Hogyan készítsünk terhességi emléknaplót
Van, amit elfelejtenél a terhességből (reggeli rosszullét, duzzadt bokák), de sok szép pillanat megérdemli az örökítést. Egy terhességi emléknapló rögzíti a mérföldköveket, az érzéseket, a várakozást, a reményeket, és a kis emlékhelyeket (pl. ultrahang képek) is egy helyen.
Szükséges eszközök
- Üres jegyzetfüzet
- Toll
- Fotók
Lépések
Írd le az első oldalon a terhesség megállapításának napját és az érzéseidet. Hogyan mondtad el a partnerednek, a családnak/barátoknak? Jegyezd meg a számított születési dátumot is.
Jegyezd fel a fontos mérföldköveket. Pl. havi súlyemelkedés, étvágyak, érzéseid a terhesség folyamán. Jegyezd be a világ eseményeit, az emlékezetes álmaidet, és az első baba mozdulat érzését is.
Illessz be fotókat. Ultrahang képek (nemmeghatározó is), havi hasfotók a növekedés dokumentálására, babaparti fotók az ünneplők emlékére.
Írj listákat. Lehetséges babanevek és jelentésük, kívánt felszerelés, értesítendő személyek szüléstől. A listák rendszereznek és segítenek később visszakapcsolódni.
Írj levelet (vagy többet) a meg nem született babának. A teste változásairól, milyen anya akarsz lenni, minden reményedről.
-
Tehát sétálsz az első babáddal, és belefutsz az a mosolygó, idős asszonyba a boltban, aki a két szabványos új baba kérdést teszi fel: 1) Jó baba? És 2) Már álmatlanul alszik az éjszakát? És mint a legtöbb új anya, a válaszod az első kérdésre valószín -
Ohioi anya és dulának, Hollie Lau-nak a harmadik gyerekének szülése családi élmény volt. Lau 2019-ben üdvözölte a lányát, Robint, a 7 éves fiúja, Hank, és a 9 éves fiúja, Charlie segítségével. Charlie természetes instinctusai a szülésszobában olyan -
A szezonális munkák, a skili szünetek és a mindennapi plusz pénz igénye teszi a nyarat remek időponttá a munkalehetőségek felfedezésére, miközben tapasztalatot szerezel abban, amit igazán szeretsz. Két dolog van, amit figyelembe kell venni. Először,
