eszik túl sok vagy túl kevés , vitára bocsájtja néhány kérdéssel . Ha úgy gondolja, ő szenved étkezési zavarral , beszélj vele azonnal forduljon orvoshoz , így tudja ajánlani a kezelési tervet .
Érzések

Amikor a tinédzser úgy érzi, depressziós , vagy hangsúlyozták , talán reagálni a változó a táplálkozási szokások drasztikusan . Nem eszik eleget , hogy támogatni őt tartják anorexia; túl sokat eszik és törli a hányás vagy hashajtók van bulimia; evés közben sokkal több, mint amennyit kellene nevezik mértéktelen evés . Szerint VitaDocs , ezek a táplálkozási zavarok gyakoribbak nőknél , férfiaknál alkotó mintegy 5-15 százaléka anorexia és a bulimia szenvedőknek. Ez növeli a mértéktelen evés , a hímek , amely 35 százalékos szenvedőknek. Kérdezi a tini , " Hogyan eszik , hogy úgy érzi ? &Quot; és " Hogy érzed magad, ha belegondolsz, az élelmiszer ? " segíthet megnyitni a vitát arról, hogy mi folyik a tini étkezési szokásait. Válaszok, amelyek tükrözik gondol ételek egész nap -, hogy ez a módját, hogy enni vagy módokon lehet elkerülni, hogy - vagy ezt az élelmiszer javítja a hangulat lehet a vörös zászlókat , hogy ő egy jelölt egy étkezési rendellenesség.

Body Image

Kérdezi a tini , " Mit gondol a tested ? " és " Mit szeretsz , és nem úgy, mint a tested ? " segíthet neki nyitni arról testkép kérdéseket . A média gyakran elősegítik tökéletes szerveket , amelyek elérhetetlenek a legtöbb ember számára . Amikor a tini megszállottjává válik javítása testét képet , ő is dolgozzon a táplálkozási rendellenességek . Beszélj vele arról , milyen veszélyekkel jár az egészségtelen étkezési szokások , beleértve a szervi károsodás , csont gyengülését , fogerózió , 2-es típusú cukorbetegség és a magas vérnyomás . MayoClinic.com ajánlja beszél a tini üzenetekkel ő lesz a média a testkép és hogyan egészséges test formák mindenki számára más .
Elfogadása

Amikor a tini étkezési szokásainak megváltoztatásához hirtelen és drasztikusan , ő is szenved az alacsony önbecsülés . Lehet, hogy megkösse a testet önbizalmát; A megfelelő test alakját , tudja, hogy több barátot , vagy több népszerű , például. Kérdezd meg tőle , " Úgy érzi elfogadja az osztálytársaival és a család? &Quot; Ha nem , megtalálják a módját, hogy építsenek az önbecsülését . Időt együtt felsorolja a teljesítmények és a pozitív jellemvonások , és emlékezteti őt a fontos emberek életében, hogy szeretem őt, pontosan ki is ő valójában .
Ellenőrzési

Ha a tini válaszok " Igen " Arra a kérdésre , " Úgy érzi, ki az ellenőrzés alól , amikor az élelmiszer ? " megvitassák az okok mögött az érzéseit . Sok tizenéves érzem tudják szabályozni, hogy mit esznek , amikor úgy érzik ki az ellenőrzés alól más módon , mint például egy szakítás a barátjával , vagy egy szegény vizsgálati pontszám . Egyesek azt ellenőrzik az élelmiszer- bevitelt is azáltal, hogy a súlyosan , míg mások enni szinte folyamatosan . Míg a tini kezdetben esetleg úgy érzi, a kontroll , a táplálkozási rendellenesség válik egy rögeszme , hogy átveszi az irányítást az ő helyette. Az új érzés, hogy az ellenőrzés súlyosbíthatja a problémát; mi egyszer hozott a kényelem és a biztonság érzése most lesz mindent, amit tud gondolni . Vele beszélni az egészséges étkezési szokások , és ne használja az élelmiszer , mint a jutalom vagy pick- me - up - nincs fagyi , amikor nem teszi szurkoló csapatban már, például.