Hogyan kapcsolódjunk a baba felé a méhben

A méhbeli baba-val való kapcsolódás gyakran nem azonnal vagy nem instinctszerűen történik. A váróanyák és a jövőbeli gondviselők aggódhatnak, hogy valami baj van velük vagy a babával, ha nem érznek überwältigő kötődést. Ez azonban *tökéletesen normális*, és van néhány tudatos dolog, amit a váró anyák és apák tehetnek a kapcsolódás elkezdéséhez.

Lépések

  1. Masszírozd gyakran a hasad. Ez megismerkíti a babát az emberi érintéssel, és ez lehet a legközelebbi dolog a "beszélgetéshez" a méhben. Dr. Carista Luminare-Rosen ("Parenting Begins Before Conception") szerint az agyi hullámok mérései mutatják, hogy a 7. hó hónapos prenátek válaszoltak vizuális, taktilis és hallási stimulációkra. Ez azt jelenti, hogy 7 hónapig nemcsak képesek a válaszra, de valószínűleg az is meaninges és szándékos.

  2. Énekelj és beszélj rendszeresen a babával. A méhbeli gyermek hallja a hangodat és felismeri születéskor. Egy speciális dal vagy az "Szeretlek" mondata megerősíti a speciális kapcsolatot. Válassz egy témát, és bespórolj. Az RN Marilee Hartling (Cedars-Sinai) javasolja: köszönj "jó reggelt" felkeléskor és "jó éjszakát" lefekvéskor.

  3. Meditálj néha egy csendes helyen, visualizálva a babát a méhben. Ezt az időt használd levelek írására a babának, ultrahang képek megvizsgálására, saját képek rajzolására a baba képéről. Végezz képzeleti beszélgetéseket. Oszd meg a magán aggályaidat, reményeidet, titkaidat. Ez megerősíti a ragaszkodást.

  4. Mutass szeretetet önmagad és a jövőbeli gondviselők iránt. Luminare-Rosen szerint: "a prenátek egyértelműen válaszolnak az anya gondolataiéra és érzéseire, valamint az apa kommunikációs stílusára velük és a babával." Ha stresszeles vagy dühös, próbáld meg lazítani azokkal a tevékenységekkel, amik nyugtatnak. Jól kezelj a testedet, egyél tápanyagosan. Kapcsolódj a babához egy békés, tápláló környezet teremtésével.

Previous:

Next:

  • Csak spanyolul beszélek a gyerekeimmel – még akkor is, ha másoknak kellemetlen
    Csak spanyolul beszélek a gyerekeimmel – még akkor is, ha másoknak kellemetlen
    Írta: Conz Preti Soha nem gondoltam komolyan arra, milyen nevelési stílust követek. Őszintén szólva, csak a folyással megyek. Kivéve egy ponton: kétnyelvűen neveltem a gyerekeimet (spanyolul és angolt) ahhoz, hogy jobban kapcsolódjanak a kultúrához,
  • Termeles és pozitívWC-edzés
    Termeles és pozitívWC-edzés
    A gyereked minden jelet ad, hogy készen áll a WC-edzésre. Ez nagyszerű! De most honnan kezdj? Magyarázd el a kisgyermekednek, hogy a WC-zés az élet normál folyamata, és mindenki csinálja, még az állatok is. Beszélj velük a WC-ről, egy speciális hely
  • A 10 legjobb hasi szíj újszülött anyukáknak
    A 10 legjobb hasi szíj újszülött anyukáknak
    A terhesség után a hasad változásához szokni elég nehéz. Hozzáadódik, hogy néhány újszülött anyuka mindennapi feladatoknál is fájdalmas terhelést érez a testén. Mivel a maghasad izmok kinyúltak a növekvő baba elfogadására a terhesség alatt, gyengüln